Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 15

Ayrılık depresyonuyla mı mücadele ediyorsunuz? Şimdi rahatlamayı bulun!

Ayrılık depresyonundan nasıl çıkılır?

1 Answer
Dr. Vikas Patel

Psikiyatrist

Answered on 23rd May '24

Ayrılıklar insanın moralini bozabilir. Kendinizi üzgün, yalnız veya daha önce keyif aldığınız eğlencelerden keyifsiz hissedebilirsiniz. Bir bölünmeden sonra bu tür duygular normaldir. Bunu aşmak için güvendiğiniz birine güvenmeyi, sevdiğiniz hobilerin peşinden koşmayı ve besleyici yemekler ve bol uykuyla kendinize bakmayı deneyin. İyileşme zaman alır, bu yüzden kendinize hakim olun. Ayrıca ziyaret edebilirsinizpsikiyatrist.

38 people found this helpful

"Psikiyatri" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (352)

Temizliği ve uygun hijyeni sağlamakta zorlanıyorum. Hiçbir şey yapamıyorum, ya çevremin çok temiz olmasını ya da çok dağınık olmasını istiyorum. Artık yaşayamıyorum. Her şeyden yoruldum. Hiç enerjim kalmadı. Akademik olarak mükemmel bir öğrenciydim ama artık notlarım bile düşmeye başladı.

Kadın | 17

Görünüşe göre hijyen ve temizliğe ayak uyduramamak gibi OKB belirtileri yaşıyor olabilirsiniz. Belirtilerinizi tartışmak ve tedavileri düşünmek için OKB ile çalışan bir psikiyatrist ile görüşmenizi öneririm.

Answered on 23rd May '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Geçen ay paliperidon alıyorum. Birkaç gündür bu işin dışındaydım, bu yüzden duyduğum seslere ve diğer şeylere yardımcı olması için biraz Seroquel almaya karar verdim. 48 saate yakın süredir paliperidon kullanmamışsam ilaç etkileşimleri konusunda endişelenmeme gerek var mı?

Erkek | 37

Paliperidon ve Seroquel gibi ilaçlar arasında geçiş yapmak zordur. Son paliperidon dozunuzun üzerinden zaman geçmiş olsa bile ilaç etkileşimleri meydana gelebilir. Bunları karıştırmak baş dönmesi, uyuşukluk ve düzensiz kalp atışları riskini taşır. Kişiselleştirilmiş tavsiye için doktorunuza danışmak akıllıca olacaktır. 

Answered on 20th July '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Essitolopram 20 ile 2 yıl boyunca deanksit tedavisi gördüm, doktorum yan etkilerinden dolayı deanksit'i durdurdu ve bana essitolopram 20 mg ile wellbutrin 150 verdi, 12, 13 gün oldu ve iğnelenme, karıncalanma hissi gibi şiddetli yoksunluk semptomlarıyla karşı karşıya kaldım. Kollar ve bacaklar, Kaygı ve halsizlik, bu belirtilerle ne yapmalıyım Teşekkürler ve Saygılarımla

Erkek | 40

Bu tür etkileri en aza indirmek için Deanxit dozajını tıbbi rehberlik altında kademeli olarak azaltmak çok önemlidir. Bu arada susuz kalmamak, besleyici yemekler yemek, yeterince dinlenmek ve hafif egzersizler yapmak rahatlama sağlayabilir. Ancak unutmayın, etkili yönetim için dozajınızı değiştirme konusunda daima doktorunuzu bilgilendirin.

Answered on 23rd May '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Emin değilim ama sanırım yeme bozukluğum vardı Günlerce yemek yerdim, hatta hareket ederdim Bütün gün ağlardım Sonunda kendimi daha iyi hissediyorum ama çok kilo alıyorum ve dayanma gücüm sıfır, kendimi berbat hissediyorum ve o kadar çok yemeye devam ediyorum ki kendimi şişman hissediyorum ve artık herkes bunun ne kadar üzücü olduğunu fark etmiyor ve artık bunu yapamıyorum

Kadın | 19

Mümkün olan en kısa sürede bir psikolog veya psikiyatristle görüşün ve belirtilerinizi etkileyebilecek olası zihinsel sağlık sorunları için tedavi olun. Ayrıca bir beslenme uzmanına veya diyetisyene giderek sağlıklı kiloyu korumanın parçası olacak bir yemek planı hazırlamasını sağlayın.
 

Answered on 23rd May '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Kafama takılan müzik yüzünden acı çekiyordum. Uyanır uyanmaz o müzik kafamda çalmaya başlıyor ve hiç bitmiyor. Bu konuda çok gerginim çünkü günlük yaşam aktivitelerimi etkiliyor, sanki derslerime bile odaklanamıyorum, lütfen bana yardım edin.

Kadın | 17

Bir şarkının kafanıza takıldığı "kulak kurdu" ile karşı karşıya olabilirsiniz. Bunun nedeni stres, yorgunluk veya şarkıyı çok sık duymak olabilir. Bunu yönetmek için farklı bir etkinliğe geçmeyi, başka bir şarkı dinlemeyi veya stresle başa çıkmak için bir danışmanla konuşmayı deneyin. İşe ara vermeyi ve boş zamanların tadını çıkarmayı unutmayın. 

Answered on 14th Oct '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Kardeşim uyumakta zorluk çekiyor ve gün boyu sigara içiyor. Her şeyin başlamasının üzerinden bir yıl geçti. Ailemizde depresyon/benzer akıl sağlığı sorunları geçmişi var. Daha fazlası telefonla konuşulabilir

Erkek | 31

kardeşiniz uyku bozukluğunun yanı sıra nikotin bağımlılığından da muzdarip olabilir. Bunlar tedavi edilmediği takdirde ortaya çıkabilecek sağlık komplikasyonlarıdır. Kardeşinizin semptomlarının altında yatan nedenlerin bir uyku uzmanı ve psikiyatrist tarafından teşhis edilmesi gerekecektir. Daha fazla yaralanmayı önlemek için öncelikle acil tıbbi yardım alın.

Answered on 23rd May '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Bana 4 mg diazepam verildi. 10mg ramipril ile sorun olur mu? Panik bozukluğum var ve endişeleniyorum!

Kadın | 42

Panik bozukluğu için 4 mg diazepam ve 10 mg ramipril alıyorsunuz. Bu ilaçlar etkileşime girer. Diazepam, ramipril'in etkisini artırarak düşük tansiyona ve baş dönmesine neden olur. Seni daha uykulu, baş döndürücü ve sersemlemiş yapıyorlar. Bu semptomları yaşıyorsanız, ilaçların ayarlanması konusunda sağlık uzmanınıza danışın.

Answered on 26th July '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Birkaç ay önce kafelerden birinde ani ve güçlü bir korku yaşadım, o kadar ki kalbimde bir sıkışma, ağrı ve sanki mideme ulaşmış gibi çok güçlü bir çarpıntı hissettim. Çarpıntıyı ve boğulmayı gidermek için öksürmek zorunda kaldım. Günler sonra, basit bir duygu bende şiddetli çarpıntılara ve boğulmaya neden olsa bile, en basit, hatta günlük durumlardan hızla korkmaya başladım. Ve ekstremitelerde titreme ve soğukluk. Adrenal bez hastalıklarını okudum ve çok korktum. Durumu büyük bir korkuyla arttı. Artık evden çıkmaya dayanamıyorum ve herhangi bir duygudan çok korkuyorum, duygular mutluluk ya da iyi duygular olsa bile ve ayrıca çok hızlı ayağa kalktığımda başım dönüyor, adrenal bezde tehlikeli bir şey olabilir mi?

Kadın | 19

PANİK ATAK OLABİLİR TIBBİ MÜDAHALE GEREKTİRİR.... 

Answered on 23rd May '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Antidepresan kullanırken bitkisel b12 vitamini takviyesi alabilir miyim?

Kadın | 43

B12 vitamini bitkisel takviyeleri antidepresanlarla mükemmel uyum sağlar. B12 düşükse, duygular yorgun, halsiz ve baş dönmesi olabilir. Antidepresanlar B12'nin vücutta düzgün şekilde emilmesini zorlaştırabilir. Takviye, normal B12 seviyelerinin korunmasına yardımcı olur. Yeni bir takviyeye başlamadan önce doktorunuza bildirin.

Answered on 25th July '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Sanırım depresyondayım. Ayağa kalkıp her şeyi yapacak cesareti bulabiliyorum

Kadın | 22

Görünüşe göre depresyon belirtilerine giriyor olabilirsiniz. Psikolojik durumunuzun tanı ve tedavisi için gerekli donanıma sahip bir psikiyatri uzmanına danışmanız şarttır. 

Answered on 23rd May '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Son psikiyatristim bana bir endokonolog ve cinsellik konusunda uzmanlaşmış bir psikoterapistle görüşmemi önerdi. Herhangi bir öneriniz var mı? Hasta 42 yaşında bir kadındır ve zihinsel veya beyinle ilgili bazı sorunlardan muzdariptir. Sık sık başını sallıyor ve çoğu zaman günlük işlerinde normal şekilde çalışmıyor

Kadın | 42

Sizin tarafınızdan verilen bilgiler (bazı zihinsel veya beyinle ilgili sorunlar) doğru tanıya ulaşmak için yetersizdir, Tekrar tekrar baş sallamak, endokrinolog yerine bir nöroloğa görünmeli, daha ileri tedavi için terapistinizle konuşmalıdır.

Answered on 23rd May '24

doktor doktor Ketan Parmar

doktor doktor Ketan Parmar

25 yaşındayım.. Aç hissetmiyorum.. Konsantre olamıyorum.. Hiçbir şey yapmak istemiyorum,.. Her seferinde ağlamak istiyormuşum gibi hissediyorum... Ne olduğunu söyleyebilir misin? tüm bu belirtiler neyi temsil ediyor?

Kadın | 25

durumunuzun kesinleşmesi için detaylı bir psikolojik değerlendirmeye ihtiyacınız var.gereği için bana ulaşabilirsiniz. 

Answered on 23rd May '24

doktor Dr Srikanth Goggi

doktor Dr Srikanth Goggi

20'li yaşlarımın çoğunda bana adderall ve klonopinler reçete edildi. Doktorum ben 30 yaşımdayken emekli oldu ve yeni bir doktor alamadığım için ilaçlarımı almayı bıraktım. Şimdi 40 yaşındayım ve gerçekten ilaçlarıma geri dönmem gerektiğini hissediyorum. İlaçlarımın en kısa sürede reçete edilmesi için ne yapmalıyım?

Erkek | 40

İlaçlarınızı tekrar kullanmaya başlamak için, mevcut durumunuzu değerlendirebilecek ve gerekli tedaviyi önerebilecek bir psikiyatriste veya pratisyen hekime gitmeniz önemlidir. Tıbbi geçmişinizi ve kullandığınız ilaçları açıklayın. Size en iyi eylem planı konusunda rehberlik edecekler ve kapsamlı bir değerlendirmenin ardından önceki reçetelerinizi yeniden başlatabilirler.

Answered on 3rd June '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

4 yıldır BPD'm var. Kendimi çok kötü hissediyorum. Uzun zamandır farklı insanlar olduğumu hayal ettim. Sık sık öyle olduğumu sandığım 2 karakterim var ve onu gerçekten kontrol edemiyorum. Bunu kontrol edemiyor muyum, yoksa kontrol etmek mi istemiyorum, bilmiyorum. Ama kafam karıştı ve bazen bunun gerçek olup olmadığını gerçekten bilmiyorum. Genellikle bunun gerçek olmadığını biliyorum ama benim için bir şekilde gerçek. Geçmişte onlarla konuşurdum ama bunu bir yıl önce bıraktım. Sahip olduğum şeyi gerçekten karıştırdım.

Erkek | 22

Çoklu kişilik bozukluğu olarak da adlandırılan dissosiyatif kimlik bozukluğunun (DID) bazı belirtilerini gösteriyor gibisiniz. Bu kişilerin davranışlarını etkileyen çeşitli kimlikleri veya değişiklikleri olabilir ve bunu bilmiyor olabilirler. Genellikle geçmişte yaşanan ciddi travmalar nedeniyle olur. Terapi – özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) – daha iyi bir yaşam için bu farklı kişilikleri anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olabilir.

Answered on 27th May '24

doktor doktor Vikas Patel

doktor doktor Vikas Patel

Related Blogs

Blog Banner Image

Dr. Ketan Parmar - Adli Psikiyatrist

Dr. Ketan Parmar, bu alanda 34 yılı aşkın deneyime sahip, son derece başarılı ve saygın bir psikiyatri uzmanıdır. Bu alanda zengin bilgi, beceri ve deneyime sahip, Mumbai'deki en saygın psikiyatristlerden, psikologlardan ve seksologlardan biri olarak kabul edilmektedir.

Blog Banner Image

Anksiyete ve Depresyon için Tramadol: Güvenlik ve Etkililik

Öncelikle bir ağrı kesici olan Tramadol'ün anksiyete ve depresyon için endikasyon dışı nasıl kullanıldığını, etkilerini, risklerini ve güvenlik kurallarını öğrenin.

Blog Banner Image

Dünyanın En İyi 10 Akıl Hastanesi

Dünyanın en iyi akıl hastanelerini keşfedin. Kapsamlı tedavi ve destek sağlayarak uzman psikiyatristlere, yenilikçi terapilere ve zihinsel sağlık bozukluklarına yönelik şefkatli bakıma erişin.

Blog Banner Image

Bayan Kritika Nanavati- Kayıtlı Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen

Bayan Krutika Nanavati, Yeni Zelanda Beslenme Derneği'nde Kayıtlı Beslenme Uzmanı ve Diyetisyendir. Doktora derecesi Massey Üniversitesi Sağlık Fakültesi Adayı ve Yeni Zelanda'nın Auckland şehrindeki East Coast Bays Futbol Kulübü üyesi Bayan Krutika Nanavati, iyileşme odaklı beslenme stratejileri sunan, sahada çalışan bir spor beslenme uzmanıdır. Danışmanlıkları arasında yemek tercihlerine, yaşam tarzına, programa ve spor aktivitelerine göre beslenme planları yer alıyor.

Blog Banner Image

Dünyanın En İyi 1. Seviye Travma Merkezleri - 2023'te Güncellendi

Dünya çapında Seviye 1 travma merkezlerini keşfedin. Kritik yaralanmalar ve tıbbi acil durumlar için birinci sınıf acil bakıma, uzmanlaşmış uzmanlığa ve gelişmiş tesislere erişin.

Sıkça Sorulan Sorular

Yemek yedikten sonra panik atağı nasıl önleyebilirim?

Yiyeceklerdeki bazı kokular veya tatlar panik atağı tetikleyebilir mi?

Yemek yedikten sonra yaşanan panik ataklar tiroid bozukluğunun belirtisi olabilir mi?

Yemek yedikten sonra yaşanan panik atakları sosyal kaygı veya yiyecekle ilgili fobiler tarafından tetiklenebilir mi?

Yeme bozukluğu öyküsü olan bireylerde yemek sonrası panik atak daha mı sık görülür?

Yemek yedikten sonra yaşanan panik ataklar, altta yatan bir akıl sağlığı sorununun işareti olabilir mi?

Yemekten sonra kan basıncında veya kalp atış hızında meydana gelen değişiklikler panik atağı tetikleyebilir mi?

Belirli yeme alışkanlıkları veya ritüeller yemekten sonra panik atak oluşmasına katkıda bulunabilir mi?

Did you find the answer helpful?

|

Consult

Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler

Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar

  1. Home /
  2. Questions /
  3. How to come out from break up depression?