Seit einem Monat Verstopfung – was tun?

Wenn Sie Ihren Bauch stark einziehen, kann es für Ihren Darm schwierig sein, gut zu funktionieren. Dies kann zu Verstopfung führen. Entspannen Sie Ihre Bauchmuskeln und versuchen Sie, mehr Wasser zu trinken und viele ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Auch regelmäßige körperliche Aktivität kann hilfreich sein.

Säurereflux kann durch Stress und Angstzustände sowie durch Ernährungs- und Lebensstiländerungen verursacht werden. Sie können Stress und Ängste durch Entspannungstechniken wie tiefes Atmen, Yoga oder Meditation bewältigen. Wenn Ihre Symptome trotz Medikamenteneinnahme und Änderungen des Lebensstils bestehen bleiben, kann Ihr Arzt zusätzliche Tests oder die Überweisung an einen Spezialisten empfehlen.

Man sollte so schnell wie möglich medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Ihre Symptome weisen auf eine mögliche Komplikation Ihres Falles aufgrund von Hämorrhoiden hin, beispielsweise ein Blutgerinnsel. Ich würde Ihnen raten, sich sofort an einen Gastroenterologen oder Proktologen zu wenden, um die richtige Diagnose und Behandlung zu erhalten.

Sie leiden unter Magenbeschwerden und fühlen sich träge. Wenn Sie in den letzten zwei Wochen oder länger Fieber, Erkältung, trockenen Husten oder/und Muskelschmerzen hatten, kann dies auf eine Gastroenteritis (Magengrippe) oder andere Virusinfektionen hinweisen. Ruhen Sie sich aus, nehmen Sie nur reichlich Flüssigkeit zu sich und essen Sie einfache, leicht verdauliche Mahlzeiten. Wenn der Zustand anhält oder schwerwiegend wird, suchen Sie unverzüglich einen Arzt auf.

Im Kot verstecktes Blut ist okkultes Blut. Ein geschwollener Teil des Sigmas muss schnell behandelt werden. Achten Sie auf Magenschmerzen, Veränderungen im Stuhlgang oder Gewichtsverlust. Infektionen, Entzündungen oder Wucherungen können das Problem sein. Ärzte müssen weitere Tests durchführen, um die Ursache herauszufinden. Dann bekommen Sie Medikamente oder eine Operation.