আমার রক্তের কোষের মাত্রা কি স্বাভাবিক?

যখন ছোট ছোট লিম্ফ নোডগুলি বগলে দেখা যায়, তখন সেগুলি সংক্রমণের কারণে হতে পারে যেমন একটি সাধারণ সর্দি বা আপনার বাহুতে কাটা। নোডগুলি আপনার শরীরের ইমিউন সিস্টেমের অংশ এবং ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। যদি নোডগুলি ফুলে যায় বা আপনার কোন অস্বস্তি হয়, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা একটি বিজ্ঞ সিদ্ধান্ত হবে। তারা আপনার শরীরের প্রতিরোধকে শক্তিশালী করার জন্য পরামর্শ প্রদান করতে পারে। 

অনেক কারণ নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে। শুষ্ক বায়ু এবং এলার্জি ভূমিকা পালন করতে পারে। উচ্চ রক্তচাপও। তবুও, মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি উদ্বেগ বাড়ায়। অ্যানিমিয়া বা রক্ত ​​জমাট সমস্যাগুলির মতো অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি থাকতে পারে। 24 ঘন্টা ধরে বারবার নাক দিয়ে রক্তপাত হলে, শীঘ্রই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। আপনার ডাক্তার সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে পারেন। 

CEA এর অর্থ হল Carcinoembryonic Antigen, একটি প্রোটিন যা শরীরে উৎপন্ন হয় এবং বিভিন্ন কারণে যেমন প্রদাহ বা সংক্রমণের কারণে শরীরে এর মাত্রা বেশি হতে পারে। সাধারণ লক্ষণগুলি সিইএ স্তরে সামান্য বৃদ্ধির সাথে অস্বাভাবিক, তবে আরও পরীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণ প্রায়শই প্রয়োজন হয়। আপনার অবস্থার সঠিক কারণ এবং এর সাথে লড়াই করার সর্বোত্তম উপায়গুলি খুঁজে বের করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।

এটা ভাল যে আপনার ELISA পরীক্ষার ফলাফল 42 দিনে নেতিবাচক, এবং আপনার সঙ্গীও 22 দিনে নেতিবাচক পরীক্ষা করে। যেহেতু আপনি সুরক্ষিত যৌনতা করেছেন, তাই এইচআইভি সংক্রমণের ঝুঁকি খুবই কম। যাইহোক, আপনার মানসিক শান্তির জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। সংক্রামক রোগের একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা আপনার উদ্বেগ দূর করতে এবং আরও আশ্বাস দিতে সাহায্য করতে পারে।

থ্যালাসেমিয়া হল জিনের সমস্যা যা লাল রক্তকণিকাকে ভুলভাবে বিকাশ করে। এটি হিমোগ্লোবিন উৎপাদনকে প্রভাবিত করে, যা আপনার রক্তে অক্সিজেন বহন করে। থ্যালাসেমিয়ায়, আপনি প্রায়ই ক্রমাগত ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধ করেন এবং আপনার ত্বক ফ্যাকাশে দেখায়। যদিও আয়ুর্বেদ থ্যালাসেমিয়া নিরাময় করবে না, ভেষজ প্রতিকার এবং যোগব্যায়ামের মতো কিছু অনুশীলন আপনাকে সামগ্রিকভাবে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারে। তবুও, আপনার ডাক্তারকে এই আজীবন ব্যাধিটি সঠিকভাবে পরিচালনা করতে হবে।

অ্যালবুমিন সিরামের মাত্রা বলে দেয় আপনার শরীর ভারসাম্যপূর্ণ কিনা। ডিহাইড্রেশন, উচ্চ-প্রোটিন গ্রহণ বা ওষুধের কারণে অ্যালবুমিন বৃদ্ধি পেতে পারে। আপনি সম্ভবত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করবেন না। আরও জল পান করুন এবং সাহায্য করার জন্য সুষম খাবার খান। প্রয়োজনে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করুন।

আপনার প্রস্রাবে প্রোটিন এবং পুঁজ কোষ খুঁজে পাওয়ার অর্থ সংক্রমণ বা কিডনির সমস্যা হতে পারে। জিরো ইওসিনোফিলস? এটি দেখাতে পারে যে আপনি নির্দিষ্ট অ্যালার্জিতে ভালভাবে সাড়া দিচ্ছেন না। এবং কম এইচডিএল কোলেস্টেরল আপনাকে হৃদরোগের উচ্চ ঝুঁকিতে রাখে। এই ফলাফলগুলি সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা বুদ্ধিমানের কাজ। তারা আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে এবং পরবর্তীতে কী করতে হবে তা আপনাকে বলতে পারে।

ডেক্সোরেঞ্জ রক্তাল্পতার চিকিত্সা করে, লাল রক্ত ​​​​কোষের অভাবের কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা, যা ক্লান্তি এবং দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে। এটি প্রায়শই কম আয়রনের মাত্রার কারণে হয়। লেবেলে নির্দেশিত হিসাবে, খাবারের পরে দিনে একবার বা দুবার ডেক্সোরেঞ্জ নিন। নিয়মিত ব্যবহার আপনার শরীরকে আয়রন শোষণ করতে এবং রক্তাল্পতা কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করে।

আপনার এমন একটি অবস্থা থাকতে পারে যাকে লিম্ফোমা বলা হয়। লিম্ফোমা একটি ক্যান্সারের প্রকার যা লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের ক্ষতি করে, যেমন প্লীহা, লিম্ফ নোড এবং অন্যান্য অঙ্গ। উপসর্গগুলির মধ্যে প্লীহায় বর্ধিত প্লীহা এবং পিণ্ড, ইলিয়াল প্রাচীর ঘন হওয়া এবং প্লুরাল ইফিউশন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। মজার বিষয় হল, লিম্ফোমার সাধারণ পদ্ধতি বিকিরণ, কেমোথেরাপি, এবং কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে থেরাপিকে সম্বোধন করে। সম্পূর্ণরূপে তদন্ত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা অপরিহার্য এবং তারপর একটি স্বাস্থ্যসেবা পরিকল্পনা তৈরি করা যা আবিষ্কৃত অবস্থার সাথে আপনার জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে।

ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিক জয়েন্টগুলোতে তৈরি হতে পারে এবং প্রদাহ এবং ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে হাঁটু এবং গোড়ালির জয়েন্টগুলোতে। জাইলোরিক ট্যাবলেটগুলি সাধারণত ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমানোর জন্য নির্ধারিত হয় কিন্তু যদি তারা কাজ না করে তবে আপনার আলাদা চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার গাউট নিয়ন্ত্রণ এবং আপনার উপসর্গ উপশম করার অন্যান্য উপায় খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে অনুসরণ করুন। 

আপনার দেওয়া রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল অনুযায়ী, মোট শ্বেত রক্তকণিকা (TLC) গণনা আদর্শের উপরে, যা শরীরে সংক্রমণ বা প্রদাহের ইঙ্গিত হতে পারে। উচ্চ TLC জ্বর, ক্লান্তি এবং শরীরের শীতলতার মতো লক্ষণগুলির সাথে আসতে পারে। এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য, আরও পরীক্ষা করার মাধ্যমে এবং উপযুক্ত চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের মতামত নেওয়ার মাধ্যমে TLC স্তর বৃদ্ধির প্রাথমিক কারণ খুঁজে বের করা প্রয়োজন।

আপনার আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। এখানেই আপনার রক্তে সুস্থ লাল রক্ত ​​কণিকার অভাব হতে পারে। সামান্য রক্তশূন্যতা, ক্লান্তি, ফ্যাকাশে ভাব এবং শ্বাসকষ্ট দেখা দিতে পারে। পালংশাক, মাংস এবং মটরশুটির মতো আয়রনযুক্ত খাবার খাওয়া এই ক্লায়েন্টের জন্য দুর্দান্ত সাহায্য হতে পারে। উপদেশ আরেকটি টুকরা আরো আয়রন সম্পূরক মোকাবেলা করতে পারে, তারা করবে. সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়ার জন্য চিকিৎসকের দেওয়া পরামর্শ অনুসরণ করুন।

8.7 এ, রক্তের মাত্রা কম থাকলে আপনি ক্লান্ত এবং দুর্বল হয়ে পড়তে পারেন। আপনার শরীরে যথেষ্ট আয়রন নাও থাকতে পারে, যা ভালো বোধ করার জন্য প্রয়োজনীয়। আপনার রক্তের মাত্রা বাড়াতে আয়রনের পরিপূরক গ্রহণ করুন এবং পালং শাক এবং মটরশুটি জাতীয় খাবার খান যা আয়রন সমৃদ্ধ। এছাড়াও যদি আপনার জ্বর না চলে যায় তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করা ভালো হবে যিনি জ্বর কিসের কারণ তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবেন যাতে আপনি উপযুক্ত চিকিৎসা পেতে পারেন। 

এটি পরামর্শ দিতে পারে যে আপনার শরীরে আয়রনের অভাব রয়েছে। অপর্যাপ্ত আয়রনের মাত্রা সহ, ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরা অনুভূত হতে পারে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, এটি কম হিমোগ্লোবিনের মাত্রার দিকে নিয়ে যেতে পারে (Hb - 11) এইভাবে রক্তাল্পতার জন্ম দেয়। তাই, আপনার আয়রনের মাত্রা বাড়াতে আপনার ডায়েটে লাল মাংস, মটরশুটি এবং শাক-সব্জীর মতো উচ্চ আয়রনযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশের ভিত্তিতে আরও পরামর্শের জন্য আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের প্রয়োজন হতে পারে। এছাড়াও, নিয়মিত চেক-আপ হওয়া উচিত যাতে উপযুক্ত দিকনির্দেশ দেওয়া হয় এবং ট্র্যাকিং করা হয়। 

ক্লান্ত দেখায় মাঝে মাঝে অনেক ভিন্ন ব্যাখ্যা থাকতে পারে। আপনার রক্তের স্ক্রীনিং এর ফলাফল কিছু ইঙ্গিত দেখাতে পারে। আপনার আয়রনের মাত্রা কম হলে, আপনার শরীর ক্লান্তির জন্য সংবেদনশীল হবে। পালং শাক এবং মটরশুটি সমৃদ্ধ একটি খাদ্য আপনার আয়রনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। ঘুমের ঘাটতিও ক্লান্তির কারণ হতে পারে। তাড়াতাড়ি শুতে যাওয়া এবং মানসম্পন্ন ঘুমের অভ্যাস নিয়মিত করুন। যদি রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলে কোনো সমস্যা দেখা যায়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে উপযুক্ত প্রতিকার খুঁজে পেতে পারেন।

এটি করার জন্য, প্রোটিনের জন্য মুরগির মাংস, মাছ, ডিম এবং মটরশুটি জাতীয় খাবার খান। এছাড়াও, সাধারণভাবে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য প্রচুর ফল, শাকসবজি এবং পুরো শস্য রাখুন। পরিপূরক হিসাবে হুই প্রোটিন পাউডার গ্রহণ করা ঠিক আছে, তবে এটি সবচেয়ে কার্যকর হবে যদি নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে ব্যবহার করা হয় যা পেশী তৈরি করে। সবসময় মনে রাখবেন যে পেশী বিকাশের জন্য কাজ করা অপরিহার্য!

এইচআইভির প্রাথমিক পর্যায়ে, কিছু লোকের কোনো উপসর্গ দেখা যায় না যখন অন্যদের জ্বর, গলা ব্যথা এবং শরীরে ব্যথার মতো ফ্লু-এর মতো উপসর্গ থাকতে পারে। এটি ঘটে কারণ ভাইরাস ইতিমধ্যে তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করতে শুরু করেছে। আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনি এইচআইভি সংস্পর্শে এসেছেন তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। ভাইরাসের কার্যকর ব্যবস্থাপনার জন্য রোগ নির্ণয়ের পর প্রাথমিক চিকিৎসার প্রয়োজন।