25 Yaşında Kısa Süreli Hafıza Kaybı İçin Ne Yapmalı?

Kan kusmak mide veya yemek borusu tahrişine, belki de yaralanmaya işaret edebilir. Bu semptomun derhal tıbbi değerlendirmeye ihtiyacı vardır. Kusmukta kan görülmesi bazen endişe verici olsa da, bir doktorun değerlendirmesini gerektirir. Bu ciddi semptomun ardındaki kesin nedeni belirlemek için tıbbi yardım istemek zorunludur. 

Nefesinizi uzun süre tutmak bazen başınızın dönmesine veya boğulmanıza neden olabilir, ancak kalıcı bir beyin hasarı yaşamanız pek olası değildir. Oksijene ihtiyaç duyan beyniniz iyi durumda çünkü iyi oksijen seviyeleri alıyorsunuz. Endişeleniyorsanız derin nefes almak veya güvendiğiniz biriyle konuşmak gibi rahatlama tekniklerini deneyin. 

Bunun en yaygın nedenleri stres, uyku eksikliği ve göz yorgunluğudur. Rahatlamaya çalışın, yeterince uyuyun ve alnınıza soğuk kompres uygulamayı düşünün. Eğer düzelmezse daha ileri değerlendirme için bir doktora görünmek en iyisidir.

Çok fazla odaklandığınızda, düşüncelerin birbiriyle yarıştığı ve gözlerinizin kızardığı kulaklarınızda bir çınlama hissediyorsunuz. Bu semptomların nedeni stres veya kaygı olabilir. Zihninizi rahatlatmaya yardımcı olmak için derin nefes egzersizleri, meditasyon veya hafif yoga yapmayı deneyebilirsiniz. Bunun dışında rahatlatıcı müzik dinlemek veya doğa yürüyüşü yapmak da stresi azaltmanıza yardımcı olabilir. 

Omurilik problemi olan çoğu insan kas zayıflığı, uyuşukluk ve hareket kabiliyetinin bozulması gibi zorluklarla karşı karşıya kalır. Yaralanmalar veya hastalıklar bu sorunlara neden olur. Kök hücreler bir çözüm sağlayabilir; bunlar çeşitli hücre türlerine dönüşen özel hücrelerdir. Bilim adamları, kök hücrelerin potansiyel olarak hasarlı omurilik hücrelerini nasıl onarabileceğini ve işlevi iyileştirebileceğini araştırıyor. Ancak araştırmalar bu tedavinin etkinliğini tam olarak değerlendirmeye devam ediyor.

Bu, özellikle bayılma sorunları yaşadığınızda, altta yatan çeşitli tıbbi sorunların göstergesi olabilir. Doğru değerlendirme ve tanı için derhal tıbbi yardıma başvurun.

İki adet 400 mg E Vitamini kapsülü tükettikten sonra uykusuzluk ve beyninizin ağırlaştığı hissi ortaya çıkmış olabilir. Bunun nedeni, E vitamini doz aşımının sinir sistemini ve kafa karışıklığı hissinin eşlik edebildiği uykusuzluk gibi semptomları baskılamasıdır. Yeterli sıvı alın, iyi yiyin ve E Vitamininden uzak durun. 

Anneniz üzgün ve endişeli olduğu için bayılmış olabilir. İnsanlar bazen bayıldıktan hemen sonra konuşmaya başlamazlar. Genellikle kısa süre sonra tekrar yanıt verirler. Onu sakin tutmaya çalışın ve her şeyin yolunda olduğunu ona bildirin. Rahat bir şekilde uzandığından emin olun. Yakında konuşmaya başlamazsa veya endişe verici başka belirtiler gösterirse derhal tıbbi yardım çağırmanız tavsiye edilir.

Başınızın sol tarafında bir miktar ağrı yaşıyor olabilirsiniz, bu da vücudunuzun sol tarafında endişe ve ağrıya neden olabilir. Bu tür belirtiler gerginlikten, yeterli uyku eksikliğinden veya dehidrasyondan kaynaklanabilir. Su için, biraz uyuyun ve ardından bu acıyı azaltmaya yardımcı olabilecek derin nefes egzersizleri yapmayı deneyin. 

Ani hareket hissi, antidepresan ilacın bir yan etkisidir. Doktorunuzla konuşun, dozunuzu ayarlamanızı veya farklı bir ilaca geçmenizi önerebilirler. Antidepresan almayı tıbbi gözetim olmadan bırakmayın, çünkü kesilmesi yoksunluk semptomlarına yol açabilir.