সর্দি, কাশি এবং চোখের সংক্রমণে শিশুকে কীভাবে সাহায্য করবেন?

সিআরপি স্তর 85 প্রদাহ নির্দেশ করে। সংক্রমণের কারণে দুর্বলতা হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি যখন প্রথম ডোজটি সঠিকভাবে নিয়েছেন, তখন নির্দেশিত হিসাবে 500mg একটি একক দৈনিক ডোজ হিসাবে গ্রহণ করা অসম্ভব। যদি আপনার কোন উদ্বেগ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যিনি আপনাকে এটি নির্ধারণ করেছেন।

বিভিন্ন গুরুতর স্বাস্থ্য অবস্থার জন্য ধূমপান একটি পরিচিত ঝুঁকির কারণ। সিগারেটের যেকোনো অংশ ধূমপান করা, বিশেষ করে যেটি পরিবর্তিত বা আংশিকভাবে পুড়ে গেছে, তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। 

সংক্রমণের দ্রুত নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য আপনার প্রেমিক যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, সংক্রমণের ধরণ এবং স্থান সম্পর্কে আরও জ্ঞান ছাড়া আরও বিশদ সুপারিশ দেওয়া কঠিন

যদি দ্রুত ওজন বৃদ্ধি আপনার লক্ষ্য হয়, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া অত্যাবশ্যক, যেটি হতে পারে একজন পুষ্টিবিদ বা একজন ডায়েটিশিয়ানের আকারে। তারা আপনাকে আপনার উদ্দেশ্য এবং ঝুঁকির ক্ষুধা অনুযায়ী উপযোগী তথ্য এবং দিকনির্দেশনা দিতে পারে।

আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে, আপনার বাম পাঁজরের আঘাত এবং টেনশনের মাথাব্যথা থাকতে পারে। এটি ঠান্ডা এবং অসুস্থতার কারণে হতে পারে। পাঁজরের ব্যথা একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার দেখাতে হবে

মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং আপনার বুকে সামান্য জ্বালা, এবং কিছু ব্যথা মানে আপনার অ্যাসিড রিফ্লাক্স আছে। এটি ঘটে যখন আপনার পাকস্থলীর অ্যাসিড আপনার খাদ্য পাইপে ফিরে যায়। অল্প খাবার খান, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং খাওয়ার পরপরই শুয়ে পড়বেন না। এছাড়াও, ঘুমানোর সময় খুব কাছাকাছি না খাওয়ার চেষ্টা করুন। পানি পান করুন এবং ধীরে ধীরে খান। 

এটি একটি হরমোন সমস্যা বা আপনার শরীরে নির্দিষ্ট ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব হতে পারে। আমি আপনাকে এই বিষয়ে আলোচনা করার জন্য একজন ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ বা একজন ডায়েটিশিয়ানের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেব। তদুপরি, একটি স্বাস্থ্যকর শয়নকালের রুটিন গড়ে তোলার পাশাপাশি বিছানার আগে স্ক্রিন এড়ানোর বিষয়টি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

হ্যাঁ, আপনি আপনার বয়স এবং ওজন অনুসারে প্রোটিন X নিতে পারেন। প্রোটিন সম্পূরকগুলি পেশী তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে.. তবে, শুধুমাত্র সম্পূরকগুলির উপর নির্ভর করবেন না.. একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করাও গুরুত্বপূর্ণ.. আপনার যদি কোনো স্বাস্থ্য উদ্বেগ থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন..

কাঁচা মুরগির খাবারে বিষক্রিয়া হতে পারে। প্রায়শই 48 ঘন্টার মধ্যে লক্ষণগুলি কমে যায়। হাইড্রেটেড থাকুন এবং বিশ্রাম নিন... লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে চিকিত্সার দিকে মনোযোগ দিন

স্ট্রেস, ঘুমের অভাব, খারাপ ডায়েট বা এমনকি হরমোনের পরিবর্তনগুলি আপনাকে আপনার পেটে অসুস্থ বোধ করতে পারে, আপনার মাথাব্যথার কারণে বা আপনাকে ক্লান্ত করে তুলতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রচুর ঘুম পাচ্ছেন, সুষম খাবার খান, প্রচুর পানি পান করুন এবং শিথিল করার উপায় খুঁজুন। যদি এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবে। 

বমি বমি ভাব, বমি এবং ঠান্ডা লাগার মতো উপসর্গগুলির সাথে পায়ে ফোলা এবং গর্ত সহ পায়ে আলসার একটি গুরুতর অন্তর্নিহিত অবস্থার পরামর্শ দিতে পারে। একজন ভাস্কুলার সার্জনের কাছ থেকে অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যিনি এই ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞ। চিকিত্সা স্থগিত করা আরও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
 

মাথাব্যথা, শরীরে ব্যথা এবং নাক ঠাসা একটি সাধারণ সর্দি বা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস নির্দেশ করে। এই অসুস্থতাগুলি আপনাকে নিষ্কাশন, ব্যথা এবং নিজের মতো আলাদা বোধ করতে পারে। বিশ্রাম নিন, হাইড্রেট করুন এবং উপশমের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ বিবেচনা করুন। 

এর অর্থ হতে পারে যে শ্বেত রক্তকণিকার মাত্রা বৃদ্ধির কারণে শরীরে সংক্রমণ বা প্রদাহ রয়েছে। এটি লিউকেমিয়ার মতো আরও জটিল অবস্থার ইঙ্গিতও হতে পারে। অবস্থার মূল্যায়ন এবং ব্যবস্থাপনার জন্য একজনের পরিবর্তে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ চাইতে হবে।

ঠাণ্ডা বা ইনফ্লুয়েঞ্জার কারণে শ্বাসকষ্ট হলে আপনাকে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। এই অবস্থাগুলি ফুসফুসে ফুলে যাওয়া এবং ভিড়ের জন্য দায়ী হতে পারে, যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য রোগীকে অবশ্যই পালমোনোলজিস্ট বা ইএনটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।