hükümsüz

Kişinin önceki yaralanmayla bağlantılı bir fıtığı varmış gibi görünüyor. Bu durumun daha ileri yönetimi ve değerlendirilmesi için bir genel cerrahi uzmanından randevu almanızı öneririm. 

Tehlikeli olduğu için aşırı hızda kilo vermenizi öneririm. İdeal olarak, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yoluyla sağlıklı kilo kaybı haftada 1-2 kilo oranında gerçekleşir. Uzman tavsiyesi ve rehberliği için lisanslı bir diyetisyen veya sertifikalı bir fitness eğitmeni ile bireysel görüşmeler yapılması makul olarak önerilir.

Ateşin altında yatan nedeni belirlemek gerekir. Ateş, vücudunuzun bir enfeksiyonla savaştığının açık bir göstergesidir. Bunun sık görülen nedenleri soğuk algınlığı, grip veya nadir durumlarda bir bakterinin neden olduğu bir hastalıktır. Ateşi hafifletmeye yardımcı olmak için asetaminofen veya ibuprofen alın, yalnızca sizi denetleyen bir yetişkinin olduğundan emin olun. Bol sıvı almayı ve uyumayı asla unutmayın. Ateşiniz geçmezse veya başka yeni belirtiler yaşamaya başlarsanız tıbbi yardım alın.

Bu semptomların nedeni vücuttaki stres ve dolayısıyla adet gecikmesidir. Bu, vücudunuzun hâlâ normale dönme yolunda olması nedeniyle meydana gelir.  Elbette sağlığınıza dikkat etmeli, doğru beslenmeli, yeterince su içmeli ve yeterince uyumalısınız. Belirtileriniz devam ederse veya kötüleşirse tıbbi yardım almanız önemlidir.

Evet, hem ashwagandha tozunu hem de Navnirman tabletini aynı anda almanız önerilebilir. Ancak herhangi bir ilacı veya bitkisel takviyeyi birleştirmeden önce her zaman bir Ayurveda uzmanından uygun vasıflara sahip bir sağlık uzmanına danışmanız tavsiye edilir.

Soğuk algınlığı veya grip hastası olabilirsiniz. Soğuk algınlığı semptomları ateş, burun akıntısı ve yorgunluk hissini içerir. Bu virüsler yakınınızdaki hasta bir kişinin öksürmesi veya hapşırması yoluyla bulaşır. Öncelikle kendinizi daha iyi hissetmek istiyorsanız dinlenmeye, bol sıvı içmeye ve parasetamol gibi bazı reçetesiz ilaçları almaya dikkat etmelisiniz. Ancak belirtileriniz kötüleşiyorsa veya nefes almakta zorlanıyorsanız bir doktora başvurmalısınız.

Kilo alımı genetik, hipotiroidi vb. gibi farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Bazı testler ve tedavi için sağlık uzmanınızla görüşün.

Peki başka bir şeyden bahsetmedin. Tedavi etmek veya doğru tavsiyelerde bulunmak için genel sağlığınız hakkında daha fazla ayrıntıya ihtiyacınız var. UYKU ZORLUĞUNUN birçok nedeni olabilir.. Stres, kaygı ve depresyon uykuyu etkiler.. Ağrı, huzursuz bacak sendromu ve UYKU apnesi gibi fiziksel faktörler de uyku zorluğuna neden olabilir.. Alkol, kafein ve NİKOTİN gibi yaşam tarzı faktörleri de uykuyu etkileyebilir. .. Uykuyu iyileştirmek için düzenli bir uyku programı uygulayın, akşamları KAFEİN ve alkolden kaçının ve düzenli egzersiz yapın.. Uyuma güçlüğü DEVAM EDERSE, bir sağlık uzmanına danışın..

Boğaz ağrısı, sırt ağrısı ve göğüs ağrısı farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Boğaz ağrısı soğuk algınlığı veya virüsten, sırt ağrısı kötü duruştan veya zorlanmadan, göğüs ağrısı ise kalp veya akciğer sorunlarından kaynaklanıyor olabilir. Mutlaka dinlenin, bol su içirin ve boğaz ağrısı için ılık sıvıları deneyin. Sırt ağrısı için hafif esneme hareketleri yapmak ve ağır kaldırmaktan kaçınmak yardımcı olabilir. Göğüs ağrısı şiddetliyse veya baş dönmesi veya nefes almada zorlukla birlikte geliyorsa hemen yardım isteyin.

Belirtilerinize göre üst solunum yolu enfeksiyonu olabilir. Doğru teşhis ve tedavi için bir KBB uzmanına görünün. Lütfen kendi kendinize ilaç kullanmayın, herhangi bir komplikasyondan kaçınmak için derhal doktorunuza danışın.
 

Vücudunuzun bir bölümünde enfeksiyon olabilir. Mikroplar vücudunuza girip hastalığa neden olabilir ve acı çekersiniz. Uykunuz derin olabilir ve yaşayabileceğiniz acı bile yönetilemez olabilir. Bölgenin uygun temizliği ve dikkatli bakımı en önemli şeylerdir. Gerekirse vücudunuzun enfeksiyondan kurtulmasına yardımcı olacak bazı ilaçlar alabilirsiniz. Bu nedenle bol su içmenin yanı sıra dinlenmeye de özen gösterin.