Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Filters

  • Gender
  • Experience
  • Reviews
  • Questions

Sort

పూణేలో 10 ఉత్తమ ఒత్తిడి నిర్వహణ కౌన్సెలింగ్ వైద్యులు - 2024 నవీకరించబడింది

Schedule appointments with minimal wait times and verified doctor information.

Share

Share this hospital with others via...

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Raju's logo

Consult డా రాజు మంఘని

Share

Share this hospital with others via...

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Devyani's logo

Consult డా దేవయాని కత్తి

Share

Share this hospital with others via...

డా రాజేంద్ర మరింత

మనస్తత్వవేత్త

22 సంవత్సరాల అనుభవం

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Rajendra's logo

Consult డా రాజేంద్ర మరింత

Find మనోరోగచికిత్స near me

location pin

Share

Share this hospital with others via...

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Amit's logo

Consult డా అమిత్ సకారియా

Share

Share this hospital with others via...

డా శిల్పా డేన్

అంతర్గత ఆరోగ్య మందులు

20 సంవత్సరాల అనుభవం

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Shilpa's logo

Consult డా శిల్పా డేన్

Share

Share this hospital with others via...

డా రిషికేశ్ బెహెరే

మానసిక వైద్యుడు

19 సంవత్సరాల అనుభవం

రేపు అందుబాటులో

View
Rishikesh's logo

Consult డా రిషికేశ్ బెహెరే

Doctor

Share

Share this hospital with others via...

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Yogesh's logo

Consult డా యోగేష్ పోకాలే

Share

Share this hospital with others via...

డా కనిష్క షా

మనస్తత్వవేత్త

17 సంవత్సరాల అనుభవం

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Kanishka's logo

Consult డా కనిష్క షా

Share

Share this hospital with others via...

డా సందీప్ శోభ

మనస్తత్వవేత్త

17 సంవత్సరాల అనుభవం

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Sandip's logo

Consult డా సందీప్ శోభ

Share

Share this hospital with others via...

ఈరోజు అందుబాటులో ఉంది

View
Trupti's logo

Consult డా త్రిప్తి సిద్ధేష్ గురవ్

WhatsApp Logo WhatsApp

Doctor RatingExperienceFee
డా రాజు మంఘని

----

34₹ 400
డా దేవయాని కత్తి

1

28₹ 1200
డా రాజేంద్ర మరింత

----

22₹ 1500
డా అమిత్ సకారియా

----

20₹ 500
డా శిల్పా డేన్

----

20₹ 500
డా రిషికేశ్ బెహెరే

----

19₹ 800
డా యోగేష్ పోకాలే

----

18₹ 850
డా కనిష్క షా

----

17₹ 1500
డా సందీప్ శోభ

----

17₹ 2000
డా త్రిప్తి సిద్ధేష్ గురవ్

----

16₹ 650

"ఒత్తిడి నిర్వహణ కౌన్సెలింగ్"పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (158)

నేను మా అమ్మ గురించి మాట్లాడతాను, కాబట్టి ఈ మధ్యనే ఆమెకి అరగంట క్రితమే కళ్లు చెదిరిపోయాయి, ఆమె చాలా సేపు హైడ్రేటెడ్ గా ఉండదు, అప్పుడప్పుడు తాగుతుంది, ఫోన్‌ని నేరుగా గంటల తరబడి ఉపయోగిస్తుంది, సరిగ్గా నిద్రపోదు, ఆమెకు సంక్షోభం ఉందని చెప్పినప్పుడు ఆమెకు నిద్ర లేకపోవడం; ఆమె గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభిస్తుందని మరియు ఆమె చుట్టూ నడవడం ప్రారంభించిందని ఆమె అర్థం, ఎందుకంటే ఆమె కూర్చోలేనని, ఆమె ఒత్తిడికి గురికావడం ప్రారంభించింది మరియు చెడు పరిణామాల గురించి మాత్రమే ఆలోచించడం ప్రారంభించింది, ఆమె బాగా ఆలోచించలేనని చెప్పింది, ఆమె మెదడు ఒక స్థితిలో ఉంది గజిబిజి అలాగే ఆమె ఆలోచనలు చెడు ఆలోచనలలో మునిగిపోయాయి, ఈ ప్రభావాలతో తనకు తీవ్ర భయాందోళనలు ఉన్నాయని ఆమె చెప్పింది. కాబట్టి డాక్టర్ ఆమె ఏమి చేయాలి పరిష్కారం ఏమిటి?

మగ | 18

మీ అమ్మ ఆందోళన మరియు తీవ్ర భయాందోళనలకు గురవుతుంది. ఒక వ్యక్తి గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నప్పుడు, నిశ్చలంగా ఉండలేనప్పుడు మరియు చెడు ఆలోచనలు కలిగి ఉన్నప్పుడు, అది తీవ్ర భయాందోళనకు గురి కావచ్చు. ఆమె సరిగ్గా నిద్రపోకపోతే, తగినంత నీరు తీసుకుని, ఫోన్ ఎక్కువగా ఉపయోగించకపోతే అది మరింత దిగజారుతుంది. ఆమె మరింత విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, తగినంత నీరు తాగేలా చూసుకోవాలి మరియు ఆమె మంచి అనుభూతిని పొందాలనుకుంటే ఫోన్ నుండి విరామం తీసుకోవాలి. కొన్ని లోతైన శ్వాసలు ఆమెను కలిగి ఉన్నప్పుడు ఆమెను శాంతింపజేయడంలో సహాయపడవచ్చు. ఈ సంకేతాలను వెంటనే ఆమె సాధారణ అభ్యాసకుడికి నివేదించాలి.

Answered on 23rd May '24

డా. వికాస్ పటేల్

డా. వికాస్ పటేల్

నేను 23 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నాను, అతనికి 2 సంవత్సరాల క్రితం ADHD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. నేను ఫోకస్ చేయడం మరియు చదవడం చాలా కష్టంగా ఉంది మరియు నేను ఏదో ఒకదానిపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు చాలా చుట్టూ తిరగాలనే కోరిక ఉంటుంది.

మగ | 23

మీరు ఏకాగ్రతతో మరియు స్థిరంగా ఉండటంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నట్లు కనిపిస్తోంది, ఇవి తరచుగా ADHD సంకేతాలు. ఎందుకంటే మీ మనస్సు కొద్దిగా భిన్నంగా పనిచేస్తుంది. ADHD ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు తమ ప్రేరణలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడానికి లేదా నిర్వహించడానికి కష్టపడతారు. మందులు తీసుకోవడం, చికిత్స కోసం వెళ్లడం అలాగే ఈ లక్షణాలను మెరుగ్గా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడే కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం వంటి కొన్ని పనులు చేయవచ్చు.

Answered on 23rd May '24

డా. వికాస్ పటేల్

డా. వికాస్ పటేల్

మా తమ్ముడు హీరోయిన్ స్మోకింగ్ ప్రారంభించి 6 నెలలు దాటింది. అతను నిష్క్రమించాలనుకుంటున్నాడు మరియు కొన్ని ప్రయత్నాలు చేసాడు, కానీ ఉపసంహరణలు మరియు సంకల్ప శక్తి లేకపోవడం అతన్ని అనుమతించడం లేదు. ఉపసంహరణలను ఎదుర్కోవడానికి అతను బప్రెక్స్‌ను ఔషధంగా తీసుకోవడం ప్రారంభించాడు. అతనికి ఉత్తమమైన చర్య ఏది?

మగ | 21

Answered on 23rd May '24

డా. వికాస్ పటేల్

డా. వికాస్ పటేల్

డిప్రెషన్ యాంగ్జైటీ హై ప్యాక్ట్ మే దర్ద్ హై మైగ్రేన్ తలనొప్పి హై బి12 లోపం హై

మగ | 17

మీరు నిరాశ, ఆందోళన, ఆకు నొప్పి, మైగ్రేన్ తలనొప్పి మరియు B12 లోపం యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఈ లక్షణాలు ఉద్రిక్తత, జీవనశైలి లేదా పోషకాహార లోపం వంటి విభిన్న కారణాలతో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. వాటిని ఎదుర్కోవడానికి, మీ భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచండి, మీకు మంచి రిలాక్సేషన్ పద్ధతులను ఉపయోగించండి, ఆరోగ్యంగా తినండి, బాగా నిద్రపోండి మరియు తగిన విశ్రాంతి తీసుకోండి. a తో సంప్రదించమని నేను సలహా ఇస్తున్నానుమానసిక వైద్యుడుమీ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు aన్యూరాలజిస్ట్మీ మైగ్రేన్ తలనొప్పిని నిర్వహించడానికి మరియు B12 లోపాన్ని అంచనా వేయడానికి. 

Answered on 23rd May '24

డా. వికాస్ పటేల్

డా. వికాస్ పటేల్

  1. Home /
  2. Pune

Get Free Treatment Assistance!

Fill out this form and our health expert will get back to you.