আমার স্ত্রীর পেটে ব্যথা কেন?

তোমাকে অস্থির মনে হচ্ছে! বমি বমি ভাব, পায়ে ব্যথা, জ্বর, কাশি, ক্লান্তি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য - উপসর্গের একটি অ্যারে। পেটের বাগ বা ভাইরাল সংক্রমণ হতে পারে। প্রথমে বিশ্রাম নিন। প্রচুর তরল পান করুন। হালকা খাবার খান। যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

আপনার পাইলস হতে পারে যাকে হেমোরয়েডও বলা হয়। নিম্নলিখিত ইঙ্গিতগুলি পাইলসের লক্ষণ হতে পারে যদি আপনি আপনার মলে রক্ত ​​দেখতে পান, আপনার নীচের চারপাশে ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করেন বা ফোলা গলদ লক্ষ্য করেন। পাইলস হয় যখন এই এলাকার রক্তনালীগুলি ফুলে যায় এবং স্ফীত হয়। ফাইবার-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া, পানি পান করা এবং স্ট্রেনিং এড়ানো এমন কিছু পদ্ধতি যা উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা আপনাকে হার্টের সমস্যার উচ্চ ঝুঁকি দিতে সক্ষম। স্বাস্থ্যকর ওজনের একটি অবস্থায় পৌঁছানো এবং পরিপূরক ইউনিট হিসাবে সঠিক খাদ্য পছন্দগুলি হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে। যেহেতু আপনি এত ভাল করছেন, আপনি খেতে পারেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি বিজ্ঞতার সাথে বেছে নিয়েছেন। স্টিউ করা বা চিজি খাবারের পরিবর্তে রোস্টেড চিকেন বা সবুজ শাক দিয়ে মাছের মত বিকল্প পছন্দ করুন। 

আপনার গলব্লাডারের 12.2 মিমি পাথর আপনার পেটে ব্যথার উত্স হতে পারে। স্টাফ ফর্মটিস মূলত পিত্তথলিতে পিত্ত শক্ত হওয়ার কারণে ঘটে। 9mm হার্নিয়া এবং গ্রেড ওয়ান ফ্যাটি লিভারও হতে পারে যেগুলি আপনার ব্যথাকে আরও খারাপ করে তোলে। এই সমস্যাগুলির সমাধান হিসাবে, আপনার হার্নিয়ার জন্য অস্ত্রোপচার বা ফ্যাটি লিভারের জন্য ওষুধের মতো চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একটি সময়মত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর সুষম খাদ্য, প্রচুর পানি এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের মাধ্যমে একটি শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তোলা আপনার সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি বড় পদক্ষেপ হবে।

আপনার GERD আছে, যেখানে পাকস্থলীর অ্যাসিড খাবারের পাইপে ফিরে যায় এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে। GERD-এর উপসর্গগুলির মধ্যে অম্বল, বুকে ব্যথা এবং একটি গলা ব্যথা অন্তর্ভুক্ত। তীব্রতা কমাতে আপনি অল্প পরিমাণে খাবার ব্যবহার করতে পারেন। অ্যান্টাসিড বা প্রোটন পাম্প ইনহিবিটারগুলিও পাকস্থলীর অ্যাসিডকে প্রভাবিত করে, তাই যখন প্রয়োজন হয়, এই ওষুধগুলি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কর্মের সঠিক পথ নির্ধারণ করা আপনার জন্য দীর্ঘ এবং কঠিন হতে পারে। কিন্তু আপনার প্রতিশ্রুতি এবং সেই নতুন জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে, আপনি অনেক উন্নতি অনুভব করতে পারেন।

আপনার হালকা কোষ্ঠকাঠিন্য আছে। এটি তখন হয় যখন মল আপনার অন্ত্রে ধীরে ধীরে চলে, যা মলত্যাগকে কঠিন করে তোলে। সাধারণ কারণগুলি হল পর্যাপ্ত জল পান না করা, পর্যাপ্ত ফাইবার গ্রহণ না করা বা সক্রিয় না থাকা। এটি ঠিক করতে, আরও জল পান করুন। ফল ও সবজি খান। নিয়মিত হাঁটা বা ব্যায়াম করে আপনার শরীরকে নাড়াচাড়া করুন। কোষ্ঠকাঠিন্য মলত্যাগ কঠিন করে তোলে। সাধারণ জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে হালকা কেস উপশম করা যেতে পারে।

যখন আপনার পেট খাবার হজম করতে সমস্যা হয় তখন বদহজম হয়। আপনি ফোলা, গ্যাসি বা কোষ্ঠকাঠিন্য বোধ করতে পারেন। অতিরিক্ত খাওয়া বা কিছু খাবারের কারণে এটি হতে পারে। ছোট খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং বেশি করে পানি পান করুন। এই পদক্ষেপগুলি হজমে সাহায্য করতে পারে এবং অস্বস্তি কমাতে পারে। 

বিভিন্ন জিনিস যেমন বদহজম, গ্যাস্ট্রাইটিস বা সংক্রমণের কারণে পেটে ব্যথা হতে পারে। আপনি যখন আপনার ডাক্তারের কাছে ফিরে যান তখন আপনি ডাক্তারকে জানান যে তারা আপনাকে গতবার যা দিয়েছিল তা কাজ করেনি। ডাক্তারের আরও পরীক্ষা চালানোর প্রয়োজন হতে পারে যাতে তারা কী ঘটছে তা খুঁজে বের করতে পারে এবং আপনাকে এমন কিছু দিতে পারে যা আপনাকে ভাল বোধ করবে।