هل تساءلت يومًا عن العلاقة بين السرطان وصحة العظام؟
بينما يؤدي السرطان إلى 10 مليون دولارالوفيات في جميع أنحاء العالم كل عام، وتؤثر هشاشة العظام حولها 200 مليون المرأة على مستوى العالم. من المهم أن نفهم هذا الارتباط لأن علاجات السرطان يمكن أن تضعف العظام في كثير من الأحيان، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.
لماذا يهم هذا؟ تساعد معرفة العلاقة بين هذه الحالات في إدارة الصحة بشكل أفضل أثناء علاج السرطان وبعده.شارك هذه الفكرة لزيادة الوعي حول حماية صحة العظام أثناء رعاية مرضى السرطان!
ما هي هشاشة العظام؟
هو مرض يصيب العظام ويضعف العظام، مما يجعلها هشة وأكثر عرضة للكسر. تحدث هذه الحالة عندما تفقد العظام معادن، مثل الكالسيوم، التي تكون أكثر مما يستطيع الجسم تعويضه، مما يؤدي إلى انخفاض كثافة العظام أو كتلتها.
يرسم صباح سعيد، قال، جراح العظام واستبدال المفاصل في مومباي، "هشاشة العظام لا تتعلق فقط بضعف العظام؛ بل إنها تدمر بصمت الاستقلالية والحركة. وباعتباري طبيب عظام، أؤكد على الاكتشاف المبكر والعلاج الشخصي وتعديل نمط الحياة لمنع الكسور والحفاظ على جودة العظام." حياة."
أعراض هشاشة العظام:
- التقدم الصامت:في كثير من الأحيان، لا توجد أعراض حتى تنكسر العظام.
- الكسور:تحدث في العمود الفقري أو الرسغ أو الورك.
- خسارة الارتفاع:فقدان تدريجي للطول وانحناء الوضع مع مرور الوقت.
التأثير على العظام:
- ترقق العظام:تصبح العظام أرق وأضعف.
- زيادة الهشاشة:السقوط أو الصدمات البسيطة يمكن أن تسبب كسورًا خطيرة.
إن التعرف على هشاشة العظام مبكرًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالكسور ويحسن نوعية الحياة.
العلاقة بين السرطان وهشاشة العظام
يمكن أن تؤثر بعض أنواع السرطان وعلاجاتها على صحة العظام، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.
"هشاشة العظام والسرطان مشكلتان صحيتان منفصلتان ولكنهما مرتبطتان ويمكن أن تؤثرا على مرضى السرطان. يمكن لبعض علاجات السرطان، مثل العلاج الكيميائي والعلاجات الهرمونية، تسريع فقدان العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام. تعد إدارة صحة العظام أمرًا ضروريًا لمرضى السرطان للحفاظ على صحتهم الرفاهية العامة ونوعية الحياة أؤكد على أهمية الرعاية الشاملة، بما في ذلك المراقبة المنتظمة لكثافة العظام، والمكملات الغذائية المناسبة، وتعديلات نمط الحياة، لتقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام وتحسين نتائج العلاج للناجين من السرطان.دكتور سريدهار PS، أحد أطباء الأورام بالإشعاع المشهورين في بنغالور
تأثير السرطان على صحة العظام:
- نقائل العظام: تنتشر بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي والبروستاتا، إلى العظام، مما يؤدي إلى إضعافها.
- المايلوما المتعددة: ينشأ هذا النوع من السرطان في نخاع العظم، مما يؤثر على كثافة العظام وقوتها.
آثار علاجات السرطان:
- العلاج الكيميائي: يمكن لبعض أدوية العلاج الكيميائي أن تقلل من كثافة العظام عن طريق تغيير التوازن الهرموني الذي يحمي صحة العظام.
- الستيرويدات: غالبًا ما تستخدم الستيرويدات لعلاج السرطان، ويمكنها أيضًا تسريع فقدان كثافة العظام.
- العلاج الهرموني: العلاجات التي تغير مستويات الهرمونات، مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون، يمكن أن تضعف العظام.
عوامل الخطر والوقاية
تتداخل العديد من عوامل الخطر لهذه الحالات، ويمكن أن يساعد فهمها في الوقاية منها وإدارتها.
عوامل الخطر المشتركة:
- عمر: يزداد خطر الإصابة بكلا الحالتين مع تقدم العمر.
- انخفاض النشاط البدني:نمط الحياة المستقر يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
- تغذية سيئة:نقص الكالسيوم وفيتامين د يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام؛ اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المصنعة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
- التدخين والكحول:كلاهما من عوامل الخطر للعديد من أنواع السرطان ويمكنهما أيضًا تقليل كثافة العظام.
نصائح للوقاية والإدارة:
- التغييرات الغذائية:قم بزيادة تناول الكالسيوم وفيتامين د من خلال الأطعمة مثل منتجات الألبان والخضروات الورقية والأسماك. الحد من الأطعمة المصنعة والسكرية لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.
- تمرين منتظم:تمارين تحمل الوزن، مثل المشي وتمارين المقاومة، تقوي العظام ويمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان.
- تعديلات نمط الحياة:الإقلاع عن التدخين والحد من استهلاك الكحول لتحسين الصحة.
- الفحوصات الطبية:يمكن للفحوصات المنتظمة لكثافة العظام والسرطان اكتشاف المشاكل مبكرًا عندما تكون قابلة للعلاج.
ابدأ في اتخاذ خيارات نمط حياة أكثر صحة اليوم للحماية من السرطان وهشاشة العظام غدًا!
خيارات العلاج للمرضى الذين يعانون من كلتا الحالتين
من الضروري أن يكون لديك استراتيجية علاج منسقة تعالج كلتا الحالتين.
استراتيجيات العلاج:
- الرعاية المتكاملة: يجب أن تدمج خطط العلاج رعاية الأورام وجراحة العظام لإدارة السرطان وصحة العظام.
- الأدوية: يمكن أن يساعد البايفوسفونيت في علاج هشاشة العظام ويستخدم أيضًا لعلاج النقائل العظمية لدى مرضى السرطان. تشمل الأدوية الأخرى التي قد تدعم صحة العظام مكملات الكالسيوم وفيتامين د.
- العلاج الطبيعي: برامج تمارين مصممة خصيصًا لتقوية العظام وتحسين القدرة على الحركة دون زيادة خطر الإصابة بالكسور.
دور مقدمي الرعاية الصحية:
- الإدارة المنسقة: يجب أن يعمل أطباء الأورام وجراحو العظام معًا لإنشاء خطة علاج تأخذ في الاعتبار تأثير علاجات السرطان على العظام.
- المراقبة والتعديلات: المراقبة المنتظمة لكثافة العظام وتعديل علاج السرطان لتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
ما أهمية الرعاية المنسقة؟ يمكن أن تؤدي الإدارة الفعالة لكل من السرطان وهشاشة العظام إلى نتائج صحية ونوعية حياة أفضل.
أحدث الأبحاث والتطورات
إن البقاء على اطلاع بأحدث الأبحاث يمكن أن يوفر آمالًا جديدة في إدارة السرطان وهشاشة العظام.
الدراسات الحديثة والإنجازات:
- أحدثت الأبحاث الحديثة تطورات مثيرة في علاج وفهم كل من السرطان وهشاشة العظام:
- أدوية الحفاظ على كثافة العظام:تشير الدراسات إلى أن أدوية مثل دينوسوماب، المستخدمة في علاج هشاشة العظام، يمكن أن تمنع أيضًا فقدان العظام لدى مرضى السرطان الذين يتلقون علاجات هرمونية معينة.
- البحوث الوراثية:وقد حدد التنميط الجيني جينات محددة تؤثر على تطور السرطان وكثافة العظام. يمكن أن تؤدي هذه الاكتشافات إلى علاجات جديدة مستهدفة.
- تقنيات التصوير المحسنة:يمكن لتقنيات التصوير الجديدة اكتشاف التغيرات في كثافة العظام والنقائل العظمية في وقت مبكر، مما يسمح بالعلاج بشكل أسرع.
- البحوث الغذائية:تسلط الدراسات الحديثة الضوء على أهمية فيتامين د والكالسيوم. هذه العناصر الغذائية ضرورية لصحة العظام وقد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
- لماذا هذا مهم؟تعمل هذه التطورات على تعزيز قدرتنا على فهم وعلاج كلتا الحالتين، مما يحسن نتائج المرضى ورعايتهم.
خاتمة
تسلط العلاقة بين السرطان وهشاشة العظام الضوء على كيفية تأثير علاج أحدهما على الآخر وتؤكد الحاجة إلى رعاية شاملة. وتشمل الوجبات الرئيسية فهم الأمراض، والتعرف على عوامل الخطر المشتركة مثل نمط الحياة والنظام الغذائي، واستكشاف استراتيجيات العلاج المتكاملة. يعد البقاء على اطلاع بأحدث الأبحاث أمرًا بالغ الأهمية للإدارة الفعالة.
مرجع
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3783531/
https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=34&contentid=26577-1
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17745-bone-cancer
