ما هي أدوية الصرع ذات الآثار الجانبية البسيطة؟

في ضوء الأعراض التي ذكرتها، من الممكن أن تكون مصابًا بورم في المخ. ولكن من الضروري أيضًا أن ترى طبيب أعصاب للتشخيص والعلاج المناسب.

يمكن أن ينجم الطنين في الأذنين والصمم بعد وقوع حادث عن إصابة الشعيرات الصغيرة في الأذن الداخلية. قد يحدث هذا إذا كان هناك ضجيج عالٍ مفاجئ أو صدمة. من الضروري التشاور مع طبيب السمع. سيكونون قادرين على تحديد ما هو الأكثر فائدة لحالتك فيما يتعلق بطرق تحسين السمع. لا تخف، فهناك علاجات يمكن استخدامها لتتمكن من السمع جيدًا مرة أخرى.

قد يكون لديك ما نسميه الإغماء الوعائي المبهمي. قد يتغير بعض تدفق الدم لديك لفترة قصيرة عندما تعطس، وهذا ما يسبب الشعور بالإغماء وقد يتعارض مع قدرتك على تحريك يديك وساقيك لفترة من الوقت. حاول الجلوس أو الاستلقاء إذا كنت تشعر بالرغبة في العطس. تأكد أيضًا من شرب كمية كافية من الماء والحصول على قسط كافٍ من الراحة دائمًا. إذا حدث ذلك بشكل متكرر أو أصبح أكثر خطورة، راجع الطبيب.

في بعض الأحيان، يصاب الناس بالإغماء بشكل غير متوقع. ويحدث هذا عندما لا يصل الدم إلى الدماغ بشكل كافٍ. قد يكون انخفاض ضغط الدم، أو ربما انخفض معدل ضربات القلب فجأة. غالبًا ما يؤدي الوقوف السريع والجفاف وانخفاض نسبة السكر في الدم إلى الإغماء. لتجنب ذلك، قف ببطء من وضعية الجلوس. بالإضافة إلى شرب الكثير من السوائل بانتظام. يساعد تناول وجبات متكررة في الحفاظ على مستويات مستقرة للسكر في الدم.

يعد تحديد جدول نوم مناسب وتقليل وقت الشاشة خطوات جيدة، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى مساعدة إضافية. بما أن علاج طبيب الأعصاب لم يناسبك، أنصحك بزيارة أخصائي النوم. يمكنهم تقديم نصائح شخصية وعلاجات بديلة لتحسين نومك.

يمكن أن يأتي الصداع من أشياء كثيرة مختلفة. في بعض الأحيان يكون ذلك بسبب شعورك بالعطش أو عدم تناولك ما يكفي من الطعام. إن الشعور بالتوتر أو النظر إلى الشاشات لفترة طويلة يمكن أن يسبب لك الصداع أيضًا. اشرب بعض الماء، وتناول وجبة خفيفة صحية، وخذ قسطًا من الراحة من الشاشات. إذا لم يختفي الصداع، فاطلب المساعدة الطبية.

يبدو أن مشكلتك تشير إلى أن نومك وتركيزك يتأثران بحالتك. قد يكون ذلك بسبب نمط نومك أو التوتر. ما عليك سوى اتباع بعض العادات الصحية مثل اتباع جدول نوم ثابت، وممارسة الرياضة يوميًا، والابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية قبل الذهاب إلى السرير. من أجل تطوير تركيز أفضل، سيكون استخدام جلسات الدراسة الصغيرة والاستراحة هو الحل. إذا كانت هذه المشكلة لا تزال موجودة، فقد تكون زيارة الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية خيارًا جيدًا. 

يرجى الاتصال بالطبيب للحصول على أفضل نصيحة بشأن إدارة حالتك. اعتمادًا على شدة حالتك، قد تتمكن من تلقي العلاج الطبيعي و/أو الأدوية التي يمكن أن تساعد في تحسين قدرتك على الحركة. تتوفر مجموعة متنوعة من الأجهزة المساعدة والاستراتيجيات التكيفية التي قد تكون مفيدة لك. من المهم مناقشة خياراتك مع طبيبك للتأكد من أنك تتخذ الخطوات الأكثر فعالية لإدارة حالتك.

قد تتساءل إذا كان لديك نقص الحديد. فقر الدم هو حالة تتطور عندما لا يكون لدى جسمك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لحمل الأكسجين. وقد يؤدي ذلك إلى التعب وأعراض غريبة مثل الدوخة والصداع. انخفاض الشهية هو حالة أخرى غالبًا ما توجد. قد يكون من المفيد تناول الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ والبذور التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل الفول واللحوم الخالية من الدهون. علاوة على ذلك، قد يقترح طبيبك أيضًا تناول مكملات الحديد لتحسين عدد خلايا الدم الحمراء.

قد تشير أعراض النعاس المفرط والتعب والضعف والدوار إلى فقر الدم. يحدث فقر الدم عندما يفتقر جسمك إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لحمل الأكسجين إلى أعضائك، مما يجعلك تشعر بالتعب والدوار. قد يكون هذا بسبب نقص الحديد، أو فقدان الدم، أو مشكلة صحية تؤثر على خلايا الدم الحمراء. أقترح زيارة الطبيب لإجراء فحص الدم للتحقق من مستويات الحديد لديك. يمكن أن يساعد أيضًا تضمين الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والفاصوليا واللحوم الخالية من الدهون في نظامك الغذائي.