Chennai'deki En İyi 10 Stres Yönetimi Doktoru - Güncellendi 2024

Book appointments with minimal wait times and verified doctor information.

doktor Sj Daniel

Psikiyatrist

15 yıllık deneyim

Appasamy Hastanesi Mannady, Chennai

View

doktor Taşımak

Psikiyatrist

15 yıllık deneyim

Dr. Kamakshi Memorial Hastanesi pallikarnai, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Subashini null

Psikiyatrist

14 yıllık deneyim

Apollo Özel Hastanesi Vanagram, Chennai + 2 more

Yarın Mevcuttur

View

doktor Rajesh Kannan

Psikiyatrist

14 yıllık deneyim

Anjakha Çok Uzmanlık Hastanesi madipakkam, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Sabari T

Psikiyatrist

14 yıllık deneyim

Vee Bakım Klinikleri - Anna Nagar Anna Nagar Doğu, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Vivek Arun Kumar J A

Psikiyatrist

13 yıllık deneyim

Annai Arul Hastanesi Tambaram Batı, Chennai

Bugün müsait

View

doktor anne melezi

Psikiyatrist

13 yıllık deneyim

Shraddha Psikiyatri Kliniği Mandaveli, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Ka Ra Lakshmi Narasimhan

Danışman Psikolog

12 yıllık deneyim

Fnx Fitness Stüdyosu 4 Zihin Porr, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Vijayabeeshmar

Ayurveda

12 yıllık deneyim

Travangoo Raja Vaidya Yolu Pvt Mylapore, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Dinesh R

Psikiyatrist

12 yıllık deneyim

Doktor Noktası Mugalivakkam, Chennai

View

doktor S Gopinath

Psikiyatrist

12 yıllık deneyim

Chennai Akıl Kliniği madipakkam, Chennai

View

doktor Deepa Gopinath

Psikiyatrist

11 yıllık deneyim

Chennai Akıl Kliniği Nanganallur, Chennai

View

doktor ikizler burcu ünlüsü

Psikiyatrist

11 yıllık deneyim

Sims Hastanesi Vadapalani, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Vivian Kapil

Psikiyatrist

10 yıllık deneyim

Sims Hastanesi - Nungambakkam Nungambakkam, Chennai

Bugün müsait

View

Doctor	Rating	Experience	Fee
doktor Sj Daniel	----	1515 yıllık deneyim	₹ 300
doktor Shabeba Kailaş	----	1515 yıllık deneyim	----
doktor Taşımak	----	1515 yıllık deneyim	₹ 500
doktor Subashini null	----	1414 yıllık deneyim	₹ 1000
doktor Rajesh Kannan	----	1414 yıllık deneyim	₹ 350
doktor Sabari T	----	1414 yıllık deneyim	₹ 500
doktor Vivek Arun Kumar J A	----	1313 yıllık deneyim	₹ 1500
doktor anne melezi	----	1313 yıllık deneyim	₹ 650
doktor Ka Ra Lakshmi Narasimhan	----	1212 yıllık deneyim	₹ 650
doktor Vijayabeeshmar	----	1212 yıllık deneyim	₹ 300
doktor Dinesh R	----	1212 yıllık deneyim	₹ 400
doktor S Gopinath	----	1212 yıllık deneyim	----
doktor Deepa Gopinath	----	1111 yıllık deneyim	----
doktor ikizler burcu ünlüsü	----	1111 yıllık deneyim	₹ 800
doktor Vivian Kapil	----	1010 yıllık deneyim	₹ 800

"Stres Yönetimi" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (158)

Annemden bahsedeceğim, yakın zamanda göz rahatsızlığı yarım saat önce başladı, uzun süre susuz kalmıyor, ara sıra içki içiyor, saatlerce telefon kullanıyor, iyi uyuyamıyor, kriz geçirdiğini söylediğinde uykusuzluk çekiyor; kalbinin hızlı atmaya başladığını ve etrafta dolaşmaya başladığını çünkü oturamadığını, çok stres yapmaya başladığını ve sadece kötü sonuçları düşünmeye başladığını, iyi düşünemediğini, beyninin kötü durumda olduğunu söyledi. Düşüncelerinin kötü düşünceler içinde yüzdüğü bu karmaşanın yanı sıra, bu etkilerle eşleşerek panik atak geçirdiğini söyledi. Peki Doktor yapması gereken çözüm nedir?

Erkek | 18

Anneniz kaygı ve panik atak geçiriyor olabilir. Bir kişinin kalbi hızlı atıyorsa, yerinde duramıyorsa ve kötü düşüncelere sahipse bu panik atak olabilir. Eğer iyi uyumuyorsa, yeterince su içmiyorsa ve telefonu çok fazla kullanmıyorsa durum daha da kötüleşebilir. Daha fazla dinlenmeli, yeterince su içtiğinden emin olmalı ve kendini daha iyi hissetmek istiyorsa telefona ara vermeli. Biraz derin nefes almak onu sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Bu belirtiler derhal pratisyen hekime bildirilmelidir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

2 yıl önce DEHB tanısı konmuş 23 yaşındayım. Odaklanmakta ve okumakta zorlanıyorum ve bir şeye konsantre olmaya çalıştığımda çok fazla hareket etme isteği duyuyorum.

Erkek | 23

Görünüşe göre konsantrasyon ve sabit kalma konusunda zorluk yaşıyorsunuz ki bunlar genellikle DEHB'nin belirtileridir. Bunun nedeni zihninizin biraz farklı bir şekilde çalışmasıdır. DEHB'si olan pek çok kişi dikkatini vermekte veya dürtülerini yönetmekte zorluk çeker. İlaç almak, terapiye gitmek ve bu semptomlarla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacak yeni beceriler öğrenmek gibi bazı şeyler yapılabilir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Geçmişim bana çok şey gösteriyor, bu Sai nasıl ortaya çıktı?

Erkek | 19

Geçmişinize dair anılarınız yüzünden başınıza pek çok şey gelmiş olabilir. Olayları hatırlamak belki de en zorlayıcı durumdu. Arkadaşlarınız ve akrabalarınız gibi biriyle konuşursanız veya psikiyatristEnerjinizi yeniden kazanmak ve düşünceleriniz konusunda daha esnek olmak için zaman ayırmanızı önerebilirler.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Kardeşim eroin içmeye başladı ve üzerinden 6 aydan fazla zaman geçti. Bırakmak istiyor ve birkaç girişimde bulunuyor ancak geri çekilme ve irade eksikliği ona izin vermiyor. Yoksunlukla mücadele etmek için ilaç olarak buprex almaya başladı. Onun için en iyi hareket tarzı ne olurdu?

Erkek | 21

Eroini bırakmak, özellikle uygun destek ve rehberlik olmadan son derece zorlayıcı olabilir. Buprex yoksunluk belirtilerini yönetmeye yardımcı olabilir, ancak yapılandırılmış bir detoks programına girmesi ve bağımlılığına katkıda bulunan altta yatan sorunları ele almak için danışmanlık alması gerekiyor. Kardeşin bir uzmana danışmalı psikiyatristveya kişiselleştirilmiş tedavi ve destek için nitelikli bir bağımlılık uzmanı.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Depresyon kaygısı hai pakt me Dard hai migren baş ağrısı hai b12 eksikliği hai

Erkek | 17

Görünüşe göre depresyon, anksiyete, yaprak ağrısı, migren baş ağrıları ve B12 eksikliği belirtileri yaşıyorsunuz. Bu semptomlar gerginlik, yaşam tarzı veya yetersiz beslenme gibi farklı nedenlere bağlı olabilir. Bunlarla baş edebilmek için duygularınızı ifade edin, size iyi gelen rahatlama tekniklerini kullanın, sağlıklı beslenin, iyi uyuyun ve uygun şekilde dinlenin. bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim psikiyatristzihinsel sağlık endişelerinizi gidermek venörologMigren baş ağrılarınızı yönetmek ve B12 eksikliğini değerlendirmek için.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Hindistan'ın Diğer Popüler Şehirlerindeki Doktorlar

Chennai'deki İlgili Hizmetlerde Uzmanlaşan En İyi Doktorlar

Home >
Chennai

Get Free Assistance!

Fill out this form and our health expert will get back to you.

Chennai'deki En İyi 10 Stres Yönetimi Doktoru - Güncellendi 2024

doktor Sj Daniel

doktor Shabeba Kailaş

doktor Taşımak

doktor Subashini null

doktor Rajesh Kannan

doktor Sabari T

doktor Vivek Arun Kumar J A

doktor anne melezi

doktor Ka Ra Lakshmi Narasimhan

doktor Vijayabeeshmar

doktor Dinesh R

doktor S Gopinath

doktor Deepa Gopinath

doktor ikizler burcu ünlüsü

doktor Vivian Kapil

"Stres Yönetimi" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (158)

2 yıl önce DEHB tanısı konmuş 23 yaşındayım. Odaklanmakta ve okumakta zorlanıyorum ve bir şeye konsantre olmaya çalıştığımda çok fazla hareket etme isteği duyuyorum.

Geçmişim bana çok şey gösteriyor, bu Sai nasıl ortaya çıktı?

Depresyon kaygısı hai pakt me Dard hai migren baş ağrısı hai b12 eksikliği hai

Chennai'deki İlgili En İyi Uzman Doktorlar

Hindistan'ın Diğer Popüler Şehirlerindeki Doktorlar

Chennai'deki İlgili Hizmetlerde Uzmanlaşan En İyi Doktorlar

Chennai'deki En İyi Uzman Doktorlar