Kalıcı Bach baş ağrısını etkili bir şekilde nasıl hafifletebilirim?

Nefes alırken hava bazen başınızın üstünden geçebilir. Bunun nedeni kafatasınızdaki veya sinüslerinize yakın küçük bir delik olabilir. Veya burun geçişiniz tıkalı olabilir. Emin olmak için bir doktora görünün. Size doğru nedeni söyleyebilirler ve gerekirse tedavi uygulayabilirler.

Diyabetik nöropati, sinirlerinizin yüksek kan şekeri seviyelerinden zarar görmesi sonucu ortaya çıkan ödemdir. Ellerde ve ayaklarda yanma veya karıncalanma gibi belirtiler çok rahatsız edici olabilir. Diyabet tedavileriniz, kontrollü kan şekeri seviyeleri ve egzersiz ağrıyı azaltacaktır. Doktorunuzun tavsiyelerine tam olarak uyun, böylece kısa sürede kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Babanız kalp, KBB ve nöroloji testleri normal olmasına rağmen baş dönmesi yaşıyor. Yaşlı yetişkinlerde baş dönmesi, iç kulak sorunları veya ilaçların yan etkileri gibi birçok şeyden kaynaklanabilir. Doğru tedavinin verilebilmesi için kesin nedeni bulmak için doktorlarıyla ek testler görüşün.

Çok fazla odaklandığınızda, düşüncelerin birbiriyle yarıştığı ve gözlerinizin kızardığı kulaklarınızda bir çınlama hissediyorsunuz. Bu semptomların nedeni stres veya kaygı olabilir. Zihninizi rahatlatmaya yardımcı olmak için derin nefes egzersizleri, meditasyon veya hafif yoga yapmayı deneyebilirsiniz. Bunun dışında rahatlatıcı müzik dinlemek veya doğa yürüyüşü yapmak da stresi azaltmanıza yardımcı olabilir. 

Burnunuza musluk suyu almak size beyin yiyen amip vermez. Su burun deliklerinden girdiğinde sıcaklık farkından dolayı zihinsel berraklık hissi verir. Ancak bu amip çok nadirdir ve yoğun baş ağrıları, ateş ve yönelim bozukluğu gibi ciddi belirtilere neden olur. Özellikle sıcak tatlı su bölgelerinde suyun burnunuza girmesine izin vermeyin. Ancak kazara buruna su girdikten sonra tazelenmiş hissetmek, o korkutucu amiplerin varlığına işaret etmez.

 Neuromyelitis Optica'nın kısaltması olan NMO, sinir sistemini etkileyen ve muhtemelen nadir görülen bir otoimmün hastalıktır. Görme bozukluğu, kas zayıflığı ve mesane kontrol sorunları gibi bir dizi semptomun varlığıyla belirgindir. NMO tek başına hamilelik sorunlarının nedeni değildir ancak bu sorunları konuşmak için doğru doktorla randevu almak esastır. Hastalığın tedavisinde yardımcı olabilirler. 

Koklama veya tatmama konusunda üzgün görünüyorsun. Üstelik bu baş ağrısı çok şiddetli. Soğuk algınlığı veya sinüs sorunu buna neden olabilir. Sulu kalın. Dinlen. Gerekirse dekonjestanları ve antihistaminikleri deneyin. Ancak kötüleşirse veya devam ederse bir doktora görünün.