Asked for Female | 18 Years
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Patient's Query
Ich habe psychische Probleme und Denkstörungen, die sich auf meine geistige Gesundheit auswirken, so dass ich nicht lernen, essen oder gut schlafen kann und Kopfschmerzen bekomme Das alles liegt an meinem Umfeld und den Menschen in meinem Umfeld, denen, die mit mir oder in meiner Nähe leben und denen, die mich auch verlassen haben. Andere Beziehungen bereiteten mir monatelang Probleme und Weinen. Es verursachte bei mir Schwäche … bis zu dem Punkt, dass ich Medikamente einnehmen möchte, die Vergesslichkeit hervorrufen, um mein Gedächtnis zu verlieren. Wie kann ich mein Problem lösen?
Answered by Vikas Patel
Es tut mir wirklich leid, von Ihren Schwierigkeiten zu hören. Um psychische Probleme und Denkstörungen, die durch Ihr Umfeld und Ihre Beziehungen verursacht werden, anzugehen, suchen Sie professionelle Hilfe bei aPsychiaterPsychologe,oder Therapeut. Teilen Sie Ihre Gefühle mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied, legen Sie Wert auf Selbstfürsorge und denken Sie darüber nach, ein Tagebuch zu führen. Setzen Sie bei Bedarf Grenzen gegenüber toxischen Personen und prüfen Sie unter professioneller Anleitung Medikamente. Die Genesung braucht Zeit. Seien Sie also geduldig und arbeiten Sie mit Ihrem Psychiater an einem langfristigen Plan. Sie müssen dies nicht alleine bewältigen; Es gibt Hilfe.

Psychiater
Fragen & Antworten zum Thema „Psychiatrie“ (390)
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