নাল

আপনার পেটের সমস্যার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে যেমন ফ্যাকাশে হওয়া, কাঁপুনি, জলযুক্ত ডায়রিয়া এবং দুর্বলতা, আপনাকে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে। তারা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলি সনাক্ত করতে এবং চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে যা আপনার লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। দয়া করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি স্বাস্থ্য কেন্দ্রে যান যাতে অবস্থাটি সঠিকভাবে নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা হয়।
 

গলব্লাডার বা লিভারের প্রদাহের কারণে উপরের ডানদিকে পেটে ব্যথা হতে পারে। অন্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে পেপটিক আলসার বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স। অ্যাপেন্ডিসাইটিস বা কিডনিতে পাথরেরও সম্ভাব্য কারণ। 

জন্ডিস আপনার ত্বক এবং চোখকে হলুদ করে তোলে। রক্তে অত্যধিক বিলিরুবিন এটি ঘটায়। লিভারের সমস্যা যেমন সংক্রমণ বা ব্লকেজ এর জন্য দায়ী হতে পারে। জন্ডিস থেকে ভালো হওয়ার জন্য আপনাকে প্রচুর বিশ্রাম নিতে হবে, স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে এবং অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকতে হবে। প্রচুর পানি পান করুন এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা করুন।

পাকস্থলীর ফান্ডাস এবং শরীরে পেটের ক্ষয় সহ পেটে ব্যথা, ফোলাভাব এবং বমি বমি ভাবের মতো উপসর্গ থাকতে পারে। কারণগুলি অতিরিক্ত পেট অ্যাসিড, স্ট্রেস বা কিছু ওষুধের মতো জিনিস হতে পারে। এটিতে সাহায্য করার জন্য, ছোট খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং মানসিক চাপ কম করুন। প্রচুর পানি পান করাও সাহায্য করতে পারে। মনে রাখবেন, স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং স্ট্রেস পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ।