تأخر الدورة الشهرية مع نزول دم خفيف: الأسباب المحتملة

الاستمناء على الجزء الخارجي من المهبل، ولا يسبب الشفتين العلويتين تلف الأعصاب أو خرق غشاء البكارة. تعتبر العادة السرية نشاطًا طبيعيًا وآمنًا ولا يتعارض مع زواجك أو خصوبتك. يشفي الجسم نفسه بشكل طبيعي، لذا فإن أي بقايا من العادات القديمة لا ينبغي أن تكون مصدر قلق بالنسبة لك الآن. 

الإجهاد، وتقلبات الوزن، وعدم التوازن الهرموني هي بعض العوامل التي يمكن أن تسبب تأخير الدورة الشهرية. نظرًا لأنك مارست الجنس المحمي وتأخرت دورتك الشهرية لمدة 10 أيام فقط، فمن غير المرجح أن تكوني حاملاً. 

إذا مر 11 يومًا على تاريخ الدورة الشهرية المتوقعة ولكنك قمت بأعمال الحب، فمن الجيد التحقق مما إذا كنت حاملاً. تعد الدورة الشهرية غير المنتظمة والنشاط الجنسي من أكثر علامات الحمل شيوعًا. من الممكن أن تكوني حاملاً إذا لم تستخدمي الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس. تعتبر اختبارات الحمل التي يمكنك إجراؤها في المنزل طريقة دقيقة لمعرفة ذلك. تكشف الاختبارات عن هرمونات الحمل في البول.

اضطرابات الدورة الشهرية يمكن أن يكون سببها عوامل كثيرة. الإجهاد، وتغيرات الوزن، والاختلالات الهرمونية يمكن أن تلعب جميعها دورًا. ومن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب. قد يشمل العلاج الأدوية، أو تغيير نمط الحياة، أو العلاج الهرموني. يمكن أن يساعد تتبع الدورة الشهرية أيضًا في تحديد الأنماط والمشكلات المحتملة. لا تتردد في طلب المشورة الطبية. 

قد تشمل أعراض فشل المبيض بعد استئصال الرحم الهبات الساخنة والتعرق الليلي وجفاف المهبل. قد تتغير أنماط الدورة الشهرية، وإذا تم استئصال المبيضين فسوف يتوقفان عن الدورة الشهرية. قد تشمل تغيرات المزاج تقلبات المزاج والتهيج. الى جانب ذلك، انخفاض مستويات هرمون الاستروجين قد يسبب تغيرات في الرغبة الجنسية. يمكن أن يؤدي فشل المبيض أيضًا إلى إضعاف صحة العظام، مما قد يؤثر على كثافة العظام. في حالة حدوث هذه المظاهر، فمن الأهمية بمكان طلب المشورة من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لإجراء التقييم والتدخل المناسب.