Gurgaon'daki En İyi 10 Psikolog - Güncellenmiş 2024
doktor Ishhita Gupta
Danışman Psikolog
9 yıllık deneyim
Sushant Lok ben, Gurgaon
Find Psikiyatri near me
doktor Ayushi Gumber
Psikolog
8 yıllık deneyim
Gurgaon Sektörü 40, Gurgaon
"Psikolog" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (188)
Neredeyse bir haftadır uykusuzluk çekiyorum. Genelde akşam 22 civarında uyuyorum ama son zamanlarda gece 1 ya da 2'de aniden uyanıyorum, sonra tekrar uyuyamıyorum. Aşırı yorgun görüneceğim ve müşterilerimle iyi konuşamayacağım için bu durum işimi etkiliyor. Ne olduğundan emin değilim
Kadın | 34
Uykusuzluk yaşıyor olabilirsiniz, bu da uyumakta zorluk çektiğiniz anlamına gelir. Yaygın semptomlar uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte zorluk içerir. Çözümlerden biri, yatmadan önce bir rutin oluşturmak, yatmadan önce ekranlardan kaçınmak ve rahatlama tekniklerini denemektir. Sorun devam ederse yardım için bir tıp uzmanıyla konuşmayı düşünün.
Answered on 7th June '24
Dr. Vikas Patel
DEHB'im var. 6-7 ay önce teşhis konuldu. Odaklanmakta zorlanıyorum ve yapmamam gerektiği halde hareket etme eğilimindeyim. Ek olarak almalı mıyım?
Erkek | 23
Adderall, DEHB'li kişilerde konsantrasyonu artırarak bu semptomları tedavi etmek için kullanılan bir ilaçtır; ancak bu tür ilaçları almadan önce doktorunuza danışmanız gerekir. Durumun etkili bir şekilde nasıl en iyi şekilde yönetilebileceği konusunda uygun rehberlik sağlayacaklardır.
Answered on 6th June '24
Dr.Vikas Patel
Merhaba doktor her zaman başım ağrıyor ve tembellik yaşıyorum hayatımı denedim lütfen karanlıktan çıkıp hayatı mutlu yaşamam için bana yardım edin çünkü hayat çok kısa ve yaşım 25 Hayatımın 4-5 yılını hiçbir şey yapmadan harcadım ve hatırladığımda her seferinde onları, neden o dört beş yılımı boşa harcadım ki, şimdi bir diplomam yok ve o kadar iyi bir yeteneğim yok. İyi para kazanabilirim. İkincisi ise ailemin gerilimi hep aklımda, sürekli aklımda bunlar dönüyor çünkü aile ortamım çok bozuk ve burada hiçbir şey yolunda gitmiyor. Ve ne zaman strese girsem hep depresyona giriyorum.
Erkek | 25
Bunun nedeni stres, yetersiz uyku, kötü beslenme alışkanlıkları ve hatta depresyon olabilir. Yapılacak en iyi şey, her gece yeterince dinlenerek kendinize iyi bakmaktır; Düzenli egzersiz yapmak aynı zamanda gün boyu enerji seviyenizi yüksek tutmanıza da yardımcı olacaktır. Sağlıklı yiyecekler bu durumla ilişkili ruh hali değişimlerini iyileştirebilir. Hala gençsin, bu yüzden fazla endişelenme.
Answered on 6th June '24
Dr. Vikas Patel
paraşütle atlamadan önce propranolol alabilir miyim
Erkek | 24
Paraşütle atlamadan önce propranolol kullanmadan önce iki kez düşünürdüm. Endişemin nedeni propranololün kalp atış hızını ve kan basıncı düzeylerini yavaşlatabilmesidir. Paraşütle atlama yüksek irtifadan düşmeyi gerektirdiğinden vücutta yeterli oksijen taşınması için hızlı kan akışı gereklidir. Propranolol almak bayılma veya sersemlik hissine yol açabilir. Böyle bir faaliyette bulunurken bu son derece güvensiz olabilir. Bu nedenle paraşütle atlamadan önce bu ilacı kullanmaktan kaçınmak en iyisi olacaktır.
Answered on 6th June '24
Dr. Vikas Patel
Son iki üç gündür kusma hissi, baş ağrısı, kusma, huzursuzluk, üzüntü, intihar düşünceleri yaşıyor.
Kadın | Nikita Paliwal
Bütün bunlar hem bedeni hem de zihni etkileyen depresyon belirtileri olabilir. Kendinizi sürekli yorgun hissedebilir, sizi mutlu eden şeylere olan ilginizi kaybedebilir, hatta depresyonda olduğunuzda kendinize zarar vermeyi bile düşünebilirsiniz. Bu duyguları kendinize saklamamalı ve danışman veya danışman gibi biriyle konuşmamalısınız.terapistTerapi seansları veya ilaç tedavisi de dahil olmak üzere farklı yöntemlerle yardım sunabilecek biri iyi bir başlangıç olabilir.
Answered on 6th June '24
Dr. Vikas Patel
Gurgaon'da İlgili En İyi Uzman Doktorlar
Hindistan'ın Diğer Popüler Şehirlerindeki Doktorlar
Gurgaon'da İlgili Hizmetlerde Uzmanlaşan En İyi Doktorlar
Gurgaon Bölgelerindeki En İyi Uzman Doktorlar
Get Free Treatment Assistance!
Fill out this form and our health expert will get back to you.