باطل

يقترح عمومًا تجنب السفر لمدة أسبوع إلى أسبوعين على الأقل بعد الإجهاض، خاصة إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية أو تعرضت لمضاعفات. 

تحدث الدورة الشهرية عندما تصل الفتاة إلى سن البلوغ. في بعض الأحيان، يمكن أن تكون الدورة الشهرية غير منتظمة أو مؤلمة. قد يكون هذا بسبب الإجهاد أو سوء التغذية أو قلة النوم أو المشاكل الصحية. على سبيل المثال، بعض الأشياء التي يمكنها القيام بها هي تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة وتعلم الاسترخاء. يمكن أن يكون الانزعاج المؤلم لا يطاق دون نصيحة الطبيب.

عندما لا تستخدمين وسائل منع الحمل بشكل مثالي، فإن خطر الحمل يرتفع. تمنع حبوب منع الحمل في الصباح التالي النتائج غير المرغوب فيها إذا تم تناولها خلال ثلاثة أيام. فترات ضائعة، غثيان، ألم في الثديين؟ لن تظهر أعراض الحمل هذه إذا استخدمت هذه الحبة في الوقت المحدد.

يؤثر التوتر على دورتك الشهرية بطرق مختلفة. عند التوتر، يتم إطلاق الهرمونات التي تؤجل الدورة الشهرية أو تجعل النزيف أخف. يحدث الإكتشاف عادةً تحت الضغط أيضًا. التنفس العميق وممارسة الرياضة والثقة بالآخرين - تساعد أساليب الاسترخاء هذه في إدارة التوتر وتنظيم الدورات.