كيف يمكنني زيادة مستويات الفيريتين المنخفضة لدي باستخدام المكملات الغذائية؟

ومن الواضح أن شراب حقن البول قد تناولته دون تخفيفه. هذا يمكن أن يسبب القيء كأثر جانبي. العامل الرئيسي هو تهيج معدتك. للمساعدة، اشرب الكثير من الماء واحصل على قسط من الراحة. إذا استمر القيء أو كانت الحالة شديدة، فلا بد من رؤية المساعدة الطبية على الفور. 

قد لا يتم تصنيفها على أنها حالة طارئة تهدد الحياة، ولكنها لا تزال مصدر قلق طبي كبير يتطلب التقييم والعلاج. استشر طبيبك للحصول على مساعدة طبية فورية.

قيمة 61 mIU/ml للجسم المضاد لـ HBs جيدة! بمعنى آخر، انتصر جسمك بعدوى فيروس التهاب الكبد B. التهاب الكبد B هو فيروس يعرض الكبد للخطر وقد يؤدي إلى اصفرار الجلد والتعب وآلام في المعدة. أنت في مأمن من الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي ب بقيمتك الحالية. 

يسبب انتفاخ المعدة المرض عندما تتراكم الغازات في جهازك الهضمي.. وهذا يمكن أن يسبب الانزعاج والألم والغثيان.. يمكن أن يحدث الانتفاخ بسبب تناول الهواء الزائد، أو تناول الكثير من الطعام أو بعض الحالات الطبية.. لتقليل الانتفاخ، تجنب المشروبات الغازية، مضغ العلكة وبعض الأطعمة.. تناول الطعام ببطء والبقاء رطبًا يمكن أن يساعد أيضًا.. إذا استمر الانتفاخ أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى، فاطلب المشورة الطبية.

يحدث عسر الهضم عندما تواجه معدتك صعوبة في هضم الطعام. قد تشعر بالانتفاخ أو الغازات أو الإمساك. الإفراط في تناول الطعام أو بعض الأطعمة يمكن أن يسبب هذا. حاول تناول وجبات صغيرة، وتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل، وشرب المزيد من الماء. هذه الخطوات يمكن أن تساعد على الهضم وتخفيف الانزعاج.