Asked for Male | 18 Years
क्या मेरी सांस रोकने से मस्तिष्क क्षति हुई?
Patient's Query
नमस्ते! कुछ समय पहले मुझे ओसीडी का पता चला था, और कुछ विचारों की मजबूरियों में से एक थी समय के लिए अपनी सांस रोकना। यह सब यहीं से शुरू हुआ. मैंने चिकित्सा में प्रवेश किया, मुझे इस क्षेत्र का शौक है और मैं हमेशा 10वीं कक्षा का छात्र था। मेरा प्रश्न यह है कि क्या मेरा मस्तिष्क प्रभावित हुआ था, क्या कोई सेरेब्रल हाइपोक्सिया था। कई बार ऐसा हुआ जब मैंने काफी लंबे समय तक अपनी सांस रोककर रखी (जब तक मुझे नहीं लगा कि मुझे यह करना होगा), कई बार जब मैं पर्याप्त सांस नहीं ले पा रहा था और मुझे घुटन का एहसास हो रहा था (यहां सबसे बड़ा डर यह है कि मुझे नहीं पता वास्तव में कितना)। मेरे मस्तिष्क का देशी एमआरआई, 1.5 टेस्ला, कुछ भी नकारात्मक नहीं निकला। हालाँकि, सूक्ष्म स्तर पर, क्या मेरी अनुभूति, मेरी बुद्धिमत्ता, मेरी स्मृति प्रभावित हुई? SpO2 मान अभी 98-99% है, क्या मुझे डॉक्टर के पास जाना चाहिए? मैं अपने जीवन में ज्यादा सोया नहीं हूं, मैं पढ़ाई के लिए हमेशा रात में जागता हूं और मुझे आश्चर्य होता है कि क्या मेरा मस्तिष्क ऐसी चीजों के प्रति अधिक संवेदनशील है, साथ ही मैं समय से पहले पैदा हुआ था। मैंने इंटरनेट पर पढ़ा था कि लोगों को हाइपोक्सिया हो सकता है और इसे एमआरआई पर नहीं देखा जा सकता, इससे मैं सचमुच घबरा गया। मैं एक सप्ताह में कॉलेज शुरू कर रहा हूं और मैं लगातार इस बारे में सोच रहा हूं। अगर मैं कुछ विवरण भूल जाऊंगा, तो मुझे कुछ चीजें याद नहीं रहेंगी, मैं हमेशा सोचूंगा कि ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि मेरा मस्तिष्क क्षतिग्रस्त हो गया था, ऐसा नहीं है कि सब कुछ याद न रखना सामान्य बात है। मैं इन मजबूरियों पर काबू पाने में कामयाब रहा। लेकिन मुझे लगता है कि मस्तिष्क पर इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं पड़ता। आपका क्या सुझाव हैं? मैं बहुत घबरा गया हूं कि कुछ बेतुकी मजबूरियों के कारण मैंने खुद को चोट पहुंचाई होगी। इंटरनेट पर या बहुत सी चीजें पढ़ने के बाद अब मैं खुद को महसूस नहीं करता हूं। क्या कुछ करना है?
Answered by डॉ गुरनीत साहनी
लंबे समय तक अपनी सांस रोककर रखने से कभी-कभी आपको चक्कर आ सकता है या दम घुट सकता है, फिर भी, आपके लिए स्थायी मस्तिष्क की चोट से पीड़ित होना असंभव है। आपका मस्तिष्क, जिसे ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, अच्छा काम कर रहा है क्योंकि आपको ऑक्सीजन का अच्छा स्तर प्राप्त हो रहा है। यदि आप चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो कुछ विश्राम तकनीकों का प्रयास करें जैसे गहरी साँस लेना या किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिस पर आप भरोसा करते हैं।
न्यूरोसर्जन
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