নাল

আপনার টিটেনাসের শট সাম্প্রতিক হলে আপনার ঠিক থাকা উচিত। টিটেনাস ব্যাকটেরিয়া শেভিং নিকের মতো কাটার মাধ্যমে প্রবেশ করে। পেশী শক্ত হওয়া বা গিলতে সমস্যা হওয়ার জন্য সতর্ক থাকুন। এগুলি টিটেনাসের সংকেত দিতে পারে, তাই অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। কিন্তু যদি আপনার সমস্যা না থাকে তবে ক্ষত পরিষ্কার রাখুন এবং সংক্রমণের লক্ষণগুলি দেখুন। বর্তমান টিটেনাস টিকা নিয়ে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই।

আপনি যখন গর্ভনিরোধক পিল গ্রহণ শুরু করেন, তখন আপনার কিছু জানা উচিত: এটি আপনাকে এখনই রক্ষা করবে না। কাজ শুরু করতে প্রায় সাত দিন সময় লাগে। আপনি যখন এটি শুরু করার জন্য অপেক্ষা করছেন, তখন কনডমের মতো অতিরিক্ত সুরক্ষা ব্যবহার করতে ভুলবেন না যাতে গর্ভাবস্থা না ঘটে। কিছু লোক প্রথমে এই ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ চেষ্টা করার সময় মাথাব্যথা বা অসুস্থ বোধ করার মতো হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পেতে পারে কিন্তু সঠিকভাবে গ্রহণ করলে এগুলো সাধারণত সময়ের সাথে সাথে চলে যায়। 

হ্যাঁ, মেথোট্রেক্সেট গর্ভপাতের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন বমি বমি ভাব, বমি এবং পেটে ব্যথা হতে পারে।

আমি আপনাকে তলপেটে ব্যথার জন্য একজন গাইনোকোলজিস্ট বা ইউরোলজিস্টকে দেখার পরামর্শ দিচ্ছি। বেশ কিছু রোগ আছে যার কারণে একজনের তলপেটের মাঝখানে ব্যথা হতে পারে যেমন; মূত্রনালীর সংক্রমণ, ডিম্বাশয়ের সিস্ট এবং পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ। অন্তর্নিহিত সমস্যা নির্ণয় ও চিকিৎসায় সাহায্য করার জন্য একটি চিকিৎসা পরামর্শ অপরিহার্য।

একটি শিশুর জন্য পরিকল্পনা করার জন্য একজনকে তাদের মাসিক চক্র জানতে হবে। এর মানে হল যে নিয়মিত মাসিক হওয়া নারীদের স্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটন বোঝাতে পারে যারা প্রতি মাসে এই সমস্যাগুলি অনুভব করে এবং যাদের অনিয়মিত তাদের সমস্যা হতে পারে। আপনার উর্বর দিনগুলির ট্র্যাক রাখা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি সহজেই গর্ভধারণ করতে পারেন। অতিরিক্তভাবে, ধূমপান বা অত্যধিক অ্যালকোহল গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন কারণ এটি আপনার স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার মাধ্যমে উর্বরতার মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে।

এটা খুবই সম্ভব যে আপনি গর্ভবতী নন কারণ আপনি উল্লেখ করেছেন যে পরীক্ষা নেতিবাচক ছিল। স্তনবৃন্তের ব্যথা হরমোনের পরিবর্তন, স্ট্রেস বা এমনকি ক্যাফিনের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। যাইহোক, আপনি যদি এখনও উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আপনার লক্ষণ এবং মাসিকের দিকে মনোযোগ দেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবে। 

হরমোনের পরিবর্তন, স্ট্রেস এবং গর্ভাবস্থাও এর কারণ হতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পিরিয়ড এড়িয়ে যাওয়া, অস্বস্তি বোধ করা এবং স্তনে ব্যথা হওয়া। গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করতে, একটি পরীক্ষা নিন। সুরক্ষা ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এবং STIs এড়াতেও সাহায্য করে।