Kabızlıkla Neden Bağırsak Sesi Çıkıyor?

Yaşadığınız belirtiler birçok nedenden kaynaklanıyor olabilir, bu nedenle kesin nedeni anlamak için bizzat doktora gitmenizi tavsiye ederim. Bu belirtiler aynı zamanda kaygınızın bir sonucu da olabilir. Bu nedenle kaygınızı yönetmek için bir danışmana danışmanız çok faydalı olacaktır. Stresinizi ve kaygınızı azaltmak için meditasyon ve nefes egzersizlerini de deneyebilirsiniz. 

Bu semptomların boğaz enfeksiyonları, iltihaplanma, alerji, asit reflü veya diğer altta yatan durumlar gibi çeşitli nedenleri olabilir. Boğaz kanseri konusunda endişelenmek doğal olsa da, başka birçok durumun da benzer semptomlara neden olabileceğini bilmelisiniz.

Üç gün süren ateş hakkında bilgi verdiniz ve 100,8°F sıcaklığın hafif ateş olarak kabul edildiğini belirttiniz. Öneriler arasında daha fazla su alımı, yeterli dinlenme ve semptomları kontrol altına almak için asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan analjeziklerin kullanımı yer alıyor. Ancak ateşin devam etmesi veya başka semptomların ortaya çıkması durumunda bir sağlık uzmanına başvurmanızı tavsiye ederiz. Bu kılavuz, hafif ateşlerin yönetimine yönelik yaygın önerilerle uyumludur ancak gerektiğinde tıbbi müdahalenin önemini vurgulamaktadır. Belirli sorularınız varsa veya bu konuyla ilgili tartışmak istediğiniz başka bir şey varsa, bana bildirmekten çekinmeyin!

Bir tıp uzmanı olarak balık yağı da dahil olmak üzere herhangi bir takviye almadan önce doktorunuza danışmanızı öneririm. Doktor, tıbbi geçmişinizi ve mevcut ilaçlarınızı göz önünde bulundurarak balık yağı almanın güvenli olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilir. Beslenmenizle ilgili bir endişeniz varsa, size kişiselleştirilmiş tavsiyelerde bulunacak sertifikalı bir diyetisyenle konuşun.
 

Çok uyuduğunuzda bir veya iki öğünü kaçırmış olmak da semptomları daha da kötüleştirebilir. Bağışıklık sistemini zayıflatır, ateş, eklem ağrıları gibi vücut ağrılarına neden olabilir. Bol miktarda su veya başka sıvılar alın; örneğin gazlı içecekler de besin değeri yüksekse işe yarayabilir ve yeterince dinlenirken sağlıklı beslenirler. 

Fıtığın ameliyatsız bırakılması mümkün değildir çünkü bu durum hapsedilme, boğulma gibi ciddi sorunlara yol açabilmektedir. Fazla kilo karın duvarı için kalıcı bir yük olduğundan fıtıklar obezite için önemli bir risk faktörüdür. Burada uzman genel cerrah olacak. Fıtık ameliyatı sonrasında karın bölgesine estetik operasyon yapılması zorunlu değildir ancak bazı durumlarda bölgenin estetik açıdan iyileştirilmesi amacıyla önerilebilir.

PrEP hapı OralQuick test bulgularına müdahale etmez. Ancak yine de endişeleniyorsanız size daha doğru bilgi ve test sonuçları verebilecek bir sağlık kuruluşuna başvurmanız daha doğru olacaktır.
 

Feroglobin B12, demir ve B12 vitamini eksikliği tedavisinde kullanılabilen bir ilaçtır. Daflon 500mg, kronik venöz yetmezlik, hemoroit ve varisli damarlar gibi venöz bozuklukları tedavi eder. Herhangi bir ilacın kullanımıyla ilgili olarak mutlaka bir doktora görünmeli ve daha sonra duruma göre ilgili uzmanla görüşmelisiniz.

Eğer aşın varsa biranı sorunsuz içebilirsin. Ancak yaralanma sonrasında hayvanlar tarafından tekrar ısırılma tehlikesi varsa vakit kaybetmeden bir doktora görünün. Enfeksiyonu önlemek için yarayı temiz tutmak önemlidir. 

Uykuyla mücadele ediyor gibisin, sık sık baş ağrısı çekiyorsun. Yetersiz dinlenme bu tür baş ağrılarını tetikleyebilir. Çözüm yatmadan önce dinlenmekte yatıyor. Telefon ve televizyon gibi ekranlardan kaçınılmalı ve rahatlatıcı bir rutin oluşturulmalıdır. Odanızın karanlık ve sessiz olduğundan emin olun. Ancak sorun devam ediyorsa profesyonel yardım almanız tavsiye edilir.

Boyunuz öncelikle genetik ve kemiklerinizdeki büyüme plakaları tarafından belirlenir; ergenlik döneminin sonlarında veya yetişkinliğin başlarında kapanır. Bu nedenle ara sıra geç saatlere kadar ayakta kalmanın boyunuza önemli bir etkisi olmayacaktır. Gençlerin büyüme yıllarında genel sağlıklarını desteklemek için yaşlarına uygun yeterli miktarda uyku (7-9 saat) almaları önerilir.

Grip, kas ağrıları, kilo kaybı, kusma, ishal ve şimdi de yüksek tansiyon gibi belirtiler endişe kaynağıdır. Bu belirtiler mevsimsel grip, diyet değişikliği, stres ve hatta altta yatan tıbbi sorunlar gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. HIV testi yaptırmanız harika bir şey ama hastalığınıza başka neyin sebep olabileceğini araştırmaya devam etmek de önemli. Bu konularda yardımcı olmak için, size kapsamlı bir muayene yapacak ve tedaviye karar verecek bir tıp uzmanına başvurun.