Astım semptomlarımı etkili bir şekilde nasıl yönetebilirim?

Uzun süre devam eden ıslak öksürük, bronşit, zatürre ve astım gibi altta yatan çeşitli rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Belirtilerinizi değerlendirebilecek ve size doğru tedaviyi önerebilecek bir doktora başvurmanız önerilir. Semptomlar ciddiyse veya çok uzun sürüyorsa bir göğüs hastalıkları uzmanına görünmek en iyisi olabilir.

Çocuklarda zatürre tedavisi genellikle bakterilerden kaynaklanıyorsa antibiyotikleri ve viral zatürre için destekleyici bakımı içerir. Dinlenme, sıvı alma ve ateş düşürücü ilaçlar da önemlidir. Bununla birlikte, ciddi vakaların oksijen tedavisi ve intravenöz sıvılar için hastaneye yatırılması gerekebilir. Doğru tanı ve tedavi planı için bir çocuk doktoruna danışmanız önemlidir.

Aşırı yorgunluk ve iştah kaybı KOAH'tan kaynaklanabilir. Bazen kişiler bu dönemde uykuda konuşabilir, huzursuz olabilir veya tepkisiz hale gelebilir. Bu, vücudun son derece zayıf olduğu anlamına gelir. Şu anda en önemli şey, onun her zaman rahat olmasını sağlamak, onu çok fazla yemeye zorlamayın, ancak ona sık sık az miktarda yiyecek verin. 

Burun akıntısı, öksürme, hapşırma, boğaz ağrısı ve yorgunluk gibi kalıcı soğuk algınlığı rahatsız edici olabilir. Virüsler bu yaygın hastalıkları insanlar arasında yayar. Dinlenin, nemlendirin ve rahatlama için reçetesiz satılan ilaçları düşünün. Sıcak tuzlu su ile gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletir. Belirtiler kötüleşirse veya bir haftadan uzun süre devam ederse tıbbi yardım alın. 

Sigara içmiyor olsanız bile KOAH'la baş etmek zor olabilir. Sürekli yorgun hissetmek ve ev temizliği gibi görevlerle uğraşmak çok fazla fark edilmeden gerçekleşebilir. KOAH'a hava kirliliği, sigara dumanı veya genetik faktörler neden olabilir. Durumu yönetmek için doktorunuzun reçete ettiği ilaçları takip edin, nefes egzersizleri yapın ve semptomlarınızı kötüleştiren tetikleyicilerden kaçının. Yeterince dinlenmek ve sağlıklı beslenmek enerji seviyenizi yükseltmenin anahtarıdır.

Bir uzman tarafından değerlendirilmesi önemlidir. Bilinen herhangi bir sağlık sorunu olmasa da bu belirti, dikkat edilmesi gereken altta yatan bir soruna işaret ediyor olabilir. 

Göğsün sol tarafında yarım yıldan az olmamak üzere sürekli hafif ağrıların kas-iskelet sistemi bozukluklarından başlayarak kalple ilgili hastalıklara kadar birçok nedeni olabilir. Üvey babanız ayrıca kalp geçmişini sorgulamak ve nedenini belirlemek için EKG röntgen gibi testler yoluyla kontrol etmek için bir kardiyologdan profesyonel tavsiye almalıdır. Herhangi bir ciddi durumu dışlamak ve sağlığını güvence altına almak için derhal tıbbi yardım almalıdır.

Röntgen sonuçları normal olmasına rağmen nefes almada zorluk, ayakta dururken göğüste rahatsızlık hissi bildirdiniz. Bu astım, anksiyete veya asit reflü sorunlarını gösterebilir. Akciğer fonksiyonunun değerlendirilmesi veya elektrokardiyogram (EKG) gibi ek testleri doktorunuzla görüşmenizi öneririm. Bu ileri incelemeler altta yatan nedene dair fikir verebilir ve uygun tedaviye izin verebilir. 

Boğaz ağrısı ve burun akıntısı soğuk algınlığınız olduğu anlamına gelebilir. Soğuk algınlığına genellikle kişiden kişiye kolayca yayılan bir virüs neden olur. Kendinizi daha iyi hissetmek için bol bol dinlenin, çay, bal gibi sıcak içecekler için, ayrıca boğazınızı rahatlatacak tuzlu su ile gargara yapın. Genellikle birkaç gün içinde düzelir.

Kalıcı bir öksürük yaşıyorsanız, semptomlarınızı değerlendirebilecek, ilk muayeneyi yapabilecek ve rehberlik sağlayabilecekleri için pratisyen hekim veya aile doktoru gibi bir birinci basamak hekimine danışmayı düşünebilirsiniz.

Yürürken nefes darlığı geliyorsa solunum rahatsızlığı var demektir. Daha ileri değerlendirme ve teşhis için bir göğüs hastalıkları uzmanına danışmanız tavsiye edilir. Göğüs hastalıkları uzmanı, akciğer ve solunum rahatsızlıklarının teşhis ve tedavisinde yardımcı olabilecek bir uzmandır.
 

Ortaya koyduğunuz araştırmaya göre astım adı verilen bir hastalığa yakalanma ihtimaliniz yüksek. Astımlı hastaların nefes almada zorluk yaşaması durumunda öksürük sırasında hırıltı meydana gelebilir. Bu, açılmış, iltihaplanmış ve sıkılmış hava tüplerinin bir sonucudur. Öksürüğün yanı sıra hırıltı ve göğüste sıkışma hissi de diğer semptomlar arasında yer alabilir. Başa çıkmanın yollarından biri duman, toz gibi tahriş edici maddelerden uzak durmaktır.