يبدو أنك غارق في العديد من المشاعر التي تحدث معًا. يمكن أن ينتج الدوخة والصداع وآلام المعدة وألم الصدر عن الإجهاد أو قلة النوم أو الجفاف. لتحسين الراحة، وشرب الماء، وتناول وجبات صغيرة ولطيفة. إذا استمرت الأعراض، احصل على المشورة والرعاية المهنية لمعرفة السبب.

كنت تعاني من الصداع التوتري. السمة النموذجية لهذه المشكلة هي أنك تشعر دائمًا وكأن شريطًا ضيقًا يلتف حول الرأس. قد يصاب الشخص بهذا الصداع بسبب رد فعل الدماغ لبيئة مرهقة ومتوترة، أو ميكانيكا الجسم السيئة المستمرة، أو إجهاد العين. إحدى الطرق للتخفيف من هذه المشكلة هي الاسترخاء، والحفاظ على وضعية جيدة، والحصول على فترات راحة أمام الشاشة. يمكن أن تكون التمارين السهلة واللطيفة للرقبة مفيدة جدًا أيضًا. بالإضافة إلى الحفاظ على رطوبة جسمك وراحته، يمكنك علاج نفسك بالتدليك المنتظم.

قد يكون استخدام ماء الصنبور لغسل أنفك أمرًا غير آمن. قد تحتوي مياه الصنبور على جراثيم سيئة. ولكن، لا تقلق كثيرا بشأن ذلك. من النادر جدًا الإصابة بعدوى في الدماغ. نظرًا لأنك استخدمت الماء المغلي لاحقًا، فمن المحتمل أنك آمن. إذا لم تظهر عليك أي علامات بعد يومين، فمن المحتمل أنك بخير. لكن احذر من الصداع الشديد أو الحمى أو تصلب الرقبة. هذه يمكن أن تعني العدوى. 

قد تشير الأعراض التي ذكرتها إلى أسباب مختلفة مثل مشاكل في الأذن الداخلية أو تغيرات في ضغط الدم. منذ أن وقع الهجوم الأخير قبل بضعة أشهر، من الجيد أن الأمور تحسنت. ومع ذلك، إذا عادت الأعراض أو أصبحت أسوأ من ذي قبل، فلا تتردد في رؤية طبيبك على الفور. استمر في تدوين ما تشعر به ومتى يحدث ذلك. ستساعد مشاركة هذه المعلومات مع الطبيب في تشخيص ما قد يحدث ووضع خطة التدخل المناسبة. 

ينتشر داء الكلب، وهو مرض فيروسي، عن طريق عضات الحيوانات المصابة. تبدأ الأعراض الشائعة بالحمى والصداع والتعب. ومع تقدم المرض، يظهر الارتباك وصعوبات في البلع. يعد التطعيم الوقائي قبل التعرض المحتمل أمرًا بالغ الأهمية. في حالة العض، اغسل الجرح جيدًا واطلب الرعاية الطبية على الفور. ويتطلب هذا المرض الفتاك اتخاذ إجراءات سريعة لتجنب العواقب الوخيمة.

يبدو أنه قد يكون لديك بعض الأعراض التي قد تعني أشياء كثيرة. الألم في كل مكان، والشعور بالسوء كثيرًا، والإرهاق الدائم، والتعرق ليلًا، كلها علامات على أمراض مختلفة. قد تكون العدوى الفيروسية أحد الأسباب، وكذلك يمكن أن يكون اضطراب الجهاز المناعي أو حتى مجرد التوتر وحده. أنت بحاجة لزيارة الطبيب حتى يتمكن من معرفة ما يحدث معك بالضبط، ومن ثم تقديم تعليقات مفيدة لعلاج أي شيء يحدث لك.

وفقا للشكاوى، فهذه حالة التهاب الجيوب الأنفية.

إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية، فقد يتمكن الطبيب من التوصية بأدوية إضافية لتخفيف الأعراض، مثل بخاخات الأنف الستيرويدية أو قطرات لتقليل تورم الجيوب الأنفية.

مضادات الهيستامين – إذا كانت أعراضك ناجمة عن الحساسية

المضادات الحيوية - إذا كنت تعاني من عدوى بكتيرية ومرض شديد أو معرض لخطر العواقب، فقد يتم وصف المضادات الحيوية (ولكن لا تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية في كثير من الأحيان، لأن التهاب الجيوب الأنفية عادة ما يحدث بسبب فيروس)

تسبب رعشة باركنسون لديك في اهتزاز اليد على جانبك الأيمن كما حدد الطبيب. هذا يمكن أن يجعلك ترتعش، أو تصلب العضلات، أو تجد صعوبة في حركاتك. علاج باركنسون هو إعطاء الأدوية، والعلاج الطبيعي، وكقاعدة عامة، في عدد قليل من الحالات، أيضا الجراحة. على الرغم من إجراء الأبحاث فيما يتعلق بالعلاج بالخلايا الجذعية، إلا أنه لا يتم استخدامه بانتظام كعلاج أولي لمرض باركنسون. اتبع العلاجات الموصوفة التي يصفها لك طبيبك.