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Female | 16

¿Cómo puedo eliminar el pensamiento excesivo y mantenerme concentrado en los estudios con disciplina y constancia?

Doctor, tuve dolor de cabeza en el pasado así que tomé paracetamol. Ahora estudio, pero durante el estudio pienso demasiado en cómo puedo eliminarlo y cómo puedo concentrarme en los estudios sin ninguna distracción con disciplina y constancia.

1 Answer

Answered on 23rd May '24

Si estás soportando el dolor de cabeza y piensas demasiado mientras estudias, es vital atender la raíz del problema. Le aconsejo que consulte a un neurólogo para descartar posibles problemas médicos de origen del dolor de cabeza. Además, puede intentar obtener apoyo de profesionales de la salud mental, como psiquiatras, quienes pueden mostrarle cómo manejar su tendencia a pensar demasiado y desarrollar la disciplina y la coherencia necesarias en los estudios.

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Preguntas y respuestas sobre "Psiquiatría" (347)

Entonces tomé una tableta de codeína de 30 mg. Luego, 5 minutos después, olvidé que lo había tomado. Entonces tomó otro. Entonces, tomé 60 mg por vía intravenosa en 1 sesión. ¿Estaré bien? Tengo 33 y peso alrededor de 10st4. Mente relativamente fuerte. solo era curiosidad

Masculino | 34

Si toma 60 mg de codeína de una vez, es más probable que produzca algunos efectos secundarios. Uno de los efectos secundarios es que puede tener mucho sueño, sentirse mareado o tener problemas para respirar. Siempre que ocurra una reacción a un medicamento como la aquí descrita, lo mejor es mantener la calma y salvar la vida sin aumentar más las dosis. Además, se recomienda mantenerse hidratado, sentarse y estar atento a las sensaciones del cuerpo ante posibles encuentros. 

Answered on 16th July '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Tengo 24 años y tengo ansiedad y me siento deprimido, por favor dígame cómo tratarlo.

Mujer | 24

Estar molesto y preocupado es difícil de soportar. Estas emociones se deben en gran medida al estrés o a cambios en la vida atribuidos a muchas causas. Algunos de los signos son preocupación constante, miedo o alteración del horario de sueño. Entonces, habla con una persona, como un amigo o un familiar. Después de eso, puede ser útil realizar las actividades que prefiera y dormir lo suficiente. 

Answered on 5th July '24

El dr El dr Vikas Patel

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Tengo 26 años y soy hombre. Tengo algunos problemas, si veo algo malo o cosas desagradables como mierda o suciedad o un mal olor, suelo escupir por algo y siento el mal olor dentro de mí cada vez que no vomito. Por favor ayúdame. Qué tengo que hacer. ¿Es algún problema importante?

Masculino | 26

Es posible que tenga un reflejo nauseoso. Esto sucede cuando su cuerpo es más sensible a ciertas cosas que ve, huele o saborea. No suele ser grave pero puede resultar desagradable. Intenta mantenerte alejado de cualquier cosa que te haga sentir así. Si no desaparece y a usted también le molesta, podría ser útil hablar con un médico sobre cómo manejarlo.

Answered on 10th July '24

El dr El dr Vikas Patel

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¿Es seguro xanax para un niño de 14 años?

Mujer | 14

No, Xanax no es seguro para menores de 14 años. Xanax es una droga altamente adictiva y los médicos la recetan sólo para los trastornos de ansiedad o pánico en un adulto. 

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Estoy usando inderal 10 mg dos veces y escitalophram 10 mg diarios para la ansiedad desde el último año. Ahora estoy bien, la última vez que el médico dijo que reduciríamos la dosis y luego dejaríamos gradualmente este medicamento. Ahora estoy lejos de la ciudad y no puedo ir allí. Por favor, sugiérenme cómo reducir la dosis.

Masculino | 22

Recomiendo no suspender abruptamente ningún medicamento sin consultar a su médico, especialmente cuando se trata de controlar la ansiedad. Suspender abruptamente medicamentos como Inderal y Escitalopram puede provocar síntomas de abstinencia graves. Es preferible buscar orientación de un psiquiatra o especialista en salud mental para establecer un programa de reducción gradual adecuado para minimizar los posibles efectos adversos. Es fundamental seguir las instrucciones de su médico y actualizarlas periódicamente sobre su afección.
 

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

He estado tomando paliperidona durante el último mes. He estado fuera de juego por un par de días, así que decidí tomar Seroquel para ayudarme con las voces y todo eso que he estado escuchando. ¿Hay alguna necesidad de preocuparse por las interacciones medicamentosas si no he tomado paliperidona durante cerca de 48 horas?

Masculino | 37

Cambiar entre medicamentos como paliperidona y Seroquel es complicado. Incluso si ha pasado tiempo desde su última dosis de paliperidona, pueden ocurrir interacciones medicamentosas. Mezclarlos corre el riesgo de sufrir mareos, somnolencia y latidos cardíacos irregulares. Es aconsejable consultar a su médico para obtener asesoramiento personalizado. 

Answered on 20th July '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Hola doctor, siempre tengo dolor de cabeza y pereza. Lo intenté en mi vida. Por favor, ayúdame a salir de la oscuridad para vivir la vida felizmente porque la vida es muy corta y tengo 25 años. Perdí de cuatro a cinco años de mi vida sin hacer nada y cuando lo recuerdo ellos cada vez, ¿por qué desperdicié esos cuatro o cinco años ahora que no tengo un título y no tengo tan buenas habilidades? Puedo ganar buen dinero. Y segundo, la tensión de mi familia siempre está en mi mente, estas cosas siempre están dando vueltas en mi mente porque mi ambiente familiar está muy perturbado y aquí nada va bien. Y cada vez que estoy estresado siempre tengo depresión.

Masculino | 25

Esto podría deberse al estrés, a la falta de sueño, a malos hábitos alimentarios o incluso a la depresión. Lo mejor que puedes hacer es cuidarte descansando lo suficiente cada noche; Hacer ejercicio con regularidad también le ayudará a mantener altos sus niveles de energía durante todo el día. La alimentación saludable puede mejorar los cambios de humor asociados con esta afección. Todavía eres joven, así que no te preocupes demasiado.

Answered on 16th June '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Tengo 25 años... No tengo hambre... No puedo concentrarme en las cosas... No quiero hacer nada... Siento ganas de llorar cada vez... ¿Puedes decirme qué? ¿Todos estos síntomas representan?

Mujer | 25

Necesita una evaluación psicológica detallada para determinar su caso. Puede comunicarse conmigo para lo necesario. 

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Srikanth Goggi

El dr El dr Srikanth Goggi

Tengo 36 años, trabajo en el turno de noche para ganar dinero desde los últimos años, solo verdura, sin huevos, sin pescado, sin beber, sin fumar, no puedo dormir bien y en algún momento me produce ansiedad.

Masculino | 36

Esto podría deberse a que los turnos de noche han alterado el reloj interno de su cuerpo, lo que puede provocar insomnio. La falta de sueño también puede ser un factor que contribuya a la ansiedad. Intenta establecer un horario de sueño y respétalo, evita la cafeína y las pantallas antes de acostarte y relaja tu mente con respiraciones profundas o música suave antes de irte a dormir.

Answered on 23rd Sept '24

El dr El dr Vikas Patel

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