আমি কিভাবে কাশি থেকে ত্রাণ পেতে পারি?

ডেঙ্গু জ্বরে শরীরে তীব্র ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গ যেমন উচ্চ জ্বর এবং মাথাব্যথা হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে একজন ডাক্তার যিনি সংক্রামক রোগে বিশেষজ্ঞ। অবিলম্বে চিকিৎসার জন্য আপনার নিকটস্থ হাসপাতাল বা ক্লিনিকে যান।

এই লক্ষণগুলি অগত্যা সরাসরি যোনি চাটানোর সাথে সম্পর্কিত নাও হতে পারে। তাদের খাদ্যতালিকাগত কারণ, স্ট্রেস, সংক্রমণ বা অন্যান্য অন্তর্নিহিত সমস্যা সহ বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।

Seroquel (quetiapine) এর সর্বোচ্চ ডোজ পৃথক রোগীর প্রয়োজন এবং চিকিত্সার নির্দিষ্ট অবস্থার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। ডোজগুলি সাধারণত অবস্থার তীব্রতা এবং ওষুধের স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়।

আপনি যে লক্ষণগুলি বর্ণনা করেছেন তার উপর ভিত্তি করে, এটা সম্ভব যে আপনার বিলম্বিত সময়কাল এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলি মানসিক চাপ এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। যে কোনো অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্ত বাতিল করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার মিস হওয়া পিরিয়ড এবং সম্ভাব্য হরমোনের ভারসাম্যহীনতা নিয়ে আলোচনা করার জন্য আমি একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করার সুপারিশ করব। এছাড়াও আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করার জন্য আপনাকে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যতটা সম্ভব স্ট্রেস এড়িয়ে চলা এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ব্যায়ামের রুটিন বজায় রাখা আপনার উপসর্গগুলি কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

পানি খেয়েও পিপাসা লাগছে? এটি দীর্ঘস্থায়ী ডিহাইড্রেশনের কারণে হতে পারে। আপনার শরীরের ভাল কাজ করার জন্য যথেষ্ট তরল প্রয়োজন। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শুকনো মুখ, ক্লান্তি এবং গাঢ় প্রস্রাব। আপনি যদি এখনও তৃষ্ণার্ত হন তবে হাইড্রেটেড থাকার জন্য ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পান করুন বা রসালো ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল কমিয়ে দিন, কারণ তারা আপনাকে ডিহাইড্রেট করতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী ওষুধ এড়িয়ে যাওয়া খামির সংক্রমণের মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এগুলি ক্ষুধাহীনও হতে পারে এবং পার্শ্বে ব্যথা হতে পারে। এগুলি এড়াতে আপনার ওষুধগুলি নির্ধারিত হিসাবে গ্রহণ করুন। প্রচুর পরিমাণে পানি গ্রহণ এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা সহজ হবে। এটি করার পরেও যদি আপনার ব্যথা হয় তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। 

আলগা গতির জন্য ঘন ঘন ORS এর চুমুক দিয়ে হাইড্রেশন নিশ্চিত করুন। ভাত বা কলা ইত্যাদির মতো সহজে হজমযোগ্য খাবার সরবরাহ করুন৷ আপনি যদি তাকে আপনার ডাক্তারের কাছে দেখান তবে এটি সবচেয়ে ভাল৷

প্রথমে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া গুড হেলথ ক্যাপসুল বা সম্পূরক সুপারিশ করা হয় না। 

নিজেকে প্রকাশ করতে অসুবিধা হওয়া ঠিক আছে। যোগাযোগ ব্যাধি সাধারণ। স্পিচ থেরাপি বক্তৃতা এবং ভাষার দক্ষতা উন্নত করতে পারে। মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য একটি বক্তৃতা-ভাষা রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। পারিবারিক সমর্থন এবং অনুশীলন অগ্রগতিতে সহায়তা করতে পারে। 

আপনি কি দুর্ঘটনাক্রমে অ্যামোক্সিসিলিন-ক্ল্যাভ 875-125 গ্রহণ করেছেন? এই ওষুধটি ক্লাভুল্যানিক অ্যাসিডের সাথে অ্যামোক্সিসিলিনকে একত্রিত করে। স্বাধীনভাবে অ্যামোক্সিসিলিন 875 গ্রহণ করবেন না। এই ওষুধগুলিকে একত্রিত করার ফলে ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি বাড়তে পারে। দুর্ঘটনাজনিত সেবন সম্পর্কে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান এবং তাদের পরামর্শ যথাযথভাবে অনুসরণ করুন। 

আপনি যখন চিনি যুক্ত খাবার গ্রহণ করেন, তখন এটি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রাকে উচ্চ স্তরে নিয়ে যেতে পারে। অন্যদিকে, যদি আপনার উপবাসের রক্তে শর্করার মাত্রা এখনও বেশি থাকে এমনকি আপনি চিনি যুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত না করেন তবে এটি কিছু চিকিৎসা জটিলতার একটি উপসর্গ। আমার পরামর্শ হল আপনি একজন ইন্টারনিস্টের কাছে যান, যিনি হরমোনের মূল্যায়ন এবং ডায়াবেটিস নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেন। 

আপনি যদি একটি বুস্টার শট পেয়ে থাকেন কিন্তু প্রথম বা সম্পূর্ণ সিরিজের ভ্যাকসিন না পেয়ে থাকেন, তাহলে পরবর্তী কী করতে হবে সে বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ অজ্ঞানতা গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে.. এটি হার্টের সমস্যা, কম রক্তে শর্করা বা হাইড্রেশনের কারণে হতে পারে। ডাক্তার মূল কারণ জানতে বা বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করার জন্য পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন। 

আপনি আগে জলাতঙ্কের ভ্যাকসিন পেয়ে থাকলেও ডাক্তারের কাছ থেকে পরীক্ষা করে নিন।