আমি কেন হাত ফুলে বুক পপ অনুভব করলাম?

আপনি আপনার গোড়ালি স্থানচ্যুত করেছেন বলে মনে হচ্ছে, যা আপনার পায়ে দীর্ঘ ছাপ দিতে পারে। আপনার গোড়ালির হাড়গুলি ভুল জায়গায় থাকলে এই ধরনের ঘটনা পরিলক্ষিত হয়। এটি সংশোধন করতে, আপনাকে একটিতে যেতে হবেঅর্থোপেডিকযারা হাড়গুলোকে সঠিক জায়গায় ফিরিয়ে আনতে পারে। আপনার গোড়ালি সঠিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম করার জন্য তাদের দ্বারা একটি স্প্লিন্ট বা একটি বন্ধনী ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি আপনার পা সোজা করতে চান এবং আপনার অন্য পায়ের সাথে সারিবদ্ধ করতে চান তবে তাদের সুপারিশগুলি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্রাম নিন, আপনার পা বাড়ান এবং যতক্ষণ না আপনি একজন ডাক্তার দেখান ততক্ষণ পর্যন্ত এটির উপর ওজন করা থেকে দূরে থাকুন।

কখনও কখনও একটি বেগুনি পায়ের আঙ্গুল ইঙ্গিত করতে পারে যে এটি ভেঙে গেছে। ভাঙ্গা পায়ের অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং পায়ের আঙুল নড়াচড়া করতে না পারা। আপনার পায়ের আঙ্গুলের ব্যথা হতে পারে এমন কয়েকটি কারণ হল আপনি এটিতে ভারী কিছু ফেলেছেন বা এটিকে জোরে আঘাত করেছেন। এটি সহজ করতে, আপনার পায়ের আঙ্গুল বিশ্রাম করুন, বরফ প্রয়োগ করুন, এটিকে উঁচু করুন এবং ব্যথার ওষুধ খান। ব্যথা শক্তিশালী হলে, আপনি একটি যোগাযোগ করা উচিতঅর্থোপেডিক. 

আপনার উপরের পিঠে ব্যথা, বিশেষ করে রাতে এবং ধূমপানের পরে, ব্যায়ামের পরে শ্বাসকষ্ট সহ, ফুসফুস বা হার্টের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। এই লক্ষণগুলিও উদ্বেগের কারণ, যে কারণে এটি থাকা গুরুত্বপূর্ণঅর্থোপেডিকযত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনাকে পরীক্ষা করুন। এই উপসর্গগুলি ফুসফুস বা হার্টে প্রদাহের কারণে হতে পারে, যার ফলস্বরূপ, চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।

আপনি পরিদর্শন করা প্রয়োজনঅর্থোপেডিকসঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য, কারণ তিনি কিছু পরীক্ষা করবেন এবং সেই অনুযায়ী আপনাকে ওষুধ লিখবেন।

একটি পরামর্শ নিনঅর্থোপেডিকসঠিক মূল্যায়নের জন্য বিশেষজ্ঞ বা ক্রীড়া ওষুধ ডাক্তার এবংচিকিত্সাআরও ক্ষতি প্রতিরোধ করতে। বিশ্রাম নিন, ওজন বহন এড়ানহাঁটু, এবং যতক্ষণ না আপনি একজন ডাক্তারকে দেখতে পাচ্ছেন ততক্ষণ বরফ লাগান..

আপনার অবস্থা সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেতে এবং আপনাকে চিকিত্সা লিখতে, আমাদের এক্স-রে রিপোর্ট দেখতে হবে। আপনি পরামর্শ করতে পারেনঅর্থোপেডিকআপনার কাছাকাছি

তোমার কষ্টের কথা শুনে আমি দুঃখিত। স্লিপ ডিস্ক গুরুতর অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং ব্যথানাশক শুধুমাত্র অস্থায়ী উপশম প্রদান করে। এটি একটি পরামর্শ গুরুত্বপূর্ণঅর্থোপেডিক ডাক্তারঅথবা একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন এবং সঠিক চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য একটি মেরুদণ্ড বিশেষজ্ঞ। আপনার অবস্থা কার্যকরভাবে পরিচালনা করার জন্য তারা আপনাকে ব্যায়াম, জীবনধারা পরিবর্তন বা অন্যান্য থেরাপির বিষয়ে গাইড করতে পারে।

এটা যেতে সুপারিশ করা হয়অর্থোপেডিক সার্জনযারা অপারেশন সঞ্চালিত এবং এলাকা পরীক্ষা করা. কালো রঙের অর্থ সংক্রমণ বা দুর্বল নিরাময় হতে পারে। সঠিকভাবে চিকিৎসা নেওয়ার জন্য এটি নির্ণয় করা প্রয়োজন। 

যদি কটিদেশীয় ডিস্কের সমস্যাগুলি স্নায়ু সংকোচনের কারণ হয়ে থাকে, তাহলে একজনের সাথে পরামর্শ করুনঅর্থোপেডিকবিশেষজ্ঞ বানিউরোলজিস্ট, একটি বিস্তৃত মূল্যায়নের জন্য এবং আরও চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য, যার মধ্যে তাদের মূল্যায়নের উপর ভিত্তি করে থেরাপি, ওষুধ বা সার্জারি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

ফ্রোজেন শোল্ডার কাঁধের জয়েন্টে শক্ত হওয়া, ব্যথা এবং গতির সীমিত পরিসর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একটি পরিদর্শন করুনঅর্থোপেডিকচিকিত্সার জন্য, তারা পরামর্শ দেবেশারীরিক থেরাপিএবং ব্যথা ব্যবস্থাপনার জন্য ওষুধ লিখুন।

আপনার বাম হাতের বুড়ো আঙুলে আঘাত লেগেছে। আপনি ব্যথা অনুভব করেন, এবং ফোলাভাব, এটি থেঁতলে গেছে, এবং আপনি এটি ভালভাবে সরাতে পারবেন না। পড়ে যাওয়া বা আঘাতের কারণে আপনার বুড়ো আঙুল ভেঙে গেছে। আপনার বুড়ো আঙুল ব্যবহার করবেন না. ফোলা কমাতে এর উপর বরফ রাখুন। একটি দেখুনঅর্থোপেডিকএকটি এক্স-রে জন্য। তারা ফ্র্যাকচার কতটা খারাপ তা পরীক্ষা করবে। ডাক্তার আপনার বুড়ো আঙুলে একটি স্প্লিন্ট বা কাস্ট লাগাতে পারেন যাতে এটি সঠিকভাবে নিরাময় হয়।

এক পায়ে সংক্রমণ এবং পিঠে ব্যথা দুটি জিনিস যা হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। পিঠে ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে এবং এটি পেশীর সমস্যা হতে পারে। পায়ে একটি সংক্রমণ সংক্রামিত এলাকায় লালভাব, উষ্ণতা এবং ব্যথার সাথে উপস্থাপন করে। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এই ধরণের সংক্রমণ শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে যা আরও গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে। একজনের কাছ থেকে চিকিৎসা সেবা নেওয়া জরুরীঅর্থোপেডিক.

আপনার উপরের পিঠে ব্যথা হতে পারে খুব বেশিক্ষণ বসে থাকার কারণে বা খারাপ ভঙ্গি করার কারণে; হিল সম্ভবত ব্যাথা করছে কারণ আপনি এমন জুতা পরেছেন যা ভালোভাবে মানায় না। আপনি যদি একটি পেশী টেনে নেন বা এটি স্ফীত হয় তবে ডান স্তনেও কখনও কখনও ব্যথা হয়। কিছু সময় অবসর নিন এবং প্রয়োজনে আইস প্যাক বা হিটিং প্যাড ব্যবহার করুন। যদিও এই জিনিসগুলির কোনটিই সাহায্য করে, তারপর একটি দ্বারা চেক করুনঅর্থোপেডিক.