ডাঃ টিটাস কি একজন হ্যান্ড সার্জন?

আপনার পায়ে বাত নামক একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আর্থ্রাইটিস জয়েন্টগুলিতে আক্রমণ করে এবং ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং শক্ত হয়ে যায়। এটি হল যখন তরুণাস্থি, যা আপনার হাড়ের প্রান্ত রক্ষা করে, সময়ের সাথে সাথে ক্ষয় হয়ে যায়। ব্যথা উপশম করতে, আপনি কিছু মৃদু নড়াচড়া শিখতে পারেন, গরম এবং ঠান্ডা থেরাপি ব্যবহার করতে পারেন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক গ্রহণ করতে পারেন। 

একটি কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার অর্থাৎ একটি ভার্টিব্রাল কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার পিঠে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়
- রোগীদের বেদনানাশক ওষুধের পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশ্রামের বন্ধনী গ্রহণ করুন।
- ওষুধের সাথে মিলিত আকুপাংচার এই ধরনের রোগীদের মধ্যে ইতিবাচক ফলাফল উত্পন্ন করে যার মধ্যে রয়েছে ব্যথা হ্রাস, রোগীর দৈনন্দিন জীবনযাত্রার উন্নতি।
আকুপাংচার অ্যানালজেসিক পয়েন্টগুলি অনেকাংশে ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। স্থানীয় ব্যাক পয়েন্ট এবং সংশ্লিষ্ট আকুপাংচার পয়েন্টগুলি একজন রোগীকে অনেকাংশে শিথিল করতে সাহায্য করে। 
- আকুপাংচার হাড়ের শক্তি, হাড়ের বিপাক, হাড়ের খনিজ ঘনত্ব উন্নত করতে সাহায্য করে।
নিয়মিত আকুপাংচার সেশনগুলি সংকুচিত ফ্র্যাকচারের রোগীদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করে।
আকুপাংচার সেশনগুলি প্রাথমিকভাবে নিয়মিত হবে কিন্তু রোগীর প্রতিক্রিয়া অনুযায়ী এটি হ্রাস করা যেতে পারে এবং 3 মাস পরে একটি স্ক্যান করে পরবর্তী পদক্ষেপ নিয়ে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হবে।

হ্যাঁ এগুলি উভয়ই সংমিশ্রিত ওষুধ, যেমন আপনি উল্লেখ করেছেন (অক্সিকোডোন 5 মিলিগ্রাম 325 মিলিগ্রাম অ্যাসিটামিনোফেনের সাথে), সাধারণত ব্যথা উপশমের জন্য নির্ধারিত হয়। 

আপনার হাঁটুর ব্যথা লিগামেন্ট মচকে যাওয়া বা টিয়ার, টেন্ডোনাইটিস বা একটি মেনিস্কাল টিয়ারের কারণে হতে পারে.. তরুণ ক্রীড়াবিদদের হাঁটু ব্যথার এটির সাধারণ কারণ প্রায়ই হাঁটু জয়েন্টে অতিরিক্ত ব্যবহার বা বারবার চাপের কারণে হয়। এটি হাঁটুর চারপাশে ব্যথার কারণ হতে পারে যা জাম্পিং বা স্কোয়াটিংয়ের মতো কার্যকলাপের সাথে আরও খারাপ হয়। এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। ব্যথা এবং ক্রিয়াকলাপগুলি এড়াতে আপনার হাঁটুতে বিশ্রাম নিতে হবে যা আপনার লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে। ব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করার জন্য 10-15 মিনিটের জন্য বরফের প্যাক বা ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

এনজিওগ্রামের পরে আপনার হাত সম্ভবত ভালো লাগছে না। প্রক্রিয়া থেকে টেন্ডিনাইটিস জ্বলে ওঠে। এটি বাইসেপ এলাকায় ব্যথা সৃষ্টি করে। আইস প্যাক প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন এবং আলতো করে প্রসারিত করুন। এছাড়াও, আপনার হাত একটি বিরতি দিন. ব্যথা অব্যাহত থাকলে মেডিকেল টিমের সাথে পরামর্শ করুন। তারা এনজিওগ্রাম করেছে, তাই তারা আপনাকে সঠিকভাবে পরামর্শ দেবে।

হ্যাঁ, আপনার বাবার নিতম্ব প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচার করাতে পারে.. তবে, তার ওজন এবং ফুসফুসের সমস্যা অস্ত্রোপচারের সময় এবং পরে জটিলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাকে অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুত করতে এবং তার অবস্থা পরিচালনা করতে তার ডাক্তারদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করতে হবে। অস্ত্রোপচারের আগে ওজন কমানো এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করা জটিলতার ঝুঁকি কমাতে এবং ফলাফলের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে.. একটি নিরাপদ এবং সফল অস্ত্রোপচারের জন্য তিনি তার ডাক্তারের পরামর্শ এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

দৌড়ানোর পরে মেরুদণ্ডের ব্যথা প্রায়শই অতিরিক্ত পরিশ্রমের কারণে পেশীতে স্ট্রেনের কারণে হয়। এটি ঘটে যখন আপনার পেশীগুলি খুব জোরে দৌড়ানোর জন্য চাপ দেয়। ব্যথা উপশম করতে, বিশ্রাম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি ফোলা কমাতে বরফও লাগাতে পারেন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক সাহায্য করতে পারে। ভবিষ্যতে এটি এড়াতে, দৌড়ানোর আগে এবং পরে সঠিকভাবে প্রসারিত করা নিশ্চিত করুন।