নাল

আগ্রাসন এবং শত্রুতা অন্যান্য সমস্যার লক্ষণ যেমন উদ্বেগ বা বিষণ্নতা হতে পারে। সহানুভূতি এবং ধৈর্যের সাথে পরিস্থিতি পরিচালনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পৌঁছানোর পরামর্শ দেওয়ার মতো প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে তাকে সমর্থন করা সহায়ক হতে পারে। বিষয়টির প্রধান পদ্ধতি হল তাকে স্বাধীনভাবে প্রকাশ করার অনুমতি দেওয়া যা সে অনুভব করে, এইভাবে সে তার সমস্যাগুলি ভাগ করতে সক্ষম হবে। 

গত দুই সপ্তাহ ধরে, ঘুমাতে অসুবিধা হওয়া বা ঘুমে লেগে থাকা অনিদ্রার লক্ষণ হতে পারে। এটি মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা এমনকি খাওয়ার অভ্যাসের কারণেও হতে পারে। একটি ঘুমানোর সময়সূচী সেট করার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ, প্রতিদিন একই সময়ে ঘুমাতে যাওয়া এবং ঘুম থেকে ওঠা। রাতের ঘুমের আগে উত্তেজক পানীয় এবং প্রযুক্তিকে না বলুন। যদি এটি সাহায্য না করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।

এটা সত্য যে এই ওষুধগুলি কখনও কখনও ক্যাফিন, কোডিন বা নিকোটিনের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। এই ওষুধগুলি আপনার প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করার সম্ভাবনা রয়েছে। সবচেয়ে বুদ্ধিমান পদক্ষেপ হবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আপনার উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করা। তারা আপনার পরিস্থিতির জন্য আদর্শ পদ্ধতির সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।

আপনাকে যে ওষুধগুলি দেওয়া হয়েছে তা নিয়ে চিন্তিত বোধ করা সম্পূর্ণ ঠিক। ভেলাক্সিন উদ্বেগ এবং আতঙ্কের আক্রমণের জন্য, Abizol এবং Zolomax উদ্বেগ এবং OCD-এর জন্য। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে এই ওষুধগুলি সাধারণত নিরাপদ কিন্তু সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে মাথা ঘোরা বা তন্দ্রা হতে পারে। আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের আদেশ অনুসরণ করতে হবে এবং আপনার সাথে অদ্ভুত কিছু ঘটছে কিনা তা তাদের বলুন। 

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একটি অটিজম রোগ নির্ণয় করতে চান, তাহলে একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি অটিজম-সম্পর্কিত অবস্থার লোকেদের মূল্যায়ন এবং যত্ন নিতে বিশেষজ্ঞ। তারা একটি সঠিক মূল্যায়ন করতে পারে এবং আপনাকে সঠিক রোগ নির্ণয় দিতে পারে।

অতীতের অভিজ্ঞতার কারণে উদ্বেগ সংক্রান্ত সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে সেখানে একটি বড় সম্প্রদায় রয়েছে যারা এটিও অনুভব করছেন। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে উদ্বিগ্ন বোধ, উত্তেজনা বা ঘুমের সমস্যা। দুর্ঘটনা বা ক্ষতির মতো ঘটনাগুলিকে আঘাতের উদাহরণ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে যা এটি ঘটাতে পারে। ভাল বোধ করার জন্য, থেরাপি খুব কার্যকর হতে পারে। আপনার আবেগ প্রকাশ করা এবং সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে শেখা আপনাকে সত্যিই একটি জাহাজে পরিণত করতে পারে। শিথিলকরণ কৌশল এবং ব্যায়াম মানসিক নিস্তব্ধতার অগ্রদূতের কিছু অন্যান্য উপায়ও হতে পারে। সেখানে অপেক্ষা করুন, আপনি এই মাধ্যমে পেতে পারেন.

আপনি উল্লেখ করেছেন যে ওষুধগুলি শুধুমাত্র হতাশার চিকিত্সার জন্য, এবং দুর্দান্ত খবর হল যে তারা কোনও বড় মিথস্ক্রিয়া তৈরি করে না। ফুসকুড়ি হতে পারে ওষুধের একটি ব্যবহারের ফলে, সম্ভবত ল্যামিকটাল। এই ওষুধ খাওয়ার সময় প্রায়ই ফুসকুড়ি হতে পারে। আমি আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দিই, নতুন উপসর্গ সম্পর্কে তাদের অবহিত করুন এবং এটি মোকাবেলার সর্বোত্তম উপায় খুঁজে বের করুন।

ভ্যালেরিয়ানের ব্যবহার উদ্বেগ, তন্দ্রা এবং অনিদ্রার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এছাড়াও, ক্ষুধা হ্রাস একটি স্বাভাবিক সমস্যা। এটি সহজ করার জন্য, প্রচুর জল পান করুন, হালকা খাবার খান এবং হাঁটার মতো শান্ত কার্যকলাপে নিযুক্ত হন। আর কোনো ভ্যালেরিয়ান না নেওয়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকা জরুরি। আপনি বিশ্রাম এবং নিজের যত্ন নিলে শীঘ্রই আপনি ভাল বোধ করবেন। 

Vyvanse হল একটি বড়ি যা মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) এর পাশাপাশি binge eating disorder এর চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এর সাথে, ওষুধের যে কোনও ধরণের ভুল বা অতিরিক্ত ব্যবহার মানুষের মধ্যে মনোবিকারের কারণ হতে পারে। 

আপনার একটি গ্যাগ রিফ্লেক্স থাকতে পারে। এটি ঘটে যখন আপনার শরীর আপনি দেখেন, গন্ধ বা স্বাদ পান এমন কিছু জিনিসের প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়। এটি সাধারণত গুরুতর নয় তবে এটি অপ্রীতিকর হতে পারে। এমন কিছু থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন যা আপনাকে এইরকম অনুভব করে। যদি এটি দূরে না যায় এবং আপনাকেও বিরক্ত করে, তবে এটি কীভাবে পরিচালনা করা যায় সে সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলতে সাহায্য করতে পারে।

একবারে 3টি হলুদ বেটাপাম বড়ি খাওয়া অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। বেটাপাম উদ্বেগজনিত রোগের চিকিৎসা করে। কিন্তু ওভারডোজ গুরুতর মাথা ঘোরা, অত্যধিক তন্দ্রা এবং বিপজ্জনকভাবে ধীর শ্বাস-প্রশ্বাসকে প্ররোচিত করতে পারে - একটি গুরুতর ওভারডোজ পরিস্থিতির জন্য জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন। আপনার ডাক্তারের প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করবেন না।

আমি প্যারাশুটিং করার আগে প্রোপ্রানোলল ব্যবহার করার আগে দুবার চিন্তা করব। আমার উদ্বেগের কারণ হল যে প্রোপ্রানোলল হৃদস্পন্দনের পাশাপাশি রক্তচাপের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। শরীরে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পরিবহনের জন্য দ্রুত রক্ত ​​প্রবাহ প্রয়োজন কারণ প্যারাশুটিং উচ্চ উচ্চতা থেকে পড়ে। প্রোপ্রানোলল গ্রহণ করলে অজ্ঞান বা হালকা মাথা বোধ হতে পারে। এই ধরনের কার্যকলাপে জড়িত থাকার সময় এটি অত্যন্ত অনিরাপদ হতে পারে। তাই স্কাইডাইভিংয়ে যাওয়ার আগে এই ওষুধ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকাই উত্তম হবে।

এটি লক্ষ করা কম গুরুত্বপূর্ণ নয় যে মাথাব্যথার সমস্যাটি পেশাদারভাবে নির্ণয় করা যেতে পারে শুধুমাত্র ঘুমের অভাবের কারণে নয়, বরং প্রতিদিনের চাপ বা মানসিক অস্থিরতার কারণেও। লিম্ফ নোডের আওয়াজ অনেক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা আত্মীয় এবং একই অবস্থার মধ্যে থাকা ব্যক্তি উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। সিজোফ্রেনিক্স মাথাব্যথা অনুভব করতে পারে। প্যারাসিটামল ব্যবহার প্রশ্নটি সমাধান করবে না কারণ কেসটি আরও গভীর। সঠিকভাবে চিকিত্সা করার জন্য একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা।