لماذا زوجتي تعاني من آلام في المعدة؟

يبدو أنك مضطرب! الغثيان وألم الساق والحمى والسعال والإرهاق والإمساك - مجموعة من الأعراض. قد يكون جرثومة في المعدة أو عدوى فيروسية. أولا، استريح. شرب الكثير من السوائل. تناول الأطعمة الخفيفة. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، اطلب المشورة الطبية على الفور.

يمكن أن يكون لديك أكوام والتي يشار إليها أيضًا باسم البواسير. يمكن أن تكون المؤشرات التالية هي أعراض البواسير إذا رأيت دمًا في البراز، أو شعرت بالألم أو الانزعاج حول مؤخرتك، أو لاحظت وجود كتل منتفخة. تحدث البواسير عندما تصبح الأوعية الدموية في المنطقة منتفخة وملتهبة. إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف ومياه الشرب وتجنب الإجهاد هي بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.

إن مستوى الكولسترول السيئ في الدم يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب. إن الوصول إلى حالة من الوزن الصحي والاختيارات الغذائية الصحيحة التي يمكن للمرء استخدامها كوحدات تكميلية يمكن أن يساعد في تقليل ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم. نظرًا لأنك تقوم بعمل جيد، يمكنك تناول الطعام بالخارج، ولكن تأكد من الاختيار بحكمة. تفضل البدائل مثل الدجاج المشوي أو السمك مع الخضار بدلا من تلك الأطباق المطهية أو الجبن. 

يمكن أن يكون الحجر الذي يبلغ حجمه 12.2 ملم والموجود في المرارة هو مصدر الألم في المعدة. تحدث أشكال السخافات بشكل رئيسي بسبب تصلب الصفراء في المرارة. قد يكون الفتق الذي يبلغ قطره 9 ملم والكبد الدهني من الدرجة الأولى هما السببان اللذان يجعلان الألم أسوأ. كحل لهذه المشاكل، قد تحتاج إلى علاجات مثل إجراء عملية جراحية للفتق أو أدوية للكبد الدهني. الفحص الطبي في الوقت المناسب مهم للتشخيص والعلاج الصحيح. إن تعزيز نظام مناعة قوي من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن والكثير من الماء وإدارة التوتر سيكون خطوة كبيرة في تحسين صحتك العامة.

لديك ارتجاع المريء، حيث يعود حمض المعدة إلى أنبوب الطعام ويسبب عدم الراحة. تشمل أعراض ارتجاع المريء حرقة المعدة وألم في الصدر والتهاب الحلق. لتقليل الشدة، يمكنك استخدام كميات أقل من الطعام. كما تؤثر مضادات الحموضة أو مثبطات مضخة البروتون على أحماض المعدة، لذا ينصح عند الحاجة بتناول هذه الأدوية. قد يكون تحديد المسار الصحيح للعمل طويلاً وصعبًا بالنسبة لك. ولكن مع التزامك وتلك التغييرات الجديدة في نمط حياتك، قد تشعر بالعديد من التحسينات.

لديك إمساك خفيف. يحدث هذا عندما يتحرك البراز ببطء في الأمعاء، مما يجعل التبرز صعبًا. الأسباب الشائعة هي عدم شرب كمية كافية من الماء، أو عدم تناول ما يكفي من الألياف، أو عدم ممارسة النشاط. ولحل هذه المشكلة، اشرب المزيد من الماء. تناول الفواكه والخضروات. حرك جسمك عن طريق المشي أو ممارسة الرياضة بانتظام. الإمساك يجعل حركات الأمعاء صعبة. يمكن تخفيف الحالات الخفيفة من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة.

يحدث عسر الهضم عندما تواجه معدتك صعوبة في هضم الطعام. قد تشعر بالانتفاخ أو الغازات أو الإمساك. الإفراط في تناول الطعام أو بعض الأطعمة يمكن أن يسبب هذا. حاول تناول وجبات صغيرة، وتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل، وشرب المزيد من الماء. هذه الخطوات يمكن أن تساعد على الهضم وتخفيف الانزعاج. 

أشياء مختلفة مثل عسر الهضم، التهاب المعدة، أو الالتهابات يمكن أن تسبب آلام في المعدة. عندما تعود إلى طبيبك هذه المرة، أخبر الطبيب أن ما أعطاك إياه في المرة السابقة لم ينجح. قد يحتاج الطبيب إلى إجراء المزيد من الاختبارات حتى يتمكن من معرفة ما يحدث ويعطيك شيئًا يجعلك تشعر بالتحسن.