Pourquoi est-ce que je souffre de diarrhée continue ?

Ah, il semblerait que la diarrhée ait interrompu votre programme de jeûne intermittent. La diarrhée est une défécation fréquente, souvent causée par les effets du jeûne sur la digestion. Lorsque vous terminez votre jeûne, optez pour des aliments doux comme des bananes, du riz nature ou des toasts. Ceux-ci apaisent l'estomac. Hydratez-vous abondamment avec beaucoup d’eau. Si la diarrhée persiste, consulter un médecin. 

Le sang dans les selles peut être causé par différentes causes comme les hémorroïdes, les fissures anales, les maladies inflammatoires de l'intestin, les infections, les polypes. Mais comme il y a aussi du sang dans l’eau des toilettes, il serait donc judicieux de consulter immédiatement un gastro-entérologue. Ils peuvent procéder à l’examen physique, suggérer des tests et administrer le traitement requis.

Certaines personnes se sentent mal à l’aise en buvant des liquides frais. Pour eux, l’ingestion d’eau froide ou de boissons à température ambiante déclenche des réactions. Ceux-ci peuvent inclure une indigestion, des sensations de froid dans le corps, des raideurs et des maux de tête. De tels effets peuvent provenir de nerfs sensibles ou de problèmes du système digestif. Si vous rencontrez des difficultés similaires, pensez à siroter de l’eau tiède ou du thé pour rester hydraté. Simultanément, maintenez une alimentation équilibrée pour assurer un apport adéquat en liquides et en nutriments.

Un résultat positif de vos deux dernières coloscopies, ne montrant aucune inflammation ni MII, est rassurant. Le mucus dans vos selles peut être dû à une irritation. La diarrhée peut résulter de diverses causes, notamment une infection, certains aliments ou le stress. Puisque les résultats de vos tests ne sont pas alarmants, essayez de boire beaucoup de liquides, de suivre un régime alimentaire doux et de laisser votre intestin se reposer. Si la diarrhée persiste, consultez votre médecin pour un avis médical.

De nombreuses personnes souffrent du syndrome du côlon irritable, également appelé SCI. Cela peut vous faire mal au ventre et provoquer des ballonnements, des selles molles ou des selles dures. Des choses comme le stress ou certains aliments peuvent aggraver la situation. Manger des repas plus petits pourrait aider. Éviter les aliments qui la déclenchent, comme les aliments épicés, peut également être bénéfique. La gestion du stress aide beaucoup de gens. Boire beaucoup d’eau quotidiennement et rester actif peut atténuer les symptômes chez certaines personnes.