Kızımın kırık eli kemik yerine oturursa iyileşebilir mi?

Sol kürek kemiğinizde kas gerginliği olabilir. Bu, o kası çok kullandığınızda veya duruşunuz zayıf olduğunda meydana gelir. Özellikle kolunuzu hareket ettirirken keskin bir ağrı hissedebilirsiniz. Bölgeyi yavaşça esnetmeyi ve buz koymayı deneyin. Acıyı daha da kötüleştirecek şeyler yapmayın. Eğer bu durum sizi rahatsız etmeye devam ediyorsa, yardım için bir fizyoterapiste başvurmanız gerekebilir.

Sırt ağrısı ve kol ağrısı nedeniyle zorlanıyorsunuz. Bunlar, kötü duruş, ağır çantalar veya rahatsız edici bir pozisyonda çok uzun süre oturmak gibi faktörlerden kaynaklanabilecek işaretlerdir. Arada bir ara vermeyi, esnemeyi ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek yoga gibi hafif egzersizler yapmayı unutmayın. Ayrıca rahatlamak için sıcak su şişesi kullanabilir veya sıcak bir banyo yapabilirsiniz. 

Ragbi sırasında olası bir ayak veya ayak bileği yaralanması endişe vericidir. Kırık kemikler genellikle ağrıya, şişmeye, morluklara ve etkilenen bölgeyi hareket ettirmede sorunlara neden olur. Bir kırılmadan şüpheleniyorsanız, dinlendirin ve o uzvun üzerine ağırlık vermekten kaçınarak buz uygulayın. Röntgen için acil tıbbi bakıma başvurmak ve uygun tedavi, uygun iyileşme için çok önemlidir. 

Komplikasyonları önlemek için her ayak parmağına ayrı randevularda bakım yapılmalıdır. Ameliyat genellikle genel anesteziyle değil lokal anesteziyle yapılır. Ağrı ve konfor düzeyinize göre 48 saat sonra evden çalışmaya dönebilirsiniz. Hızlı bir iyileşme için doktorunuzun bakım sonrası talimatlarına uyduğunuzdan emin olun.

25 günden uzun süredir kalça ağrınız varsa tıbbi yardım alın. Bu durumda gidecek uzman ortopedi uzmanı olacaktır. Ağrının kaynağını ve en iyi tedavi seçeneklerini belirlemek için görüntüleme testlerine ihtiyaç duyulabilir.
 

Anneniz uzun süredir artrit hastası gibi görünüyor. Kolundaki ağrı, eklem iltihabından kaynaklanıyor olabilir; bu da eğer midede de rahatsızlık yaşıyorsa bunun bir sinir sorunu olduğunu gösterir. İnsanlar artritli olduğunda, bazen sinirlerin etkilendiği bir durumla karşı karşıya kalırlar ve bu nedenle etkilenen eklemlerin dışında vücudun farklı kısımlarında ağrı hissederler. Yaşadığı acıyı en aza indirmek için hafif egzersizler yapmalı, mümkünse sıcak havlu kullanmalı ve doktorun önerdiği ilaçları almalıdır.