hükümsüz

Belirtileriniz vitamin eksikliğini gösteriyor. B12 vitamini eksikliği ellerde/ayaklarda karıncalanmaya, sindirim sorunlarına ve baş ağrılarına neden olur. Eksik D vitamini, titrek uyku hissine neden olur. Bu eksiklikler muhtemelen belirtilerinize neden olur. Bunu düzeltmek için B12 vitamini ve D açısından zengin gıdalar yiyin. Doktorunuz ayrıca seviyeleri düzeltmek için takviyeler önerebilir.

Tramadol Unimed haplarını aldıktan sonra kulaklarınızda çınlama ve baş dönmesi hissi ilacın bir sonucu olabilir. Bu, hapların faydalı bir etkiye sahip olduğu anlamına gelmez. Bu belirtilerin vücudunuzun ilaca alışmasının bir sonucu olarak ortaya çıkması muhtemeldir. Doktorunuzu bu yeni semptomlar hakkında bilgilendirmeniz çok önemlidir, böylece bu yan etkiler olmadan baş ağrılarınızla baş etmenin en iyi yolunu bulmanıza yardımcı olabilirler. 

Ara sıra başınızın döndüğünü hissetmek normaldir ve paniğe kapılmak da tamamen doğaldır. Bunun gerçekleşmesinin birçok farklı nedeni vardır. Belki bugün fazla bir şey yemedin ya da birkaç saattir içecek bir şey içmedin. Belki çok fazla egzersiz yapıyorsunuz ve susuz kalıyorsunuz ya da çok hızlı ayağa kalktınız ve kan akışından dolayı başınız dönüyor. Hatta bazı insanlar kaygılı olduklarında kendilerini baygın hissederler.

Baş ağrılarının migren, gerilim tipi baş ağrıları veya sinüs problemleri gibi çeşitli nedenleri olabilirken, altta yatan herhangi bir durumu dışlamak önemlidir. Bir nöroloğa danışın..; baş ağrınızın nedenini belirlemek için gerekirse ek testler veya görüntüleme isteyebilirler.

Baş dönmesi birdenbire ortaya çıkar. Sebepler dehidrasyondan kan şekeri düşüşlerine ve hatta kulak enfeksiyonlarına kadar değişir. Baş dönmesi yaşarsanız oturun veya uzanın, suyu yavaşça yudumlayın ve rahatlayın. Kan şekerinizin düşük olduğundan şüpheleniyorsanız belki bir şeyler atıştırabilirsiniz. Ancak sürekli baş dönmesi bir doktora görünmeyi gerektirir; gerçek nedeni belirleyin. 

Gevşeme tekniklerini ve egzersizlerini geçici olarak birleştirin ancak doğru teşhis ve tedavi için profesyonel tavsiye alın. Kendi kendinize teşhis koymaktan kaçının ve sağlığınıza öncelik verin.