নাল

যখন কারো স্ট্রোক হয়, এটি তাদের কথা বলার, খাওয়া এবং চলাফেরার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি ঘটে কারণ এই জিনিসগুলি নিয়ন্ত্রণ করে এমন মস্তিষ্কের অংশগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তার কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য যথাযথ যত্ন, সহায়তা এবং থেরাপি প্রদানের জন্য চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। ধৈর্য, ​​ভালবাসা এবং সঠিক চিকিৎসা সেবা তার পুনরুদ্ধারের যাত্রায় গুরুত্বপূর্ণ।

মনে হচ্ছে আপনার রাতে ঘুমাতে সমস্যা হচ্ছে। অনিদ্রার কিছু সাধারণ লক্ষণ হল ঘুমাতে অসুবিধা হওয়া, দিনের বেলায় ক্লান্ত বোধ করা এবং জিনিসের প্রতি আগ্রহ না থাকা। এটি মানসিক চাপ, একটি ক্ষতিকারক জীবনধারা বা অন্য কিছু কারণে হতে পারে। আপনার ঘর অন্ধকার রাখার চেষ্টা করুন, ঘুমানোর আগে স্ক্রিন থেকে দূরে থাকুন এবং একটি আরামদায়ক শয়নকালের রুটিন নিয়ে আসুন যা আপনাকে আরও ভাল ঘুমাতে সাহায্য করবে।

হস্তমৈথুনের ফলে শরীরে রাসায়নিক পদার্থ নির্গত হতে পারে যা পেশী এবং অন্যান্য স্নায়ুকে দুর্বল বোধ করতে পারে। কখনও কখনও, এটি আপনার চোখ বা পায়ে অস্থায়ী পক্ষাঘাত সৃষ্টি করতে পারে। এটি সাধারণ এবং সাধারণত নিরীহ। যদি এটি চলতে থাকে বা আপনাকে বিরক্ত করে, আপনার পিতামাতা বা ডাক্তারের মতো আপনার পরিচিত কারো সাথে কথা বলুন এবং যদি এটি চলতে থাকে বা আপনাকে বিরক্ত করে।

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস রোগীদের ক্ষেত্রে ভিটামিন ডি মাত্রার অভাব কিছু ক্ষেত্রে পেশী ব্যথার জন্য দায়ী হতে পারে। আপনার সূর্যের আলো থেকে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি পাওয়া উচিত বা ভিটামিন ডি এর একটি পরিপূরক। তা ছাড়া, আপনি টেনশন শিথিল করার চেষ্টা করতে পারেন বা ব্যথা বন্ধ করতে একটি উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করতে পারেন। ব্যথা অব্যাহত থাকলে, পেশাদার পরামর্শ পেতে ডাক্তারের কাছে যান।

আপনি হয়তো মানসিক চাপ, ঘুমের অভাব বা এমনকি পর্যাপ্ত পানি পান না করার লক্ষণ দেখাচ্ছেন। যখন আমরা চাপের মধ্যে থাকি এবং জীর্ণ হয়ে যাই তখন আমাদের শরীর দুর্বল বোধ করে এবং আমাদের মাথা ভারী হয়ে যায়। ভালোভাবে বিশ্রাম নিন, নিয়মিত পানি পান করুন এবং কাজ চলাকালীন বিরতি নিন। এই অনুভূতিগুলি অব্যাহত থাকলে একজন চিকিৎসা পেশাদারের কাছ থেকে আরও পরামর্শ নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।

স্ট্রোক হল একটি স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা যা দুর্বলতা, কথা বলতে অসুবিধা এবং বিভ্রান্তির মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। এটি ঘটে যখন একটি ব্লক রক্তনালী বা ফেটে যাওয়া রক্তনালীর কারণে মস্তিষ্ক অক্সিজেন ক্ষুধার্ত হয়। স্ট্রোকের চিকিৎসা পরিবর্তিত হয় এবং এতে ওষুধ, থেরাপি বা সার্জারি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে পৌঁছাতে পারলে পুনরুদ্ধারের সর্বোত্তম সুযোগ।

পারকিনসন ডিজিজ মস্তিষ্কের কোষের অব্যবহৃত থেকে চলাচলকে প্রভাবিত করে। প্রাথমিক লক্ষণগুলি হল ঝাঁকুনি, শক্ত হওয়া, হাঁটার সমস্যা। একটি নিরাময় এখনও পাওয়া যায়নি, কিন্তু ঔষধ উপসর্গ উপশম করতে পারে. শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং পুষ্টিকর খাবারও পরিস্থিতি পরিচালনা করতে সহায়তা করে। যদি এটি খারাপ হয়, অস্ত্রোপচার একটি বিকল্প হতে পারে। যদিও এটি কঠিন, আশাবাদী থাকুন এবং সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের কথা শুনুন।

বিশেষভাবে একটি "স্লিপ স্ট্রোক" হিসাবে উল্লেখ করা কোন চিকিৎসা অবস্থা নেই। যাইহোক, ঘুমের সময় সহ যে কোন সময় স্ট্রোক হতে পারে। একটি স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত হয়, হয় একটি ব্লক রক্তনালী (ইসকেমিক স্ট্রোক) বা মস্তিষ্কে রক্তপাত (হেমোরেজিক স্ট্রোক) এর কারণে। স্ট্রোকের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ধূমপান এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার অবস্থা। যদি কেউ হঠাৎ অসাড়তা, বিভ্রান্তি, কথা বলতে সমস্যা বা তীব্র মাথাব্যথার মতো উপসর্গগুলি অনুভব করে, এমনকি ঘুমের মধ্যেও, অবিলম্বে চিকিত্সার মনোযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

যখন পারকিনসন্স এত দূরে থাকে, তখন একটি বিশেষ হাসপাতালে যত্ন নেওয়া একটি ভাল ধারণা। হাসপাতাল আপনার বাবার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। যতটা সম্ভব সক্রিয় থাকার জন্য তিনি শারীরিক থেরাপি থেকে উপকৃত হতে পারেন। ডাক্তাররা তার ওষুধ পরিবর্তন করতে পারেন বা তাকে ভাল বোধ করতে সহায়তা করার জন্য অস্ত্রোপচারের কথা বিবেচনা করতে পারেন। হাসপাতালে যাওয়ার আগে, আপনার বাবার সমস্ত মেডিকেল রেকর্ড সংগ্রহ করুন। তিনি ইদানীং কেমন করছেন সে সম্পর্কে নোট লিখুন। এই তথ্য ডাক্তারদের তার অবস্থা বুঝতে এবং শুধুমাত্র তার জন্য একটি ভাল চিকিত্সা পরিকল্পনা করতে সাহায্য করবে। 

এটি ফাইব্রোমায়ালজিয়া হতে পারে। এই অবস্থাটি আপনার শরীরে ব্যাপক ব্যথার পাশাপাশি কোমলতাও সৃষ্টি করে - এছাড়াও অন্যান্য জিনিস যেমন প্রায়ই ক্লান্ত হওয়া বা ভাল ঘুমাতে সমস্যা হয়। যাইহোক, এটি পরিচালনা করার উপায় আছে। উদাহরণস্বরূপ, শারীরিক থেরাপি কিছু আঘাত কমাতে সাহায্য করতে পারে; হাঁটা বা সাঁতারের মতো মাঝারি ক্রিয়াকলাপগুলি উপকারী হতে পারে কারণ তারা ব্যথাকে আরও খারাপ করবে না তবে পেশীগুলিকে খুব শক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে; এছাড়াও শিথিলকরণ পদ্ধতিগুলি (যেমন, মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন/গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস) চাপ উপশম করতে পারে যা প্রায়শই বিদ্যমান অস্বস্তিকে আরও খারাপ করে। তা ছাড়াও, সঠিক বিশ্রাম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তাই প্রতি রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়ার চেষ্টা করুন; পুষ্টি বিষয়, তাই স্বাস্থ্যকরভাবে খাওয়া; নিজেকে খুব শক্ত করবেন না।

আপনি ন্যূনতম সমস্যা সহ Wernicke-Korsakoff এর মাধ্যমে পেয়েছেন শুনে খুব ভালো লাগছে। চিন্তা করবেন না; আপনি শুধুমাত্র 8 বছরের মধ্যে সীমাবদ্ধ নন। Wernicke-Korsakoff স্মৃতিশক্তি এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে, যা সাধারণত ভিটামিন B1 এর অভাবের কারণে বিভ্রান্তি, দৃষ্টি সমস্যা এবং হাঁটার অসুবিধার মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে। চিকিত্সার মধ্যে B1 সম্পূরক এবং একটি পুষ্টিকর খাদ্য অন্তর্ভুক্ত। সঠিক যত্ন সহ, আপনি একটি দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে পারেন।