কেন আমার লিঙ্গ ডগা উপর একটি নরম ভর বাড়ছে?

স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য, প্রতিদিন পরিষ্কার করুন এবং কঠোর বিরক্তিকর এড়ান। প্রচুর পানি পান করে হাইড্রেটেড থাকুন, কারণ ডিহাইড্রেশন আপনার ত্বককে নিস্তেজ করে তুলতে পারে। আপনার ত্বকের প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে ফল এবং শাকসবজি খান। প্রতিদিন সানস্ক্রিন লাগিয়ে আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করুন। পরিষ্কার, উজ্জ্বল ত্বক মৃদু পরিষ্কার, সঠিক হাইড্রেশন, একটি পুষ্টিকর খাদ্য এবং সূর্য সুরক্ষা থেকে আসে।

ত্বকের মেলানিন চিকিত্সা সার্জারি দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকারক হতে পারে তাই আমি এটি না করার পরামর্শ দিচ্ছি। আপনি পরিবর্তে রাসায়নিক খোসা বা ডার্মাব্রেশনের মতো অন্যান্য চিকিত্সা চেষ্টা করতে পারেন। এই চিকিত্সাগুলি ত্বককে হালকা করতে সাহায্য করতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকারক নয়। এছাড়াও ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করা সাহায্য করতে পারে।

অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য নয় এমন একটি তরল খাওয়ার ক্ষেত্রে, এটি ক্ষতিকারক হতে পারে। কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে যেমন পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি বা মাথা ঘোরা। এই উপসর্গগুলি জিহ্বা দ্রুত পদার্থ শোষণের ফলে। আপনি যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন তবে অনুগ্রহ করে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যান। ডাক্তারদের ভুল সম্পর্কে জানানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং তারা আপনাকে সঠিক চিকিৎসা দেবে।

নিস্তেজ, তৈলাক্ত ত্বক নাকে এবং গালে বড় ছিদ্র সহ একটি সাধারণ সমস্যা। এটি অতিরিক্ত তেল উত্পাদন, জেনেটিক্স বা অপর্যাপ্ত ত্বকের যত্নের ফলে হতে পারে। এই কারণগুলি প্রায়শই রুক্ষ ছোপ এবং একটি অসম ত্বকের টোন তৈরি করে। আপনার ত্বকের উন্নতি করতে, মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করুন এবং একটি হালকা, নন-কমেডোজেনিক ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন। উপরন্তু, হাইড্রেটেড থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। খোলা ছিদ্রগুলি ময়লা এবং অতিরিক্ত তেল দিয়ে আটকে যেতে পারে, তবে নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন তাদের পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করতে পারে। সঠিক ময়শ্চারাইজিং অতিরিক্ত চকচকে সৃষ্টি না করে শুষ্কতা প্রতিরোধ করে। সামঞ্জস্যপূর্ণ যত্ন সহ, মসৃণ এবং সমানভাবে-টোনড ত্বক অর্জনযোগ্য।

আপনি যদি ওষুধগুলি ভালভাবে কাজ করতে চান তবে সঠিক উপায়ে ওষুধগুলি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ৷ অত্যধিক ডক্সিসাইক্লিন আপনাকে পেটে ব্যথা দিতে পারে, আপনাকে অসুস্থ বোধ করতে পারে বা ছুঁড়ে ফেলে দিতে পারে। আপনি যদি একবারে 2টি ডোজ নিয়ে থাকেন, তবে সেই নির্দিষ্ট সময়টি এড়িয়ে যান এবং পরবর্তী ডোজটি গ্রহণ করুন যখন এটি নির্ধারিত হয়। এই ওষুধের পরেও কার্যকর হতে পারে তবে আগের মতো সঠিক পদ্ধতিতে নয়; তাই এর কার্যকারিতা সম্পর্কে সন্দেহ হলে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

মুখের সমস্যা ঘন ঘন দেখা দেয়। ছিদ্রগুলি তেল এবং ময়লা দিয়ে আটকে গেলে এগুলি ঘটে। অবরুদ্ধ ছিদ্র মানে লাল বাম্প ফর্ম। বা ব্ল্যাকহেডস। বা হোয়াইটহেডস দেখা দেয়। প্রতিদিন দুবার আলতো করে মুখ ধোয়া এই সমস্যাগুলি কমাতে সাহায্য করে। হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। আপনার মুখ অতিরিক্ত স্পর্শ করবেন না। 

এটি একটি ফোলা লিম্ফ নোড বা সিস্ট হতে পারে। রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা অবশ্যই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের মাধ্যমে করতে হবে। এই ধরনের উপসর্গ উপেক্ষা করা উচিত নয় কারণ এটি জটিলতা হতে পারে।