নাল

Trifluoperazine কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থার চিকিৎসা করে, কিন্তু এটি ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, যা মাথা ঘোরা এবং তন্দ্রা হওয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে তাদের একসাথে নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

উদ্বেগ, মানসিক চাপ বা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য পরিস্থিতির কারণে প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে। প্যানিক অ্যাটাক পরিচালনা করতে, শিথিলকরণ কৌশল, নিয়মিত ব্যায়াম এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার চেষ্টা করুন। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসার জন্য একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সহায়তা চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

ঠিক আছে, মনে হচ্ছে আপনার ওসিডি লক্ষণ থাকতে পারে যেমন স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে ব্যর্থ হওয়া। আমি একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিই যিনি আপনার লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করতে এবং চিকিত্সা বিবেচনা করতে OCD এর সাথে কাজ করেন।

THC নামক মারিজুয়ানা উচ্চ দ্রব্য যা একটি উচ্চ মেজাজ নিয়ে আসে তা কিছুক্ষণের জন্য আপনার প্রস্রাবে আটকে থাকতে পারে। আপনি যদি প্রচুর THC তেল ধূমপান করে থাকেন তবে এটি 30 দিন পর্যন্ত আপনার প্রস্রাবে আটকে থাকতে পারে। লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে তবে স্মৃতি, চিন্তাভাবনা এবং মেজাজের সমস্যাগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। সমাধান হল যাদের THC আছে তাদের সিস্টেমের বাইরে চালানো এবং কিছু জল খাওয়ার সাথে সাহায্য করা।

আপনি বিষণ্ণ শব্দ. স্ট্রেস অনেক উপায়ে বাড়তে পারে যার মধ্যে রয়েছে কিন্তু মাথাব্যথা, অনিদ্রা বা পেট খারাপের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। এই স্বাস্থ্য ঝুঁকির একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে জীবনের বাধ্যতা বা স্কুলে চরম চাপ। শান্ত হওয়া, শ্বাস নেওয়া, আপনার বিল্ডিংয়ের চারপাশে যাওয়া এবং বন্ধুর সাথে আড্ডা দেওয়ার মতো বিভিন্ন শিথিলকরণ কৌশল ব্যবহার করে শিথিল হন। অপ্রয়োজনীয় মনে হতে পারে, ভাল খাবার খাওয়া, ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত ঘুমের মতো প্রাসঙ্গিকতার সাথে এই তথ্যগুলিও বেশ গুরুত্বপূর্ণ।

উদ্বেগ মানে যখন আপনি প্রায়শই অতিরিক্ত অস্বস্তি বা ভীতি অনুভব করেন, এমনকি যখন এটি কোনও হুমকিজনক পরিস্থিতি নাও হয়। লক্ষণগুলি উদ্বেগ, অনিদ্রা বা প্রান্তে থাকা হতে পারে। মানসিক চাপ বা বংশগত বৈশিষ্ট্যের মতো অনেক কারণ দ্বারা উদ্বেগ উস্কে দেওয়া যেতে পারে। পরিস্থিতির সাহায্য করার জন্য, আপনি হয় একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তির সাথে কথা বলতে পারেন, জিমে যেতে পারেন বা গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলি অনুশীলন করতে পারেন।

একটি জ্বলন্ত মাথা এবং কাঁপানো কঠিন। এই লক্ষণগুলি আপনার ওষুধ থেকে আসতে পারে। কিছু বড়ি পেশী শক্ত করতে পারে এবং আপনাকে ঝাঁকুনি দিতে পারে। এই সমস্যাগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন - তারা সাহায্য করার জন্য আপনার ওষুধ পরিবর্তন করতে পারে। ওষুধ খাওয়ার সময় নতুন সমস্যা রিপোর্ট করা গুরুত্বপূর্ণ। 

আপনার ওষুধগুলি ফিরে পেতে, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা একজন সাধারণ চিকিত্সকের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ যিনি আপনার বর্তমান অবস্থা মূল্যায়ন করতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং আপনি যে ওষুধগুলি খেয়েছিলেন তা ব্যাখ্যা করুন। তারা আপনাকে সর্বোত্তম পদক্ষেপের বিষয়ে গাইড করবে এবং একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের পরে আপনার পূর্ববর্তী প্রেসক্রিপশনগুলি পুনরায় চালু করতে পারে।