নাল

এটি অনেক কারণের কারণে হতে পারে যার ব্যক্তিগত মূল্যায়ন প্রয়োজন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন

সংক্রমণ বা আঘাত বা কানের মোম জমার মতো বিভিন্ন কারণে কানে ব্যথা হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা পেতে একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
 

এগুলো টেনশন মাথাব্যথার লক্ষণ। এই ধরনের মাথাব্যথা যা ঘাড়ের পিছনে এবং মাথার ত্বকের পেশীতে টান থাকার কারণে হয়, যা শিথিলকরণ পদ্ধতি, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী এবং ব্যথা উপশম করার জন্য স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি লক্ষণগুলি ক্রমাগত থাকে বা সেগুলি আরও খারাপ হয়, তাহলে আপনাকে আরও মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য পেশাদার নিউরোলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত।

এই লক্ষণগুলি অনুসারে, তাদের অবশ্যই দেরি না করে একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। আপনার মুখের ফুলে যাওয়া এবং হঠাৎ ওজন বৃদ্ধির মূল কারণ শনাক্ত করতে একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টকে আপনার কাছে যেতে হতে পারে।

আপনি যদি ক্রমাগত দুর্বলতা এবং শরীরের ব্যথা অনুভব করেন তবে সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক পরিশ্রম, ডিহাইড্রেশন, স্ট্রেস, সংক্রমণ এবং আরও অনেক কিছুর কারণে দুর্বলতা এবং শরীরে ব্যথা হতে পারে। 

একটি বাদুড় আপনাকে কামড় দিলে আপনি কোনো উপসর্গ অনুভব করতে পারবেন না কারণ তাদের কামড় ছোট হতে পারে। আপনি যদি পরে ব্যথা এবং বমি বমি ভাব অনুভব করেন, বিশেষ করে আপনার বাম কাঁধে, এটি জলাতঙ্কের লক্ষণ হতে পারে। জলাতঙ্ক একটি গুরুতর মস্তিষ্কের ভাইরাস যা সাধারণত পশুর কামড়ের মাধ্যমে ঘটে। অতএব, দেরি না করে চিকিৎসার সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন। তাড়াতাড়ি চিকিৎসা করালে জলাতঙ্ক প্রতিরোধ করা যেতে পারে, তাই ঝুঁকি না নেওয়াই ভালো।

আপনি যা অনুভব করছেন তার উপর ভিত্তি করে মনে হচ্ছে আপনার ফ্লু হতে পারে। ফ্লু থেকে অসুস্থতা একটি ক্ষুদ্র জীবাণু থেকে আসে। আপনি শরীরকে কম গরম করতে এবং কম ব্যথা করতে সাহায্য করার জন্য প্যারাসিটামলের মতো বড়ি খেতে পারেন। এই সাধারণ বড়িগুলি ফ্লু ভাল করতে সাহায্য করে। বিশ্রামও অনেক। প্রচুর পানি পান করুন এবং হালকা, ভালো খাবার খান। আপনি যদি এখনও অসুস্থ বোধ করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

খাবারের অ্যালার্জি মানে আপনার শরীরের কিছু খাবারের প্রতি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে। খাবার খাওয়ার পর ফুসকুড়ি, ফোলাভাব এবং ফুসকুড়ি দেখা দেয়। ঠোঁট ফুলে যেতে পারে। আশ্চর্যজনকভাবে, চিকেন বা সবজির মতো সাধারণ খাবার এটিকে ট্রিগার করতে পারে। অ্যালার্জি পরীক্ষা করতে এবং কারণ নির্ধারণ করতে ডাক্তারের কাছে যান। তারা এমন খাবার শনাক্ত করতে সাহায্য করবে যা আপনার খাওয়ার জন্য অনিরাপদ।

ঘুমের সময় গলা থেকে মাঝে মাঝে রক্তের সম্মুখীন হলে বিশেষজ্ঞের দ্বারা সঠিক মূল্যায়ন প্রয়োজন। এটি শুষ্কতা, নাক বন্ধ, বা গলা জ্বালার কারণে হতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, বাতাসকে আর্দ্র রাখা এবং গলা জ্বালাপোড়া এড়ানো কিছুটা স্বস্তি দিতে পারে।

বমি বমি ভাব, ক্ষুধা হ্রাস, ফোলাভাব এবং স্বাদে পরিবর্তন অনেক কারণে হতে পারে। যদিও Gravinate বমি বমি ভাবের সাথে সাহায্য করতে পারে, আপনাকে সঠিক মূল্যায়ন এবং রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

উন্নতি ছাড়াই বিশ দিন স্থায়ী জ্বর কোনো কিছুর মনোযোগ প্রয়োজন। সর্দি-কাশি বা ফ্লুর মতো সংক্রমণ থেকে জ্বর আসে। যখন জ্বর এতদিন ধরে থাকে, তখন মূল কারণ খুঁজে বের করতে এবং সঠিক যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। ইতিমধ্যে, নিশ্চিত করুন যে আপনি বিশ্রাম নিন, প্রচুর তরল পান করুন এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী জ্বরের ওষুধ খান। 

কম রক্তে শর্করার চিকিৎসা করা যেতে পারে গ্লুকোজের উৎস যেমন ফলের রস, সোডা বা ক্যান্ডি। জটিল কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন সহ একটি খাবার বা নাস্তা করুন, এটি চক্রের পুনরাবৃত্তি এড়াতে। যদি নিয়মিত রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকে, পর্যাপ্ত পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে যান।
 

আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ ডোজ গ্রহণ করা কোর্সটি শেষ করার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি রোগের লক্ষণগুলি সন্দেহ করেন, তাহলে সঠিক কারণ এবং চিকিত্সা পরিচালনা করার জন্য অভ্যন্তরীণ ওষুধের ক্লিনিকে বা আইডি বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া আরও উপযুক্ত।

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হ'ল একটি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সংক্রমণ এবং এটি আলগা মল এবং পেটে ব্যথা উভয়ই ঘটায়। সঠিক হাইড্রেশন এবং হালকা, সহজে হজমযোগ্য খাবারের ব্যবহার নিশ্চিত করা অপরিহার্য। লোপেরামাইডের মতো ওটিসি ওষুধগুলি সাময়িক ত্রাণ দেয়, তবে রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

মুখে তিক্ত স্বাদ, দুর্বলতা এবং ভারী শ্বাস সংক্রমণ, হজমের সমস্যা বা ডিহাইড্রেশন সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য একজন সাধারণ চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রয়োজনে তারা আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারে।

স্নায়ু, অত্যধিক কফি বা রিফ্লাক্সের কারণে এটি ঘটতে পারে। চেষ্টা করুন এবং শান্ত থাকুন, ক্যাফিন ত্যাগ করুন এবং সারাদিনে ছোট খাবার খান। যদি এটি চলে না যায় এমন কারো সাথে কথা বলুন যিনি আপনার মঙ্গল সম্পর্কে চিন্তা করেন; আপনি এটিতে থাকাকালীন কিছু দীর্ঘ গভীর শ্বাস নিন। মনে রাখবেন পানি পান করুন এবং বিশ্রাম নিন।