باطل

تحتاج إلى الراحة وتجنب الإجهاد المفرط. يمكنك تناول مسكنات الألم أو تجربة العلاج بالحرارة أو البرودة. قم بتمارين التمدد اللطيفة وحافظ على وضعية جيدة. 

يمكن أن يكون لألم الذراع الأيسر مصادر مختلفة، بما في ذلك الإصابة أو الإفراط في الاستخدام والأمراض الكامنة مثل اضطرابات القلب والأوعية الدموية أو التهاب المفاصل. يجب عليك بدلاً من ذلك الحصول على رأي وسطي من طبيب العظام لتشخيص المصدر والعناية بألمك.

حدث خطأ بسيط، لقد قمت بحقن دوائين معًا. قد يؤدي ذلك إلى تهيج أو التأثير على كيفية عمل الأدوية. مراقبة الاحمرار والتورم والألم في موقع الحقن. في حالة ظهور أي من هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب على الفور.

يمكن أن يكون ألم يدك اليسرى مرتبطًا بنقص فيتامين د، كما يقترح الأطباء. تشمل الأعراض الشائعة لهذا النقص آلام الجسم وضعف العضلات وآلام العظام. يساعد فيتامين د في الحفاظ على قوة عظامنا، وعندما لا يكون لدينا ما يكفي منه، يمكن أن نشعر بألم في عضلاتنا وعظامنا. لتعزيز مستويات فيتامين د، اقض بعض الوقت في ضوء الشمس أو تناول مكملات فيتامين د حسب نصيحة طبيبك.

يمكن أن تكون الكتلة الموجودة على الظهر واليد مرتبطة بالعديد من مشاكل العضلات والعظام أو الأنسجة الرخوة. تحدث إلى الطبيب لتقييم أعراضك. قد تحتاج إلى دراسات تصويرية إذا لزم الأمر، وتقدم تشخيصًا وخطة علاجية بناءً على النتائج.

ليس من الجيد أن تشعر بالخدر والألم الحارق في الساقين بعد جراحة الظهر. تحدث هذه المشاعر بسبب تهيج الأعصاب. يمكن أن يحدث هذا بسبب التورم أو الضغط على الأعصاب. من المهم أن تخبر جراحك عن هذه المشاعر. قد يعطيك الجراح دواءً أو يقترح عليك القيام بتمارين لتشعر بالتحسن.