কেন আমি গুরুতর চুলকানি থেকে ভুগছি?

চিকিত্সা না করা কাটা দাগগুলি দাগে পরিণত হওয়া অস্বাভাবিক নয়। হতে পারে মিশ্রিত গ্লিসারিন দ্রবণ সাহায্য করার জন্য যথেষ্ট হবে না। নিরাময়ের গতি বাড়ানোর জন্য আপনি কিছু অ্যালোভেরা জেল যোগ করার কথা বিবেচনা করতে পারেন। প্রকৃতিকে বাকি নিরাময় করতে দেওয়ার জন্য কাটা জায়গাটি পরিষ্কার এবং ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।

আপনি যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তার জন্য আমি একটি দৈনিক স্কিনকেয়ার রুটিন সুপারিশ করে শুরু করতে চাই। দিনে 2-4 বার আপনার মুখ থেকে তেল এবং ময়লা পরিষ্কার করতে AHA বা BHA এর সাথে তেল নিয়ন্ত্রণ ক্লিনজার দিয়ে শুরু করুন। আপনি যদি বাড়িতে থাকেন তবে সকালে একটি Vit C সিরাম বা ডে সিরাম ব্যবহার করুন এবং আপনি যদি বাইরে যেতে চান এবং সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসেন তবে আপনি উপরে সানস্ক্রিন যোগ করতে পারেন। সন্ধ্যায়, ধোয়ার পরে আপনার ত্বককে নিরপেক্ষ এবং শান্ত করতে একটি টোনার ব্যবহার করুন। ঘুমানোর আগে, শেষ করতে একটি ময়েশ্চারাইজার এবং অতিরিক্ত রেটিনল-ভিত্তিক অ্যান্টি-এজিং সিরাম ব্যবহার করুন। যদি এটি একটি প্রধান উদ্বেগ হয়, একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন.

এটোপিক ডার্মাটাইটিস এড়াতে, আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখুন এবং যে কারণগুলি ফ্লেয়ার-আপগুলিকে উস্কে দিতে পারে সেগুলি এড়িয়ে চলুন। হালকা সাবান এবং ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন, নরম সুতির পোশাক পরুন এবং স্ক্র্যাচ করবেন না। আপনার যদি এটোপিক ডার্মাটাইটিসের লক্ষণ থাকে তবে উপযুক্ত রোগ নির্ণয় এবং পরিচালনার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া প্রয়োজন।
 

মেলাসমা একটি ত্বকের অবস্থা যা পরিচালনা এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে, এটি সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য বা স্থায়ীভাবে নির্মূল নাও হতে পারে।

আপনার ত্বকে সাদা দাগ যা আপনার হাত এবং পায়ে জলের মতো দেখায় যা একজিমা নামে পরিচিত একটি অবস্থা হতে পারে। একজিমা আপনার ত্বক শুষ্ক, চুলকানি এবং লাল হতে পারে। এপিডার্মিস বাধা ক্ষতিগ্রস্ত হলে এটি সঞ্চালিত হয়। আপনি হালকা ক্রিম বা মলম দিয়ে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে একজিমাতে সাহায্য করতে পারেন। সংক্রামিত স্থানগুলিকে আঁচড়ের মাধ্যমে একটি গৌণ সংক্রমণের দিকে নিয়ে যায়।

আপনার একটি ফোলা লিম্ফ নোড বা আপনার ডান বাহুর নীচে একটি সংক্রমণ থাকতে পারে। এটি সঠিকভাবে পরীক্ষা করার জন্য একজন সাধারণ সার্জন বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা কোনো জটিলতা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার অবস্থার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে দেরি করবেন না।

ত্বকে ব্যাকটেরিয়া ঘামের সাথে মিশে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে। কিছু খাবার শরীরের গন্ধ খারাপ করতে পারে। অ্যালুমিনিয়াম ডিওডোরেন্ট ব্যবহার ঘাম কমাতে সাহায্য করে। প্রতিদিন গোসল করুন এবং শ্বাস নেওয়া যায় এমন কাপড় পরুন। হাইড্রেটেড থাকুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখুন। শরীরের গন্ধ একটি জটিল সমস্যা নয় - পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, যেহেতু ব্যাকটেরিয়া সবসময় উপস্থিত থাকে, তাই প্রতিদিন গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করা গুরুত্বপূর্ণ।