Male | 31
কেন আমি হতাশ এবং ঘুমাচ্ছি না?
আমার বয়স 31 বছর এবং আমি বিষণ্নতায় রাতে ঘুমাই না
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
Answered on 13th Nov '24
আপনি যদি ক্লান্তি অনুভব করেন, আপনার একবার উপভোগ করা ক্রিয়াকলাপের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন বা মনোনিবেশ করতে সংগ্রাম করছেন, তবে এটি বিষণ্নতার লক্ষণ হতে পারে। বিষণ্নতা বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে, যেমন জীবনের চ্যালেঞ্জ বা মস্তিষ্কে রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতা। বিশ্বস্ত লোকেদের সাথে কথা বলে সাহায্য চাওয়া, ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া উপকারী হতে পারে। যদি এই পদক্ষেপগুলি সাহায্য না করে, একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা বামনোরোগ বিশেষজ্ঞবিষণ্নতা কাটিয়ে উঠতে একটি অর্থপূর্ণ শুরু হতে পারে।
2 people found this helpful
"সাইকিয়াট্রি" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (397)
70 বছরের বৃদ্ধ পুরুষকে কী ওষুধ দেওয়া উচিত যে কয়েকদিন ধরে ঘুমায়নি এবং সারাদিন কোনও কারণ ছাড়াই আক্রমনাত্মকভাবে ফেটে যায়, অন্যের উপর ক্ষেপে যায়, আশেপাশের সবাইকে গালি দেয় এবং অন্যদের ক্ষতি করার হুমকি দেয়।
পুরুষ | 70
একজন 70 বছর বয়সী মানুষ ঘুম এবং মেজাজ নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন, যা প্রলাপের লক্ষণ হতে পারে। একজন ডাক্তার তাকে ঘুমাতে এবং শান্ত বোধ করতে ওষুধ লিখে দিতে পারেন। সঠিক চিকিৎসার জন্য চিকিৎসা সহায়তা চাওয়ার বিষয়ে তার সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
Answered on 13th Sept '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি [18F] তাই উম আমার এই অদ্ভুত অবস্থা আছে idk এটাকে কি বলা যায় আমি একটি নতুন বাড়িতে চলে এসেছি যেখানে লোকেরা পছন্দ করত কিন্তু নীচের রান্নাঘরের ক্যাবিনেটের কোণে ময়লা রয়েছে যার কারণে আমি যখনই তাদের দেখি তখনই আমি না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম এগুলি ব্যবহার করুন কিন্তু যখনই আমি রান্নাঘরে যাই আমি তাদের দ্বারা বিরক্ত হতাম আমি সেগুলি পরিষ্কার করার চেষ্টা করি কিন্তু আমি শুকনো হিভিং শুরু করতে পারি না উচ্চতা: 163 সেমি ওজন: 75 কেজি কারেন্ট নেই ঔষধ কোন চিকিৎসা ইতিহাস
মহিলা | 18
আপনি হয়ত ময়লা বা ঘামাচির প্রতি তীব্র ঘৃণা অনুভব করছেন, যা উদ্বেগ বা এমনকি একটি ফোবিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এটি একধরনের অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (OCD) বা একটি নির্দিষ্ট ফোবিয়া হতে পারে। এটি একটি পরামর্শ গুরুত্বপূর্ণমনোরোগ বিশেষজ্ঞযারা আপনার লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে পারে এবং আপনাকে এই অবস্থাটি কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।
Answered on 5th Aug '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমার মা কিছু খেতে রাজি নন, তাই কি তার জন্য সম্মোহন থেরাপি কাজ করবে?
মহিলা | 73
এর জন্য অনেক কারণ রয়েছে, যেমন বিষণ্নতার ঝুঁকি বা কিছু চিকিৎসা অবস্থা। হিপনোটিক থেরাপি সাধারণত এই ক্ষেত্রে নিযুক্ত একটি পদ্ধতি নয়। তার খেতে না চাওয়ার পেছনের কারণ খুঁজে বের করা হল প্রথম ধাপ। প্রথমে তার সাথে কথোপকথন করুন এবং তারপরে তাকে সঠিক খুঁজে পেতে সহায়তা করুনমনোরোগ বিশেষজ্ঞযারা সেরা চিকিৎসা নিয়ে আসবে।
Answered on 15th Oct '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি বাঁচাতে পেরেছি উদ্বেগ বিভ্রান্তির বাইরে যেতে পারি না মানুষ আমার বিরুদ্ধে বা তারা আমার ক্ষতি করবে বা তারা আমার বিরুদ্ধে পরিকল্পনা করছে 1 বছর থেকে আমি একটি ঘরে বিচ্ছিন্ন অবস্থায় আমার সময় কাটাতে পারি না বাইরে যেতে পারি না সবকিছু খারাপ জীবন আমি অনেক সাইকিয়াট্রিস্টের কাছে চেক করেছি এবং অনেক ওষুধ খেয়েছি কিন্তু এখন আমি যা করি তাতে কোন উপশম নেই
পুরুষ | 23
আপনার বিরোধিতাকারী লোকেদের বিভ্রান্তি বিরক্তিকর। মস্তিষ্কের রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতা বা অতীতের ট্রমা এই লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। যেহেতু মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং ওষুধ এখনও সাহায্য করেনি, তাই বিভিন্ন চিকিত্সা চেষ্টা চালিয়ে যান। জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি, গ্রুপ থেরাপি, বা নতুন ওষুধগুলি উপকারী হতে পারে। আপনি কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা না পাওয়া পর্যন্ত সাহায্য চাইতে থাকুন। সহায়ক, বোধগম্য ব্যক্তিরাও একটি পার্থক্য করতে পারে।
Answered on 23rd July '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমার 25 বছর বয়সী ছেলে আপনার চিকিৎসার অধীনে আছে বলে জানা গেছে। আমি জানি না কোন অসুখের জন্য এবং তার প্রেসক্রিপশনও নেই। সে আক্রমনাত্মক এবং আমি যদি তাকে আমার এবং তার মায়ের সাথে আপনার সাথে পরামর্শের জন্য ডাকি তবে তিনি সহযোগিতা করবেন না আপনার সাথে পরামর্শ করার জন্য। ছেলেটি তার ঘরে সীমাবদ্ধ এবং অবিশ্বাস্য কারণে আমার প্রতি শত্রুতা করছে। তার মা, আমার স্ত্রী ডাঃ বিজয়কুমারের চিকিৎসাধীন ছিলেন 2000 থেকে 10 বছরের বেশি সময় ধরে। এখন তিনি অন্য একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করেন কারণ তিনি একটি স্থানান্তরযোগ্য চাকরিতে ছিলেন। আমার বয়স 62 বছর এবং আমার স্ত্রী 56 বছর। তিনি ছয় মাস আগে ব্যাঙ্কের চাকরি থেকে ভিআরএস নিয়েছিলেন। আমার ছেলে একমাত্র সন্তান এবং একটি আদরের একজন। তার আচরণ গ্রহণযোগ্য নয় যদিও সে স্বাভাবিক দেখাবে। আমি চিন্তিত যে আমি কিভাবে তাকে আপনার মাধ্যমে চিকিৎসা দিতে পারব কারণ সে আক্রমনাত্মক এবং বাড়ি ছেড়ে চলে যেতে পারে
পুরুষ | 25
আগ্রাসন এবং শত্রুতা অন্যান্য সমস্যার লক্ষণ যেমন উদ্বেগ বা বিষণ্নতা হতে পারে। সহানুভূতি এবং ধৈর্যের সাথে পরিস্থিতি পরিচালনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পৌঁছানোর পরামর্শ দেওয়ার মতো প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে তাকে সমর্থন করা সহায়ক হতে পারে। বিষয়টির প্রধান পদ্ধতি হল তাকে স্বাধীনভাবে প্রকাশ করার অনুমতি দেওয়া যা সে অনুভব করে, এইভাবে সে তার সমস্যাগুলি ভাগ করতে সক্ষম হবে।
Answered on 27th Nov '24
ডাঃ Scite
আমার এক আত্মীয় তার ঘুমের সমস্যার জন্য মাঝে মাঝে ব্রোমাজেপাম 5mg খায়। আরেকজন রোগী যিনি ব্রোমাজেপাম খেতেন আমাকে বলেছিলেন যে এর কিছু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। তিনি ক্লোনাজেপাম ০.৫ মিলিগ্রাম খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন, ক্লোনাজেপাম কি আসলেই ব্রোমাজেপামের চেয়ে ভালো?
মহিলা | 42
আপনার আত্মীয় ঘুমের সমস্যা এবং উদ্বেগের জন্য ব্রোমাজেপাম এবং ক্লোনাজেপাম গ্রহণ করেন। উভয় ঔষধ ভিন্নভাবে কাজ করে। কিছু লোকের জন্য ক্লোনাজেপামের কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। যাইহোক, আপনার সাথে কথা বলুনমনোরোগ বিশেষজ্ঞকোনো ওষুধ পরিবর্তন করার আগে। তারা ওষুধ সম্পর্কে ভাল জানে এবং আপনাকে সঠিকভাবে গাইড করতে পারে।
Answered on 23rd July '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
বেশ কয়েক মাস আগে, আমি একটি ক্যাফেতে হঠাৎ এবং শক্তিশালী ভয় অনুভব করেছি, এমন পর্যায়ে যে আমি আমার হৃৎপিণ্ডে একটি চাপ, ব্যথা এবং খুব শক্তিশালী ধড়ফড় অনুভব করেছি, যেন এটি আমার পেটে পৌঁছেছে। ধড়ফড় এবং শ্বাসরোধ দূর করার জন্য আমাকে কাশি দিতে হয়েছিল। কয়েকদিন পরে, আমি দ্রুততম সহজ, এমনকি প্রতিদিনের পরিস্থিতিতে ভয় পেয়েছিলাম, এমনকি যদি একটি সাধারণ আবেগ আমার তীব্র ধড়ফড় এবং শ্বাসরোধ করে। এবং হাতের কাঁপুনি এবং শীতলতা। আমি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির রোগ সম্পর্কে পড়েছিলাম এবং খুব ভয় পেয়েছিলাম। প্রচণ্ড ভয়ে অবস্থা বেড়ে গেল। আমি এখন বাড়ি থেকে বের হয়ে দাঁড়াতে পারি না এবং কোনো অনুভূতিতে খুব ভয় পাই, এমনকি অনুভূতিগুলো সুখ বা ভালো অনুভূতি হলেও এবং আমি যখন খুব দ্রুত উঠে দাঁড়াই তখন আমার মাথা ঘোরা যায় এটা কি সম্ভব যে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির সাথে বিপজ্জনক কিছু আছে?
মহিলা | 19
এটা প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে মেডিকেল অ্যাটেনশন চাই.......
Answered on 23rd May '24
ডাঃ Scite
ডাক্তার, আমার জামাইকে পারিবারিক জীবনে ফিরিয়ে আনার জন্য একজন ভালো ফ্যামিলি কাউন্সেলর দরকার, সে হতাশাগ্রস্ত, রাগ, স্ত্রীর সাথে বোঝাপড়া নেই ইত্যাদি, আপনি কি আমাদের পরিচয় না জানিয়ে আমাদের পক্ষ থেকে পারিবারিক পরামর্শ করতে পারেন??
পুরুষ | 30
Answered on 3rd Sept '24
ডাঃ স্বপ্না জারওয়াল
আমি একজন 32 বছর বয়স্ক পুরুষ, যে নিজেকে অপ্রস্তুত, নারীসুলভ, পুরুষহীন, মেয়েসুলভ মনে করে এবং খুব কম আত্মবিশ্বাস, আত্মমর্যাদা, ইচ্ছাশক্তি, আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং গুরুতর পূর্বোক্ত সামাজিক সমস্যা রয়েছে। আমি শূন্য প্রেরণা আছে, এবং নিজেকে তুচ্ছ. আমি বাইপোলার ডিসঅর্ডার হিসাবে চিহ্নিত হয়েছি, এবং 14 বছরেরও বেশি সময় ধরে ওষুধ সেবন করছি, কিন্তু যদি কোন লাভ না হয়। আমার সাম্প্রতিক সাইকিয়াট্রিস্ট আমাকে একজন এন্ড্রোকনোলজিস্ট এবং একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছেন যিনি যৌনতায় বিশেষজ্ঞ। কোন পরামর্শ?
পুরুষ | 32
মনে হচ্ছে আপনি বাইপোলার ডিসঅর্ডারের হতাশাজনক পর্যায়ে আছেন, এবং আপনার সম্ভবত বাইপোলার II আছে বলে মনে হচ্ছে, যেখানে একটিতে বেশি ডিপ্রেশন এপিসোড এবং সংক্ষিপ্ত হাইপোম্যানিক এপিসোড আছে, একজনের তত্ত্বাবধানে মুড স্টেবিলাইজার নিতে হবে।মনোরোগ বিশেষজ্ঞমেজাজের পরিবর্তন (হাইপো ম্যানিয়া থেকে বিষণ্ণতা পর্যন্ত) নিয়ন্ত্রণ করার জন্য অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের সাথে যা আপনার অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে, এবং রোগী এবং আত্মীয়দের বিষণ্নতা এবং হাইপোম্যানিক এপিসোডের উপসর্গ সম্পর্কে সাইকো শিক্ষিত করতে হবে
Answered on 23rd May '24
ডাঃ কেতন পারমার
আমার মা ওসিডি এবং সিজোফ্রেনিয়ায় ভুগছেন এবং তিনি মনে করেন তার স্বামী এবং আমি তার মেয়ে তাকে হত্যা করার চেষ্টা করছি এবং সে বিপজ্জনক। আমি কি করব?
মহিলা | 50
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ওসিডি এবং সিজোফ্রেনিয়া গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যার জন্য বিশেষ চিকিত্সা প্রয়োজন। আপনার মা বিভ্রান্তি এবং প্যারানিয়া অনুভব করছেন শুনে এটি উদ্বেগজনক। আপনার একজন যোগ্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাহায্য নেওয়া উচিত। তারা একটি ব্যাপক মূল্যায়ন প্রদান করতে পারে এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে পারে যাতে ওষুধ এবং থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
Answered on 23rd May '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি খাওয়া-দাওয়া করা বন্ধ করে দিয়েছি আমার আর ক্ষুধা বা তৃষ্ণা লাগে না এবং এটি অনেক দিন ধরে চলছে (মাস) আমার বয়স 15 বছর এর মানে কি?
পুরুষ | 15
পুরো বিষয়টির কারণ হতে পারে বিষণ্নতা, থাইরয়েড বা ডিসবায়োসিসের মতো শারীরিক অসুস্থতা। এটা করা সবচেয়ে ভালো হবে আপনার বাবা-মা, পরিবার বা অন্য কোনো প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে কথা বলা যাকে আপনি বিশ্বাস করেন যাতে তারা পরে আপনাকে নিয়ে যেতে পারেমনোরোগ বিশেষজ্ঞ. এটি করার জন্য এটি প্রথম জিনিস, এটি করার মাধ্যমে, আপনি সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারেন, তাই, চিকিত্সা করা হয়, এবং তাই ভাল বোধ করতে পারেন এবং আবার আপনার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে যেতে পারেন।
Answered on 25th May '24
ডাঃ ববিতা গোয়েল
স্যার সব বিষয়েই রেগে যান কোন কিছুর উপর চাপ নাও
মহিলা | 23
ছোটখাটো বিষয় নিয়ে অস্বস্তি বা বিরক্ত হওয়া আমাদের মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। একজন পেশাদারের সাহায্য নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবেমনোরোগ বিশেষজ্ঞকোনো প্রচলিত রাগ বা মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা প্রশ্ন সমাধান করতে।
Answered on 23rd May '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি একটি ভারী হৃদয় অনুভব করি, কাজ করার সময় আমি ঘাবড়ে যাই, আমি কিছু বুঝতে অক্ষম। দৃঢ় হতে, কখনও কখনও সঠিক হতে, মনের মধ্যে অস্থির না হওয়া
পুরুষ | 26
আপনার বুকে আঁটসাঁটতা অনুভব করা, ঝাঁপিয়ে পড়া এবং কাজ করার সময় নার্ভাস হওয়া সাধারণত উত্তেজনা বা উদ্বেগের ফলাফল, যা আপনার ঘনত্বকে ঘোলাটে হতে পারে এবং আপনাকে অক্ষম বোধ করতে পারে। এই আবেগগুলি স্বীকার করা এবং গ্রহণ করা আপনার করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। আপনার মনকে নিরাশ করার জন্য ধ্যান বা মননশীলতার মতো স্ব-সহায়ক কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন। প্রতিদিনের শারীরিক ব্যায়াম এবং ভালো ডায়েট আপনাকে একজন সুখী এবং পরিষ্কার মানুষ করে তুলতে পারে। যদি সেগুলি ঘটতে থাকে এবং আরও খারাপ হয়, আমি আপনাকে আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দিচ্ছি যিনি আপনাকে যোগ্য সাহায্য এবং নির্দেশনা দেবেন।
Answered on 10th Dec '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি একজন 18 বছর বয়সী মহিলা এবং সম্প্রতি 25mg সেট্রালাইন নির্ধারণ করা হয়েছে। তবে আমি এখনও এটি গ্রহণ করা শুরু করিনি কারণ আমি অনুভব করিনি যে এই ওষুধটি শুরু করার বিষয়ে আমাকে উদ্বিগ্ন প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে হবে এবং এই ওষুধে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার আগে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
মহিলা | 18
সার্ট্রালাইন প্রায়ই উদ্বেগ বা বিষণ্নতার অনুভূতির চিকিৎসার জন্য একটি ওষুধ। নিঃসন্দেহে, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা বা ক্লান্তি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে হতে পারে। কিন্তু এগুলি সাধারণত অল্প সময়ের পরে নিজেরাই চলে যায়। আপনি যদি এমন কিছু লক্ষ্য করেন যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে বা আপনার যদি কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ থাকে, আপনার সাথে কথা বলামনোরোগ বিশেষজ্ঞকরা একটি সহায়ক জিনিস।
Answered on 11th Sept '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমার স্বয়ং মুথুকুমার, আমি একাগ্রতার সমস্যা নিয়ে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছি। কাজে মন দিতে পারে না।
পুরুষ | 34
ফোকাস হারানো একটি সাধারণ বিষয় এবং চাপ, ঘুমের অভাব বা আপনার চারপাশে বিভ্রান্তির কারণে ঘটতে পারে। আপনি যদি প্রায়ই ক্লান্ত বা সহজেই বিক্ষিপ্ত বোধ করেন তবে পর্যাপ্ত ঘুমের চেষ্টা করুন, বিভ্রান্তি হ্রাস করুন এবং ফোকাস উন্নত করতে আপনার কাজকে ছোট ছোট কাজগুলিতে ভাগ করুন।
Answered on 19th Sept '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি একজন 18 বছর বয়সী মহিলা, আমি গত এক মাস ধরে খাওয়ার জন্য লড়াই করছি কারণ আমি ছোট অংশ খাই এবং আমি আমার নিজের ত্বকে অস্বস্তি বোধ করি যেন আমি আর খাবারের ছোট অংশ নিতে পারি না এটি অনেক বেশি সময় ধরে ঘটছে একটি মাস
মহিলা | 18
যখন ছোট অংশ খাওয়া আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে, তখন সাহায্য চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটা স্বাভাবিক আচরণ নয়। এটি উদ্বেগ, পেটের সমস্যা বা খাওয়ার ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে। এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না। বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরিবার আপনাকে মূল কারণ পেতে সহায়তা করতে পারে। থেকে পেশাদার কাউন্সেলিং চাইছেন কমনোরোগ বিশেষজ্ঞএছাড়াও স্পষ্টতা প্রদান করতে পারে.
Answered on 16th July '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি 20 বছর বয়সী পুরুষ এবং আমি আমার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করছি। আমি সবসময় দু: খিত এবং ভীত.
পুরুষ | 20
সব সময় দু: খিত এবং ভীত বোধ করা কঠিন। এই অনুভূতিগুলি মানসিক চাপ বা আপনার জীবনে পরিবর্তনের কারণে হতে পারে। হয়তো আপনি উদ্বেগ বা বিষণ্নতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। আপনার পরিবারের সদস্যের মতো কারো সাথে কথা বলা উচিত বা কথেরাপিস্ট. তারা আপনাকে কিছু সমর্থন এবং জিনিসগুলিকে আরও ভাল করার উপায় পেতে সাহায্য করতে পারে।
Answered on 4th June '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমি একজন 27 বছর বয়সী পুরুষ 2 বছর ধরে তীব্র দৈনন্দিন উদ্বেগের সাথে লড়াই করছি। আমার উদ্বেগের কারণে আমার ঘুমহীন রাত হয় এবং কখনও কখনও মনে হয় আমি আমার মন হারাতে যাচ্ছি বা আমার পুরো শরীরের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছি।
পুরুষ | 27
উচ্চ মাত্রার উদ্বেগ আপনার ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং জিনিসগুলিকে খুব ভীতিকর মনে করতে পারে। দৌড়ের চিন্তা, অস্থিরতা এবং শারীরিক লক্ষণ যেমন ঘাম হওয়া বা কাঁপুনি থাকা স্বাভাবিক। এটি জেনেটিক্স, মস্তিষ্কের রসায়ন এবং আপনি যে জিনিসগুলির মধ্য দিয়ে গেছেন তার মিশ্রণ থেকে আসে। সঙ্গে কথা বলা aমনোরোগ বিশেষজ্ঞথেরাপি বা ওষুধের মাধ্যমে উদ্বেগ পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায়।
Answered on 23rd May '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমার বয়স 19 বছর, আমার আত্মহত্যার চিন্তা আছে, শ্বাস নিতে অসুবিধা বা উদ্বেগ আছে।
মহিলা | 19
আত্ম-ক্ষতির চিন্তা, শ্বাসকষ্ট, বা খুব দ্রুত হার্টবিট রেট গুরুতর। এগুলি হতাশা বা উদ্বেগের মতো মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার সূচক হতে পারে। আপনি কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনি বিশ্বস্ত কারো সাথে কথা বলুন। কিছু থেরাপিস্ট এবংমনোরোগ বিশেষজ্ঞআপনার কথা শুনতে এবং আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে ইচ্ছুক।
Answered on 31st July '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
আমার উদ্বেগ, ভয়, বিষণ্নতা, হেডাক আমি ইটিলাম ০.৫, অ্যামিটোন ১০, ডেপ্রান এল নিচ্ছি। এই ওষুধগুলোর বিকল্প কী?
পুরুষ | 31
ভয়, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা - মনে হচ্ছে আপনি বারবার মাথাব্যথার সাথে এই চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন। নির্ধারিত ওষুধগুলি এই সমস্যাগুলি সমাধান করার লক্ষ্যে। যাইহোক, বিকল্প আছে। আপনার পরামর্শমনোরোগ বিশেষজ্ঞআপনার জন্য আরও উপযুক্ত বিভিন্ন ওষুধ বা চিকিত্সা অন্বেষণের পথ খুলে দিতে পারে।
Answered on 15th Oct '24
ডাঃ বিকাশ প্যাটেল
Related Blogs
ড. কেতন পারমার - ফরেনসিক সাইকিয়াট্রিস্ট
ডঃ কেতন পারমার একজন অত্যন্ত দক্ষ এবং সম্মানিত মানসিক পেশাদার যার ক্ষেত্রে 34 বছরের বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তাকে মুম্বাইয়ের সবচেয়ে সম্মানিত মনোচিকিৎসক, মনোবিজ্ঞানী এবং যৌনতাবিদদের মধ্যে একজন হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যেখানে প্রচুর জ্ঞান, দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে।
উদ্বেগ এবং হতাশার জন্য ট্রামডল: সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা
কিভাবে Tramadol, প্রাথমিকভাবে একটি ব্যথানাশক, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা, এর প্রভাব, ঝুঁকি এবং নিরাপত্তা নির্দেশিকাগুলির জন্য অফ-লেবেল ব্যবহার করা হয় তা খুঁজে বের করুন।
বিশ্বের সেরা 10টি মানসিক হাসপাতাল
বিশ্বব্যাপী শীর্ষ মানসিক হাসপাতালগুলি অন্বেষণ করুন৷ এক্সেস বিশেষজ্ঞ সাইকিয়াট্রিস্ট, উদ্ভাবনী থেরাপি, এবং মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির জন্য সহানুভূতিশীল যত্ন, ব্যাপক চিকিত্সা এবং সহায়তা নিশ্চিত করে।
সুশ্রী কৃতিকা নানাবতী- নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ান
শ্রীমতি কৃতিকা নানাবতী নিউজিল্যান্ড নিউজিল্যান্ডের একজন নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ান। একটি পিএইচ.ডি. প্রার্থী, কলেজ অফ হেলথ, ম্যাসি ইউনিভার্সিটি, এবং নিউজিল্যান্ডের অকল্যান্ডের ইস্ট কোস্ট বেস ফুটবল ক্লাবের সদস্য, শ্রীমতি কৃতিকা নানাবতী একজন মাঠের ক্রীড়া পুষ্টিবিদ যিনি পুনরুদ্ধার-কেন্দ্রিক পুষ্টি কৌশলগুলি অফার করেন। তার পরামর্শের মধ্যে রয়েছে খাদ্য পছন্দ অনুযায়ী পুষ্টি পরিকল্পনা, জীবনধারা, সময়সূচী এবং খেলাধুলার কার্যকলাপ।
বিশ্বের সেরা লেভেল 1 ট্রমা সেন্টার- আপডেট 2023
বিশ্বব্যাপী লেভেল 1 ট্রমা সেন্টার অন্বেষণ করুন। গুরুতর জখম এবং চিকিৎসা জরুরী অবস্থার জন্য শীর্ষস্থানীয় জরুরি যত্ন, বিশেষ দক্ষতা এবং উন্নত সুবিধাগুলি অ্যাক্সেস করুন।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
আমি কিভাবে খাওয়ার পরে প্যানিক অ্যাটাক প্রতিরোধ করতে পারি?
খাবারের নির্দিষ্ট গন্ধ বা গন্ধ কি প্যানিক অ্যাটাকের কারণ হতে পারে?
খাওয়ার পরে প্যানিক অ্যাটাক কি থাইরয়েড ডিসঅর্ডারের লক্ষণ হতে পারে?
খাওয়ার পরে প্যানিক অ্যাটাক কি সামাজিক উদ্বেগ বা খাবারের সাথে সম্পর্কিত ফোবিয়াসের কারণে হতে পারে?
খাওয়ার ব্যাধির ইতিহাস সহ ব্যক্তিদের মধ্যে খাওয়ার পরে প্যানিক অ্যাটাক বেশি হয়?
খাওয়ার পরে প্যানিক অ্যাটাক কি অন্তর্নিহিত মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার লক্ষণ হতে পারে?
খাওয়ার পর রক্তচাপ বা হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন কি প্যানিক অ্যাটাকের কারণ হতে পারে?
কিছু খাওয়ার অভ্যাস বা আচারগুলি খাওয়ার পরে প্যানিক আক্রমণে অবদান রাখতে পারে?
দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার
- Home /
- Questions /
- I am 31 years old and I am not sleeping in night in depressi...