ন্যূনতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ মৃগীরোগের ওষুধগুলি কী কী?

আপনার উল্লেখিত উপসর্গের আলোকে, আপনার ব্রেন টিউমার হওয়া সম্ভব। কিন্তু সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য আপনাকে একজন নিউরোলজিস্ট দেখাতে হবে।

দুর্ঘটনার পরে কানে বাজবে এবং বধিরতা অভ্যন্তরীণ কানের ছোট চুলগুলিতে আঘাতের ফলে হতে পারে। আচমকা উচ্চ শব্দ বা ট্রমা হলে এটি ঘটতে পারে। একজন অডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। তারা শ্রবণ উন্নতির পদ্ধতির ক্ষেত্রে আপনার পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে সহায়ক হবে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবে। ভয় পাবেন না কারণ এমন কিছু চিকিৎসা আছে যা ব্যবহার করে আপনি আবার ভালোভাবে শুনতে পারবেন।

আপনার এমন কিছু থাকতে পারে যাকে আমরা ভাসোভাগাল সিনকোপ বলি। আপনি যখন হাঁচি দেন তখন আপনার কিছু রক্ত ​​প্রবাহ অল্প সময়ের জন্য পরিবর্তিত হতে পারে এটিই অজ্ঞান হওয়ার অনুভূতি সৃষ্টি করে এবং কিছুক্ষণের জন্য আপনার হাত ও পা নড়ার ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনার হাঁচির মতো মনে হলে বসে বা শুয়ে থাকার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, পর্যাপ্ত জল পান করতে ভুলবেন না এবং সর্বদা পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। যদি এটি ঘন ঘন হয় বা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে, একজন ডাক্তারকে দেখুন।

কখনও কখনও, মানুষ অপ্রত্যাশিতভাবে অজ্ঞান হয়ে যায়। এটি ঘটে যখন রক্ত ​​পর্যাপ্ত পরিমাণে মস্তিষ্কে পৌঁছায় না। এটি নিম্ন রক্তচাপ হতে পারে, বা হৃৎস্পন্দন হঠাৎ কমে যেতে পারে। দ্রুত দাঁড়ানো, ডিহাইড্রেশন এবং কম রক্তে শর্করা প্রায়শই অজ্ঞান হয়ে যায়। এটি এড়াতে, বসার অবস্থান থেকে ধীরে ধীরে উঠে দাঁড়ান। এছাড়াও, নিয়মিত প্রচুর তরল পান করুন। ঘন ঘন খাবার খাওয়া রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে।

একটি সঠিক ঘুমের সময়সূচী সেট করা এবং স্ক্রিন টাইম কমানো ভাল পদক্ষেপ, কিন্তু কখনও কখনও অতিরিক্ত সাহায্যের প্রয়োজন হয়। যেহেতু নিউরোলজিস্টের চিকিৎসা আপনার জন্য উপযুক্ত নয়, তাই আমি একজন ঘুম বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি। তারা আপনার ঘুমের উন্নতির জন্য ব্যক্তিগত পরামর্শ এবং বিকল্প চিকিত্সা প্রদান করতে পারে।

মাথাব্যথা বিভিন্ন জিনিস থেকে আসতে পারে। কখনও কখনও এটি কারণ আপনি তৃষ্ণার্ত বা আপনার খাওয়ার জন্য যথেষ্ট ছিল না। স্ট্রেস আউট হওয়া বা স্ক্রিনের দিকে বেশিক্ষণ তাকিয়ে থাকাও আপনাকে মাথাব্যথা দিতে পারে। কিছু জল পান করুন, একটি স্বাস্থ্যকর জলখাবার খান এবং পর্দা থেকে বিরতি নিন। মাথাব্যথা দূর না হলে, চিকিৎসা সহায়তা নিন।

আপনার সমস্যাটি নির্দেশ করে যে আপনার ঘুম এবং আপনার ফোকাস আপনার ক্ষেত্রে প্রভাবিত হচ্ছে। এটি আপনার ঘুমের ধরণ বা মানসিক চাপের কারণে হতে পারে। আপনার শুধু কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গ্রহণ করা উচিত যেমন নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী অনুসরণ করা, প্রতিদিন ব্যায়াম করা এবং বিছানায় যাওয়ার আগে ইলেকট্রনিক ডিভাইস থেকে দূরে থাকা। ভাল ঘনত্ব বিকাশের জন্য ছোট অধ্যয়ন সেশনের ব্যবহার এবং বিরতি হবে উত্তর। যদি এই সমস্যাটি এখনও বিদ্যমান থাকে, তাহলে একজন চিকিত্সক বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারকে দেখা একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। 

আপনি আপনার অবস্থা পরিচালনার জন্য সর্বোত্তম পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে, আপনি শারীরিক থেরাপি এবং/অথবা ওষুধ পেতে সক্ষম হতে পারেন যা আপনার গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। বিভিন্ন ধরনের সহায়ক ডিভাইস এবং অভিযোজিত কৌশল রয়েছে যা আপনার জন্য উপকারী হতে পারে। আপনার অবস্থা পরিচালনা করার জন্য আপনি সবচেয়ে কার্যকর পদক্ষেপ নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি হয়তো ভাবছেন আপনার আয়রনের ঘাটতি আছে কিনা। অ্যানিমিয়া এমন একটি অবস্থা যা আপনার শরীরে অক্সিজেন বহন করার জন্য পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা না থাকলে বিকাশ হয়। এর ফলে ক্লান্তি এবং মাথা ঘোরা এবং মাথাব্যথার অদ্ভুত লক্ষণ দেখা দিতে পারে। ক্ষুধা হ্রাস আরেকটি পরিস্থিতি যা প্রায়ই পাওয়া যায়। পালং শাক, মটরশুটি এবং চর্বিহীন মাংসের মতো প্রোটিন সমৃদ্ধ বীজের মতো সবুজ শাক-সবজি খাওয়া সহায়ক হতে পারে। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার লাল রক্ত ​​কণিকার সংখ্যা উন্নত করতে আয়রন সম্পূরক গ্রহণের কথাও আনতে পারেন।

আপনার অত্যধিক তন্দ্রা, ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং হালকা মাথা ব্যথার লক্ষণগুলি রক্তাল্পতা নির্দেশ করতে পারে। রক্তাল্পতা দেখা দেয় যখন আপনার শরীরে আপনার অঙ্গে অক্সিজেন বহন করার জন্য পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকার অভাব হয়, যার ফলে আপনি ক্লান্ত এবং মাথা ঘোরা অনুভব করেন। এটি আয়রনের ঘাটতি, রক্তের ক্ষয় বা আপনার লাল রক্ত ​​​​কোষকে প্রভাবিত করে এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে। আমি আপনার লোহার মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​​​পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিই। আপনার খাদ্যতালিকায় পালংশাক, মটরশুটি এবং চর্বিহীন মাংসের মতো আয়রন সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করাও সাহায্য করতে পারে।