Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Female | 20

Dönemlerde Kilo Alma: Nedenleri ve Yönetimi

Regl döneminde kilo almak

1 Answer
Dr Himali Patel

Jinekolog/Kadın Doğum Uzmanı

Answered on 15th Oct '24

Regl döneminiz bir miktar kilo alımını beraberinde getirir. Bu normal. Fazladan su tutarsınız. Kendinizi şişkin ve ağır hissedersiniz. Bol su iç. Tuzlu yiyeceklerden kaçının. Bu, su tutulmasının azaltılmasına yardımcı olur. Hafif egzersizler yapın. Dengeli bir diyet yiyin. Bu adımlar geçici kilo alımını yönetebilir.

43 people found this helpful

"Jinekoloji" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (4150)

6. ayda kürtaj olur mu?

Kadın | 19

20 haftadan sonra gebeliklerin sonlandırılması önerilmez. Hala şüpheniz varsa, gerekli süreç ve tıbbi hizmetler için bir jinekolog veya kadın doğum uzmanına başvurmanız çok önemlidir. Kendi kendine ilaç tedavisi veya doktor gözetimi olmadan evde kürtaj girişiminde bulunulması önerilmez. 

Answered on 23rd May '24

Read answer

Adet sorunu hakkında yani 2 günden önce adet oldum ama kan akışı çok az

Kadın | 20

Üreme kanamasında döngüden döngüye değişiklik olağandışı değildir. Aksine, hafif kanama dönemleri hormonal dengesizlik veya tiroid bozuklukları ve polikistik over sendromu gibi altta yatan bazı tıbbi durumların göstergesi olabilir. Belirtilerinizi analiz edecek ve uygun tedaviyi uygulayacak bir jinekoloğa danışmalısınız.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Adetime 2 gün kala kahverengi akıntım var. 29.11.2023 tarihinde ilişki yaşadım. Şimdi hamile olabileceğimden şüpheleniyorum.

Kadın | 18

Adet öncesi kahverengi akıntı yerleşme kanamasını gösterebilir. Adet gecikmesini bekleyin ve hamilelik testi yapın. Pozitif çıkarsa daha fazla tavsiye için JİNEKOLOĞUNUZA danışın. 

Answered on 23rd May '24

Read answer

Hocam regl oldum ama midemde ağrı yok, adet geliyor ve halsizlik hissediyorum neden öyle efendim?

Kadın | 26

Dönem belirtileri genellikle mide ağrılarını içermez, ancak görünen o ki, yaşadığınız şey bu. Zayıflık, baş dönmesi ve yorgunluk kandaki demir eksikliği veya hormonal değişikliklerden kaynaklanabilir. Yeşil yapraklı sebze ve meyvelerden oluşan sağlıklı bir diyet uyguladığınızdan emin olun. Bunun dışında yeterince su içip iyi bir uyku çekin. Bu semptomların devam etmesi durumunda, daha fazla araştırma için tıbbi yardıma başvurmak hayati önem taşır.

Answered on 21st Aug '24

Read answer

20 Eylül'de dang hummasına yakalandım. O zamanlar regl değildim. 6-7 gün içinde iyileştim. Adetim Ekim ayının 1. haftası olacaktı ama 16 Ekim'de geldi. Genellikle adet günlerim 4'tür. gün oldu ama bu sefer 4 günden fazla oldu. 21 Ekim'de adetim bitti. Ama 1 Kasım'da tekrar geldi. İlk defa bu sorunla karşılaşıyorum.

Kadın | 19

Dang hummasından kurtulan kişinin adetlerinin düzensiz olması muhtemeldir. Ancak altta yatan diğer koşulları dışlamak için bir jinekoloğa danışılmalıdır.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Bir kız regl döneminde seks yaptıktan sonra hamile kalır mı?

Erkek | 24

Bir kızın sperm tarafından döllenmemiş bir yumurtayı kaybetmesi süreci olan menstruasyon, adet görmesinin tipik nedenidir. Ancak kız bu dönemde korunmasız kalıp cinsel ilişkiye girerse sperm yumurtayla birleşerek gebelik meydana gelebilir. Bunun yanı sıra hamilelikte adet gecikmesi, mide bulantısı ve yorgunluk gibi belirtiler de görülebilir. Hamileliği önlemek için prezervatif veya herhangi bir doğum kontrol hapı kullanılması tavsiye edilir.

Answered on 22nd June '24

Read answer

27 yaşında bir kızım...Evli değilim ama 2 aydır..Özel bölgemde beni çok rahatsız eden bir problem var..Özel bölgemde kaşıntı ve kuruluk problemim var..

Kadın | 27

Bunlara, kıyafetlerin uygun şekilde oturması ve giyilme şekli, bölgedeki koku ürünlerinin kullanılması gibi çeşitli faktörler neden olabilir. Belirtilerinizi tedavi etmek için pamuklu iç çamaşırı giymeyi deneyin, kokulu ürünler kullanmaktan kaçının ve bol miktarda su için. Ayrıca o bölgeye uygun, çok yumuşak bir yüz nemlendiricisi uygulamak isteyebilirsiniz. Tahrişi azaltmak için düzenli olarak temizleyin ve çizmeyin. İyi ol!

Answered on 27th Nov '24

Read answer

Related Blogs

Consult

Ülkedeki İlgili Tedavilerin Maliyeti

Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler

Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar

  1. Home >
  2. Questions >
  3. Gaining weight during periods