নাল

এই ওষুধগুলির সাথে অ্যালকোহলের মিথস্ক্রিয়া এড়ানো অপরিহার্য। আইবুপ্রোফেন এবং অ্যামলোডিপাইন গ্রহণ করলে অ্যালকোহল দ্বারা পাকস্থলীতে রক্তপাত এবং নিম্ন রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়তে পারে, যখন অফলোক্সাসিন এবং অ্যালকোহল দিয়ে মাথা ঘোরা এবং তন্দ্রা আরও খারাপ হতে পারে। কোন ক্ষতিকারক মিথস্ক্রিয়া আছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার শেষ ডোজ পরে কমপক্ষে 24 ঘন্টা অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা বুদ্ধিমানের কাজ। 

আপনার মলদ্বার অসংযম হিসাবে পরিচিত একটি সমস্যা হতে পারে। এই শব্দটি আপনার অন্ত্রের গতিবিধি বা পেট ফাঁপা নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষমতাকে বোঝায়। এই সমস্যাটি আপনার এইচ-পাইলোরি এবং ডুডেনামের প্রদাহের সাথে যুক্ত হতে পারে। যখন মলদ্বারের পেশীগুলি হজমের ব্যাধিগুলির কারণে শিথিল হয়ে যায়, তখন একজন ব্যক্তি অনিচ্ছাকৃতভাবে বাতাসের পথ অতিক্রম করতে পারে। এই জটিলতা নিয়ন্ত্রণ করতে, আপনাকে ফাইবারযুক্ত সুষম খাদ্য খাওয়ার পাশাপাশি এটিকে ট্রিগার করতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি পেলভিক ফ্লোর ব্যায়ামও করতে পারেন যা এই পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। H-Pylori এবং duodenum এর প্রদাহ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না কারণ তাদের চিকিত্সা করা লক্ষণগুলি থেকেও মুক্তি দিতে পারে।

আপনি যদি এক মাস ধরে খাবার গ্রহণ না করেন এবং খুব ঘন ঘন সাধারণ পানিতে চুমুক না পান তবে আপনার শরীর খুব দুর্বল হয়ে যাবে। যখন উপযুক্ত চিন্তাভাবনা এবং পেশী এমনকি ছোট হয়ে যেতে পারে তখন হালকা মাথাব্যথা হতে পারে। আপনার অঙ্গগুলির জন্য ক্ষতিকারক হওয়ার পাশাপাশি, এটি জীবন এবং মৃত্যুর বিষয়ও হতে পারে। সুস্থ থাকার জন্য সঠিকভাবে খান। দিনের মধ্যে অনেকবার খাবার এবং জল খাওয়ার ছোট অংশ গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।

কোষ্ঠকাঠিন্য মানে কম সংখ্যক মলত্যাগ করা বা এটি করা কঠিন। খাবারে ফাইবার এবং পানির অভাবের কারণে এটি হতে পারে। আপনি পালং শাক, সবজি এবং আপেল দিয়ে ভাল কাজ করেছেন। আপনি তার খাবারের সাথে তাকে আরও জল এবং গোটা শস্য দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। 

পিত্ত নালীর আঘাত, পিত্তনালীতে পিত্তথলির পাথর বা প্যানক্রিয়াটাইটিস একজন ব্যক্তির পিত্তথলি অপসারণের দুই বছর পর অবিরাম ডানদিকের ব্যথার জন্য দায়ী হতে পারে। এটি একটি গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট দেখতে সুপারিশ করা হয়

অ্যালকোহল মানুষের ক্ষতি করতে পারে এবং কখনও কখনও বিপজ্জনক হতে পারে কারণ অতিরিক্ত মদ্যপান আপনার শরীরকে ঘোরাতে পারে। আপনি যদি খুব বেশি পান করেন তবে এখন ঠিক আছেন তবে এটি ভাল খবর। কিন্তু, কখনও কখনও অত্যধিক মদ্যপান একটি ঘূর্ণায়মান মন, বমি বমি ভাব এবং অসুস্থ বোধ করার মতো বিষয়গুলি ঘটাতে পারে। আপনার শরীর পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য জল পান করতে, বিরতি নিতে এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে ভুলবেন না। 

Ibd এবং Ibs হল জটিল অবস্থা যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের প্রদাহ এবং কর্মহীনতার সাথে জড়িত। তাদের চিকিৎসা ব্যবস্থাপনা এবং চিকিত্সা পদ্ধতির প্রয়োজন যা এই অবস্থার জন্য নির্দিষ্ট। IBD এবং IBS-এর চিকিত্সার জন্য ওষুধ, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং কখনও কখনও মানসিক সহায়তার সমন্বয় প্রয়োজন।
যদিও বিকল্প থেরাপি এবং পরিপূরক পদ্ধতির তাদের সুবিধা থাকতে পারে Ibd এবং Ibs এর মতো জটিল অবস্থার জন্য প্রমাণ ভিত্তিক চিকিত্সার উপর নির্ভর করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।