Vous ressentez des symptômes de dépression ?

Consultez toujours votre médecin avant d'arrêter les antidépresseurs.... Un arrêt brutal peut provoquer des symptômes de sevrage. Les symptômes de sevrage peuvent inclure des Étourdissements, des nausées et de l'anxiété... Il est recommandé de diminuer lentement la consommation. Votre médecin peut vous aider à élaborer un programme de réduction progressive....Un arrêt brusque peut entraîner une rechute....La rechute peut entraîner une aggravation des symptômes....Des symptômes de sevrage peuvent également survenir lors d'une diminution progressive..Mais la réduction progressive peut aider à minimiser la gravité. des symptômes....Une surveillance régulière par votre médecin est importante..........

Vous pourriez avoir des reflux acides qui rendent votre poitrine bizarre après avoir mangé. Cela pourrait aussi être de l’anxiété. Les yeux secs et irrités sont un autre signe d’anxiété. Vous devriez essayer de manger plus lentement et d'éviter les aliments épicés, ainsi que de faire des exercices de relaxation ou de parler avec une personne de confiance de ce que vous pensez. Gérer votre anxiété peut également aider à soulager la sécheresse, donc si nécessaire, utilisez des larmes artificielles. 

Non, ce ne sera pas le cas, mais il est important de consulter un psychiatre pour le diagnostic et le traitement appropriés de la dépression ainsi que de toute condition connexe.

L'amphétamine et la méthamphétamine sont de puissants stimulants qui peuvent produire un sentiment de vigilance et une énergie accrue. Ils peuvent se manifester par des signes tels qu’un pouls rapide, de la transpiration et de la nervosité. Ces substances sont généralement fabriquées illégalement et peuvent créer une forte dépendance. Si une personne prend de l'amphétamine ou de la méthamphétamine, il est essentiel qu'elle consulte un professionnel de la santé pour savoir comment arrêter de consommer ces drogues en toute sécurité.

Il semble que vous traversiez une sorte de dépersonnalisation. Cela signifie qu'une personne peut observer la vie comme un spectateur extérieur, du point de vue de sa propre action. Cela peut également être associé à l’anxiété, au stress et à d’autres problèmes de santé mentale. Il est fortement conseillé de communiquer avec une personne de confiance ou un conseiller sur ce que vous ressentez. Ils seront en mesure de vous fournir des mécanismes d’adaptation. En outre, bien se reposer, manger correctement et prendre quelques respirations ou pratiquer la pleine conscience peuvent également être bénéfiques pour garder votre esprit en paix. 

Souvent, une sensation constante de fatigue et une envie de dormir sont le signe de problèmes de sommeil ou d’une routine irrégulière. Il se peut qu'un repos insuffisant ou de mauvaises habitudes de sommeil se produisent. Le stress, le temps passé devant un écran ou un exercice inadéquat y contribuent. Établissez un horaire de sommeil régulier. Limitez votre consommation de caféine et de sucre et détendez-vous avant de vous coucher.