Warum zucken meine Wangenknochen und mein Kiefer?

Die beste Lösung bei einer Fußheberschwäche ist in der Regel eine AFO-Orthese (Knöchel-Fuß-Orthese). Diese Orthese hilft, den Knöchel in der richtigen Position zu halten und stützt den Fuß, sodass Sie ihn leichter anheben können. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise auch Physiotherapie oder andere Behandlungen wie Elektrostimulation oder eine Operation, um die Funktion der Muskeln in Ihrem Fuß und Knöchel zu stärken und zu verbessern.

Sie fragen sich vielleicht, ob Sie einen Eisenmangel haben. Anämie ist eine Erkrankung, die entsteht, wenn Ihr Körper nicht über genügend rote Blutkörperchen verfügt, um Sauerstoff zu transportieren. Dies kann zu Müdigkeit und seltsamen Symptomen wie Schwindel und Kopfschmerzen führen. Ein verminderter Appetit ist eine weitere häufig anzutreffende Situation. Der Verzehr von grünem Blattgemüse wie Spinat, proteinreichen Samen wie Bohnen und magerem Fleisch kann hilfreich sein. Darüber hinaus wird Ihr Arzt möglicherweise auch die Einnahme von Eisenpräparaten empfehlen, um die Anzahl Ihrer roten Blutkörperchen zu verbessern.

Saisonale Migräne scheint Ihr Problem zu sein. Die Kopfschmerzen treten jedes Jahr zur gleichen Zeit wieder auf. Möglicherweise fühlen Sie sich krank, reagieren empfindlich auf Licht oder Geräusche und können auch Sehprobleme haben. Um dies zu vermeiden, sollten Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Schlafen Sie ausreichend. Halten Sie den Stress im Zaum.

Ich sehe, dass Sie wegen der Angst und des Stresses einen engen Bandkopfschmerz um den Kopf herum haben und das Gefühl haben, sich zu übergeben. Diese Anzeichen könnten bedeuten, dass Sie unter Spannungskopfschmerzen leiden. Typischerweise verursacht durch eine schlechte Körperhaltung bei der Arbeit oder durch Überanstrengung der Augen, wenn man den ganzen Tag auf Computerbildschirme schaut. Sie könnten einige Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen, um die Schmerzen in Ihrem Kopf zu lindern. Versuchen Sie außerdem, sich zu beruhigen, indem Sie tief durchatmen und viel Wasser trinken. Wenn dieses Gefühl nicht verschwindet, gehen Sie bitte zum Arzt, damit er es untersuchen kann.