ওজন বৃদ্ধির সাথে লড়াই করার সময় আমি কীভাবে আমার পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?

আপনার গর্ভাবস্থার জন্য অভিনন্দন! 8 সপ্তাহে, আপনার শিশুর আকার প্রায় একটি কিডনি বিনের মতো। আপনার শিশুর হৃৎপিণ্ড এখন স্পন্দিত হচ্ছে.. 8 সপ্তাহের মধ্যে, আপনার শিশুর সমস্ত প্রধান অঙ্গ বিকশিত হতে শুরু করেছে। এই পর্যায়ে, আপনার শিশুর মস্তিষ্ক দ্রুত বিকাশ করছে। প্রসবপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ করা এবং অ্যালকোহল এবং ধূমপান এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত প্রসবপূর্ব চেকআপের সময় নির্ধারণ করতে ভুলবেন না। 

হ্যাঁ আপনি এখনও সুরক্ষিত আছেন যদি এটি মাত্র 3 ঘন্টা দেরি হয় তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন একই সময়ে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খান

এটা ভাল যে আপনি জিনিসগুলিকে তাড়াতাড়ি চিনতে পদক্ষেপ নিচ্ছেন। ডেক্সামেথাসোন একটি শিশুর ফুসফুসের বিকাশে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয় যদি তারা সময়ের আগে জন্ম নেয়। প্রিম্যাচিউর মানে গর্ভাবস্থার ৩৭ সপ্তাহ আগে শিশুর জন্ম হয়। 37 সপ্তাহের পরে জন্ম না হওয়া পর্যন্ত শিশুর এই ওষুধে সমস্যা হওয়ার বিষয়ে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই।

ডেঙ্গু জ্বর থেকে সেরে উঠলে একজনের অনিয়মিত মাসিক হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। যাইহোক, অন্যান্য অন্তর্নিহিত অবস্থাকে বাতিল করার জন্য একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার দাগ সবসময় সম্পর্কিত নয়, বিশেষ করে আপনার প্রত্যাশিত সময়ের কাছাকাছি। ক্রমবর্ধমান hCG মাত্রা সঙ্গে, দাগ ইমপ্লান্টেশন সংকেত হতে পারে. যাইহোক, ভারী রক্তপাতের জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন, বিশেষ করে যদি তীব্র ব্যথা হয়। হাইড্রেটেড থাকা এবং ভালোভাবে বিশ্রাম নেওয়া এই সূক্ষ্ম পর্যায়ে সাহায্য করে।

বেদনাদায়ক মাসিক অনেক মহিলাদের জন্য সাধারণ। একজনকে কিছুটা বিশ্রাম নিতে হবে, গরম করতে হবে এবং ব্যথা কমাতে হিটিং প্যাড ব্যবহার করতে হবে। যাইহোক, যদি ব্যথা চরম হয় বা রক্তপাত তীব্র হয়, তাহলে সঠিক নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য আপনাকে একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।