নাল

আপনার বুড়ো আঙুলে যে অনমনীয়তা এবং খিঁচুনি দেখা যাচ্ছে তা বাতের ইঙ্গিত হতে পারে। আর্থ্রাইটিস সাধারণত ব্যথা, চলাফেরার অভাব, সেইসাথে নাকল এবং কব্জির মতো অংশের চারপাশের জয়েন্টগুলিতে জ্বলন্ত সংবেদনের দিকে পরিচালিত করে। আপনি যে Tasigna নিচ্ছেন তার সাথে এটি লিঙ্ক হতে পারে। এই অবস্থার লক্ষণগুলি উপশম করতে, কিছু সহজ ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন, এলাকায় গরম বা ঠান্ডা প্যাক ব্যবহার করুন বা আপনার চিকিত্সকের সাথে ওষুধের সম্ভাব্য পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা করুন।

ফলস্বরূপ পেশীগুলি দুর্বল হয়ে পড়বে এবং অসুস্থতার প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পাবে। আপনার ফোনে এক ঘন্টার জন্য একটি টাইমার সেট করুন এবং প্রতিবার এটি বন্ধ হয়ে গেলে হাঁটতে বা দাঁড়াতে উঠুন। এগুলি সরান এবং ভাল সঞ্চালনের জন্য আপনার পেশীগুলিকে পাম্প করুন। ফোলা মোকাবেলার টিপসগুলির মধ্যে একটি হল বসার সময় আপনার পা বাড়ান। এছাড়া স্বাস্থ্যকর খাবার এবং প্রচুর পানি পান করুন।

আপনার ডাক্তারের সাথে চিকিৎসা পরামর্শের আগে, আপনি এক্স-রে, হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা, রক্ত ​​পরীক্ষা, এমআরআই বা সিটি স্ক্যানের মতো কয়েকটি পরীক্ষা করতে পারেন। আপনি যদি আপনার কাছের একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করেন তবে তারা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষাগুলির জন্য আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

আপনার ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা 10.7 বেশ বেশি এবং এটি গুরুতর ব্যথার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে পায়ে, যা প্রায়শই গাউটের লক্ষণ। লাল মাংস এবং সামুদ্রিক খাবারের মতো পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলা এবং প্রচুর পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক চিকিৎসা ও নির্দেশনার জন্য একজন রিউমাটোলজিস্টের কাছে যান, যিনি গাউট এবং জয়েন্ট-সম্পর্কিত অবস্থার চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ।

উরুর ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন পেশীতে চাপ, অতিরিক্ত ব্যবহার বা এমনকি খারাপ ভঙ্গি। কখনও কখনও, আপনি খুব বেশিক্ষণ বসে আছেন এবং আপনি অনুভব করবেন যে আপনার উরুতে ব্যথা হচ্ছে। এই সমস্যাটির পাশাপাশি আপনি দীর্ঘক্ষণ বসে আছেন এবং আপনার উরুতে ব্যথা হচ্ছে। কিছু হালকা প্রসারিত করুন, এবং প্রভাবিত এলাকায় তাপ প্রয়োগ করুন। সক্রিয় থাকুন এবং তাদের ভাল বোধ করার জন্য দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা এড়িয়ে চলুন।

আপনি সেপসিস সম্পর্কে তথ্য খুঁজছেন, যা রক্তে বিষক্রিয়া নামেও পরিচিত। ফোলা এবং আঘাতের সমস্যাটি কেবল ফ্র্যাকচারের জায়গায় নয় তবে বাহু এবং হাতেও হতে পারে। যদিও এটি উদ্বেগজনক হতে পারে, এটি সাধারণত রক্তে বিষক্রিয়ার লক্ষণ নয়। যদি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার অবনতি হয় এবং আপনি জ্বর, টাকাইকার্ডিয়া এবং বিভ্রান্তির মতো উপসর্গগুলির সাথে লড়াই করছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারি পরামর্শের জন্য সময় নষ্ট করা উচিত নয়। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন আপনার বাহু আপনার হৃদয়ের স্তরের উপরে রাখুন এবং ফোলাভাব কমাতে জায়গাটিতে বরফ রাখুন।

আপনি যখন গত 10 দিনের জন্য ঘাড় ব্যথা উল্লেখ করেন, আপনি কি আপনার ঘাড়ের উপরের অংশে জ্বলন্ত সংবেদন বলতে চান? এছাড়াও, আপনি কি আপনার বাম হাতে এবং পায়ে পিন এবং সূঁচ অনুভব করেছেন? আপনার ঘাড়ের হাড়ের প্রান্তিককরণের কারণে এগুলি স্নায়ুর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। একজন চিকিত্সক পেশাদারের সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য এই এলাকাটি স্ক্যান করা উচিত এবং সঠিক চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া উচিত, যার মধ্যে প্রয়োজন হলে শারীরিক থেরাপি বা ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

আপনার সন্তানের জন্মগত স্কোলিওসিস হতে পারে - একটি বাঁকা মেরুদণ্ড। জন্মের আগে অস্বাভাবিক বৃদ্ধির কারণে এটি ঘটে। উপসর্গ হল অসমান কাঁধ, বা নিতম্ব। কিছু ক্ষেত্রে, একটি বন্ধনী সাহায্য করে। কিন্তু বক্ররেখা গুরুতর হলে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। একজন শিশু অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না। তারা আপনার সন্তানের মেরুদণ্ডের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করবে।

সাবকন্ড্রাল স্ক্লেরোসিস যখন হাড় শক্ত হয়ে যায়। রেডিওলুসেন্ট এলাকাগুলি এমন জায়গা যেখানে হাড় তত ঘন হয় না। এই পরিবর্তনগুলি হিপ এলাকায় ব্যথা এবং কঠোরতা সৃষ্টি করতে পারে। এগুলি প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার কারণে ঘটতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে আমাদের শরীরে পরিধান করে। এই উপসর্গগুলি উপশম করতে, ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন বা শারীরিক থেরাপির সেশনে যাওয়ার চেষ্টা করুন।