hükümsüz

Basurları veya hemoroitleri tedavi etmek için lif alımını artırmak, susuz kalmamak, oturma banyosu yapmak, zorlanmaktan kaçınmak, iyi hijyeni korumak ve düzenli egzersiz yapmak gibi kişisel bakım önlemlerini deneyebilirsiniz. Semptomlar devam ederse veya kötüleşirse daha ileri değerlendirme ve olası tıbbi prosedürler veya ameliyat için deneyimli bir gastroenteroloğa danışın.

Özellikle yürürken karnınızın sağ alt kısmındaki ağrının yeri apandisit belirtisi olabilir. Apendiksin şişmesine apandisit denir. Birincil ipuçları ayrıca iştah kaybı, mide bulantısı ve ateş olabilir. Apandisit tehlikeli olabileceğinden ve çare olarak ameliyat gerektirebileceğinden, tam bir muayene ve uygun tedavi için derhal bir doktora başvurulmalıdır.

Kronik kabızlık yaşayan ve B12 düzeylerinin 350 ve D vitamini düzeylerinin 27 ng/mL olması tıbbi müdahale gerektirebilir. Doktorunuz seviyenizi değerlendirebilir, takviyenin gerekli olup olmadığına karar verebilir ve sizi hem kabızlık hem de olası eksiklikler için uygun tedaviye yönlendirebilir.

Gastroenterit veya mide gribiyle karşı karşıya olabilirsiniz. En sık görülen semptomlar titreme, soğuk terleme, düşük vücut ısısı, vertigo ve sıvı-akıntılı ishaldir. Lufta virüsler, bakteriler veya parazitler tarafından tetiklenebilir. Uygun vücut sıvı dengesini korumak veya hafif yemekler yemek için daha fazla su tüketin. .

Anal fissürünüz olduğunda poponuzun etrafındaki deri yırtılır. Sert bir tabureyi geçmek ya da koşmak da bunu yapabilir. Bu ağrıya, kaşıntıya ve spazmlara neden olur. Rahatsızlığı hafifletmek için kremler veya merhemler kullanın. Ayrıca dışkınızın yumuşak olması için daha fazla lifli beslenmeyi ve bol su içmeyi denemelisiniz. 

Arkadaşınızın asit reflüsüne ilişkin bir gastroenterologa başvurun. Reçetesiz ilaç kullanımına rağmen belirtiler devam ediyorsa bir uzmana başvurulmalıdır. Sebepsiz kilo kaybı da acil müdahale edilmesi gereken bir alarm belirtisidir. 

Bir ay boyunca yemek yemezseniz ve çok sık olmamakla birlikte sadece birkaç yudum sade su içerseniz vücudunuz çok zayıflayacaktır. Yetkin düşünme ve kasların küçülmesi durumunda baş dönmesi yaşanabilir. Organlarınıza zarar vermesinin yanı sıra bu durum bir ölüm kalım meselesi de olabilir. Sağlıklı kalmak için doğru yiyin. Gün içinde birçok kez küçük porsiyonlarda yiyecek almaya ve su içmeye çalışın.

Bağırsak hareketi sırasında kan geçmesi tıbbi bir soruna işaret edebilir. Eğer bu durumu yaşıyorsanız muayene ve tedavi için bir doktora başvurmanız önemlidir. Çatlaklar, hemoroidler veya diğer gastrointestinal problemler gibi durumlardan kaynaklanabilir.