నాకు కడుపు నొప్పి మరియు విరేచనాలు ఎందుకు ఉన్నాయి?

కడుపు నొప్పి సరదా కాదు. ఇది ఒక చిన్న సమస్యగా అనిపించవచ్చు, కానీ అది తీవ్రమైన విషయాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది కేవలం గ్యాస్ కావచ్చు లేదా మీరు తిన్న మీతో ఏకీభవించలేదు. లేదా బగ్ చుట్టూ తిరుగుతూ ఉండవచ్చు. కానీ దానిని విస్మరించవద్దు-అపెండిసైటిస్ వంటి పరిస్థితులకు వైద్య సంరక్షణ అవసరం. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు చప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి. నొప్పి కొనసాగితే లేదా తీవ్రతరం అయితే, వైద్యుడిని చూడండి. కడుపు నొప్పులు సాధారణం అయితే, కొందరికి చికిత్స అవసరం. 

మీరు ఒక నెల పాటు ఆహారం తీసుకోకుండా మరియు చాలా తరచుగా సాధారణ నీటిని మాత్రమే తీసుకుంటే, మీ శరీరం చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. సమర్థ ఆలోచన మరియు కండరాలు కూడా చిన్నవిగా మారినప్పుడు తేలికపాటి తలనొప్పి ఉండవచ్చు. ఇది మీ అవయవాలకు హాని కలిగించడంతోపాటు, ఇది జీవితం మరియు మరణానికి సంబంధించిన అంశం కూడా కావచ్చు. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సరిగ్గా తినండి. రోజులో చాలా సార్లు ఆహారం మరియు నీరు త్రాగడానికి చిన్న భాగాలను తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

Reglan ను ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా తీసుకోవచ్చు. ఇది మీ జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరచడం ద్వారా వికారం మరియు జీర్ణ అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. దానిని తీసుకున్న తర్వాత, మీ లక్షణాలు మెరుగుపడినట్లయితే మీరు తాత్కాలికంగా తక్కువ ఆకలితో ఉండవచ్చు.

డయాఫ్రాగమ్ అని పిలువబడే ఊపిరితిత్తుల క్రింద ఉన్న కండరాల వల్ల ఎక్కిళ్ళు సంభవిస్తాయి, దాని వెనుక ఉన్న ప్రధాన కారణం. మీరు వేగంగా తినడం, ఒత్తిడికి గురికావడం లేదా ఎక్కువ గాలిని మింగడం వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. ఎక్కిళ్లను ఎదుర్కోవడానికి, మీరు కొన్ని సెకన్ల పాటు మీ శ్వాసను పట్టుకుని, చల్లటి నీటిని సిప్ చేయడం లేదా మిమ్మల్ని మీరు మెల్లగా భయపెట్టడం వంటివి చేయవచ్చు. వారు 48 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.

తిమ్మిరి, మలబద్ధకం, మలంలో రక్తం, మలంలో శ్లేష్మం, తక్కువ స్థాయి జ్వరం, అలసట మరియు మీ పొత్తికడుపులో ఫన్నీ శబ్దాలు మీ కడుపులో సమస్యను సూచించే సంకేతాలు. మీకు బాగా అనిపించకపోతే, నొప్పికి కారణాలుగా మీరు ఇన్ఫెక్షన్లు, వాపులు మరియు బహుశా అలెర్జీల గురించి ఆలోచించాలి. మనం తీసుకునే పోషకాహారంపై శ్రద్ధ వహించాలి, క్రమం తప్పకుండా నీరు త్రాగాలి, పూర్తి పరీక్ష కోసం నిపుణుడిని సంప్రదించాలి మరియు వ్యాధులకు సరైన చికిత్స పొందాలి. 

మీరు అజీర్తిని కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది మీ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఎగువ భాగాన్ని తరచుగా ప్రభావితం చేసే రుగ్మత. లక్షణాలు ఉబ్బరం, గ్యాస్ మరియు వికారం నుండి కడుపు నొప్పి మరియు అసంతృప్తి వరకు ఉండవచ్చు. సరైన రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడానికి మీరు గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌కు వెళ్లాలని నేను సూచిస్తున్నాను.