Asked for Female | 18 Years
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Patient's Query
J'ai des problèmes psychologiques et des troubles de la pensée, et cela affecte ma santé mentale, de sorte que je ne peux pas étudier, manger ou bien dormir, et cela me provoque des maux de tête. Tout cela est dû à mon environnement et aux gens de mon entourage, ceux qui vivent avec moi ou à proximité et ceux qui m'ont également quitté. D'autres relations m'ont causé des problèmes et des pleurs pendant des mois. Cela m'a causé une faiblesse... au point que j'ai envie de prendre des médicaments qui provoquent des oublis afin de perdre la mémoire. comment puis-je résoudre mon problème
Answered by Dr Vikas Patel
Je suis vraiment désolé d'entendre parler de vos difficultés. Pour résoudre les problèmes psychologiques et les troubles de la pensée causés par votre environnement et vos relations, demandez l'aide d'un professionnel.psychiatrepsychologue,ou thérapeute. Partagez vos sentiments avec un ami de confiance ou un membre de votre famille, donnez la priorité aux soins personnels et envisagez de tenir un journal. Si nécessaire, fixez des limites aux personnes toxiques et, sous la direction d’un professionnel, explorez les options médicamenteuses. Le rétablissement prend du temps, alors soyez patient et élaborez un plan à long terme avec votre professionnel de la santé mentale. Vous n'êtes pas obligé d'affronter cela seul ; il y a de l'aide disponible.

Psychiatre
Questions et réponses sur "Psychiatrie" (390)
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