Yüksek Egzersiz Sıklığıyla Testosteron Takviyesi Yapmalı mıyım?

Bahsettiğiniz belirtiler arasında zayıflık, ellerinizde ve ayaklarınızda karıncalanma ve saç dökülmesi gibi belirtiler var; bu durum tiroid bezindeki bir sorundan kaynaklanıyor olabilir. Tiroid bozuklukları bu semptomlara yol açabilir. Tiroid seviyenizi belirlemek için kan testi yaptırmak üzere bir doktora görünmek çok önemlidir. Tedavi bu semptomları kontrol etmenize ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Diyabet hastası olan kişilerin kan şekeri düzeyleri çok yüksektir. Diyabet hakkında bilgi sahibi olmak, insanlarda bunun sadece yaşlılara özgü bir hastalık olduğunu düşündürebilir ancak gerçekler durumun böyle olmadığını göstermektedir. Aşırı susama, tekrarlanan banyo ihtiyacı, isteksiz kilo verme ve sürekli yorgunluk gibi belirtiler yaşayabilirler. Vücudunuzun yeterli insülin üretmemesi veya kullanamaması nedeniyle ortaya çıkar. Sağlıklı beslenmeye, egzersiz yapmaya, gerekiyorsa ilaç kullanmaya, kan şekerini kontrol etmeye alışın. 

Bunlar enfeksiyon veya yeterince sıvı içmeme gibi birçok şeyin belirtisi olabilir. Ancak bu arada yardımcı olabilecek bazı şeyler var: Bol su içtiğinizden ve biraz dinlendiğinizden emin olun. Ancak bu durum herhangi bir iyileşme olmadan daha uzun süre devam ederse tıbbi yardım almanızı tavsiye ederim. Tüm bu farklı sorunlara neden olan şey için size uygun tedaviyi verebilirler. 

Diyabet belirtileri yaşıyor olabilirsiniz. Diyabette kilo alımı karın büyümesine neden olabilir ve saç dökülmesi meydana gelebilir. Vücudunuz fazla şekeri gidermeye çalıştığından sık idrara çıkma yaygındır. Bel sertliği diyabetle bağlantılı böbrek sorunlarıyla ilişkili olabilir. Doğru tanı ve tedavi için sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve doktora görünmek önemlidir.

Yüksek östrojen ve prolaktin bazen beyin bulanıklığı semptomlarına neden olur. Stres, ilaçlar veya koşullar gibi nedenler bu hormonları dengesiz hale getirebilir. Doktorunuz, yönetim, yaşam tarzı değişiklikleri, diyet ayarlamaları veya iktidarsızlığa neden olmadan hormonları dengelemeye yardımcı olan ilaçları içerebilir. Tüm endişelerinizi doktorunuzla tartışmayı unutmayın.

İlaçların özellikle hemşirelik döneminde dikkatle kullanılması gerekir. Son kullanma tarihi geçmiş tiroid ilaçları zayıflayabilir veya sağlığınıza zarar verebilir. Etkilerini anında fark edemeseniz de doktorunuza danışmanız önemlidir. Hem sizin hem de bebeğinizin güvenliğini sağlayacaktır. İkinizi de güvende tutmak için daima ilaçlarınızın son kullanma tarihlerini kontrol edin.

Bunun nedeni, her insanın kendi yaşında ergenliğe ulaşmasıdır. Göğüslerin gelişmemesi veya belirli bir yaşa kadar adet görmemesi ergenliğin geciktiğinin bazı belirtileridir. Sebepler farklı olabilir. Örneğin, kişinin aile geçmişi bir rol oynayabilir veya bazı spesifik tıbbi durumlar söz konusu olabilir. Dengeli bir beslenme, düzenli egzersiz ve bir beslenme uzmanıyla görüşmek, gecikmiş ergenlik sorununun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. 

TSH seviye 15'in anormal derecede yüksek olduğu test sonucu, tiroidinizin olması gerektiği gibi çalışmadığını gösterir. Bu, yorgunluk hissine, kilo artışına ve üşüme hissine neden olabilir. Çoğu zaman, tiroid bezinin yeterli miktarda hormon üretmemesi nedeniyle yetersiz tiroid hormonu üretiminden kaynaklanır. Uygun tedavi planı için bir doktora danışın.

Düşük testosteron, B12 vitamini, demir ve diğer vitamin eksiklikleri kendinizi yorgun ve stresli hissetmenizin nedenleridir. Bir vejeteryan olarak, besin seviyenizi arttırmak için fasulye, fındık, tohum ve zenginleştirilmiş tahıllar gibi bitki bazlı gıdaların bir karışımını dahil etmeniz önemlidir. Bir doktorun önerdiği takviyeleri almak da yardımcı olabilir. Daha iyi hissetmek için yeterince dinlenin ve stresi yönetin.

Annenizin iyi olmadığını gösterdiği için endişe vericidir. Kan şekerinin 217,5 mg/dl olması endişe verici. Bunun nedeni, akşam Diapride M2 ​​500 mg dozunu kaçırması olabilir. Kan şekerinin yüksek içeriği susuzluk, sık idrara çıkma, yorgunluk ve bulanık görme gibi semptomların nedeni olabilir. Onu bol su içmeye, hafif, sağlıklı atıştırmalıklar yemeye ve ilaçlarını almaya ikna edin. Düzelmeme durumunda profesyonel tıbbi yardım almak gerekir.

Subklinik hipotiroidizm hastası gibi görünüyorsunuz. Bu hastalık geçici değildir ve dolayısıyla tiroid fonksiyonu da azalır; bu bir örnek. En sık görülen semptomlar yorgunluk, kilo alma ve soğuk kemiklerdir. Testlerinizi yaptırıp sebebini bilmenizde fayda var. Prosedür genellikle sizi dengelemeye yardımcı olabilecek tiroid ilaçlarının alınmasını içerir. Çoğunlukla size gelişme sağlamayı ve bol miktarda enerji vermeyi başarırlar.

Yaşam tarzı değişiklikleriyle kan şekeri seviyelerinizin iyileşmesi harika. HbA1c testi 2-3 aylık ortalama kan şekerini ölçer, dolayısıyla 6,9'luk bir sonuç daha doğru olabilir. Kilo kaybı, egzersiz, diyet değişiklikleri ve ilaçların durdurulması sizin durumunuzda işe yarayan şeylerdir. Kan şekeri seviyenizi düzenli olarak kontrol etmeyi alışkanlık haline getirin ve bunun sağlığınıza zarar vermesine izin vermeyin.

Tiroid sorunu yaşarken 7 ay boyunca regl olmamak ve kilo almak gerçek bir zorluk olabilir. Tüm sistem yelpazesinin nedenleri birbirine bağlı olabilir. Hormonal dengesizliğinizin ve dolayısıyla adet düzensizliğinizin nedeni tiroid rahatsızlıkları olabilir. Kilo verme konusunda da durumların aynı olduğu söylenebilir. Doktorunuzun tavsiyesini almalı ve onlara belirtilerinizi anlatmalısınız.

Diyabet, vücudunuzun şeker seviyelerini kontrol etmekte zorlandığı bir durumdur. Artan susuzluk, yorgunluk, sık idrara çıkma yaşayabilirsiniz. Genetik faktörler veya kötü yaşam tarzı seçimleri katkıda bulunur. Yönetim, besleyici diyet, fiziksel aktivite ve reçete edilirse ilaç kullanımını içerir. Düzenli izleme kontrol altında tutar.